Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350831

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

31 oktober 2011 09:22

Veckans livsmedel - Ägg

Veckans livsmedel blir ägg som ingår i de flesta koster. Till artikeln om ägg: [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=artiklar&ArtikelID=24[/LANK]

Kommentarer

31 oktober 2011 09:51

perjoh

I artikeln står det "•Inga tillsatser och E-nummer (Svenska ägg)" Innebär det att det kan finnas i utländska ägg? Och i så fall vad?
31 oktober 2011 10:32

Johan

Ja, isåfall skulle det kunna vara tillsatser i hönsens foder som senare skulle gå över till ägget. Vet dock inte vad.
31 oktober 2011 16:52

elsa44

Tänk om man inte hade ägg, guu vad hungrig jag skulle vara..
31 oktober 2011 19:08

Positiv

Enligt min information så inehåller Ägget alla vitamier utom C vitamin.

Logga in för att skriva en kommentar.