icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350416
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀
22 juni 2016 11:06
1

Vill du vara med i tidningen Amelia?

Hej Vänner!

Blev precis kontaktad av Fanny som är frilansjournalist, vi behöver er hjälp. Någon av er som har lust att vara med på en intervju och bli fotograferad av proffsfotograf? Det hade verligen varit jättekul om någon av er här från MD hade varit med :-)

Det ska bl.a handla om nystart efter sommaren och hur man gör den på ett bra sätt, läs mer här nedan:

"Efterlysning! Jag är reporter på tidningen Amelia och gör ett jobb om dåliga sommarvanor och hur man får en nystart till hösten. Nu letar jag efter en kvinna, runt 30-45, som brukar slarva med kosten under sommaren och semestern för att sedan ta tag i det igen till hösten. Är du intresserad av att låta dig intervjuas behöver du även ställa upp på bild. Maila mig på fanny.wikander@gmail.com så berättar jag mer!"

Ha en fantastisk sommardag!

Mvh Johan

Kommentarer

  • 22 juni 2016 16:36

    Tack för hjälpen ni som mailat, fallet är löst :-)

Logga in för att skriva en kommentar.