Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350241

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

5 november 2013 16:52

Varsågoda! 20% rabatt på alla Nordic Wellness träningskort!

Nu drar vi igång matdagbokens förmånssida där alla PLUSmedlemmar får fina rabatter på olika produkter. Först ut blir träningskedjan Nordic Wellness där du som PLUSmedlem på matdagboken får hela 20 % rabatt på alla deras träningskort! Vi kommer inom kort fylla på med fler rabatter så håll utkik på vår förmånssida: [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=start&PageID=189[/LANK] Passar på att önska er alla en riktigt fin tisdagskväll! / Johan, matdagboken.se

Matdagboken

Kommentarer

5 november 2013 17:55

Jessica

Gillar! Dags att byta gym tror jag :D En fråga bara, har vi ett slutdatum på kampanjen? Ha det gott!
6 november 2013 19:24

Johan

Tjenis Jessica! I första hand kör vi till 2013-12-31 Ses! / Johan

Logga in för att skriva en kommentar.