icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tant i sin bästa ålder som har bestämt sig för att ta tag i sitt tjocka liv. Först ska jag lära mig det här med "inkomst och utgift".. kalorier..och det dagliga förbruket av kalorier SEN får vi se om jag kan motivera mig till att ta tag i extrautgifterna.. (motionen) Har aldrig gillat "gympa".. i någon form så det blir en utmaning.. Men.. det är bara att inse faktum Man blir INTE yngre och smidigare med åren..Nu gäller det!! En gång för alla!!! Jag vill orka busa med barnbarnen och härja som sig bör på mitt jobb.. Det här kan bara gå åt ett håll.. Det rätta!!
Tycker matdagboken verkar vara en lätt sida att använda sig av...Till och med ROLIGT att fylla i.. Har perfekt koll på mig.. och ger mig en bra överblick..
28 mars 2012 14:03
2

"rasten" är slut..

Ut i blåsten igen.. Har ätit räkor och kesoröra.. och druckit ett par koppar silverte.. nu är jag laddad.. Sekatören är laddad.. Nu smäller det.. i ytterdörren.. Tjingeling..

Läs mer Kommentera
28 mars 2012 12:56
1

Nu e parkförvalningen blåst!!!

Känner mig lite stolt när jag tar på mig mina fina kläder från Parkförvalningen.. Grön och grann blir jag ju!! Smälter in i omgivningen.. ;-) Är väl mest historien om kläderna som jag gillar.. och givaren!! Min gamle svärfar.. 87 å...

Läs mer Kommentera
28 mars 2012 08:45
6

Dagens planering

Igår var jag med Mita0822 och hennes dotter på loppisrunda.. Solen sken och det var helt underbart att köra runt,bara njuta.. Stackars dottern hade ett farligt sjå med att klämma ner sig i mitt förfärligt trånga baksäte.. Stackars tösabid!! ;-...

Läs mer Kommentera
27 mars 2012 09:12
2

nu jäklar..

En fridag i antågande.. Åhh vad roligt.. Nu ska jag strax hämta en MD-kompis sen drar vi på loppisrunda!! Ska bli både kul och spännande OCH välbehövligt för mina klippa-stickling-muskler... TÄNK att sånna fanns.. och att dom efter...

Läs mer Kommentera
27 mars 2012 07:47

Ny dag.. nya äventyr

Har ätit min frukost.. o ch ska snart slänga mig i badet.. Gjorde inte det i går hamnade för ovanlighetens skull framför tvn.. nån liten gullug film med lyckligt slut.. sånna gillar jag.. Tittar aldrig på tv annars.. Har aldrig varit n...

Läs mer Kommentera
26 mars 2012 21:17
3

slut i rutan..

En kompis med en gammal trädgård behövde en flismaskin.. Hon fick låna min.. Hon hade grävt upp 15 buskar .. lite olika sorter.. dom fick jag.. Ett himla bra byte.. MEN.. det var tungt.. 10 vändor med skottkärran fick jag köra för at...

Läs mer Kommentera
26 mars 2012 14:33
6

hemma igen

har varit ute och farit med det där släpet igen.. attans vad det går bra.. framåt!! backa är nått skit!! men.. som tur är kör jag ju mest bara rakt fram.. så det går ju.. körde ner om en gammal fd arbetskamrat.. ibland saknar jag så att ha n...

Läs mer Kommentera
26 mars 2012 10:07

Hungrig start idag

Jag är ALDRIG hungring .. i natt vaknade jag av att det kurrade i magen!! Ha ha..det var BARA för att jag skulle till vårdcentralen idag.. lämna blodprover!! på fastande magen!! Det var BARA därför jag vaknade och var hungrig!! Kroppen jäkl...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 23:07
2

imorgon gäller det!!

efter dagens magknip så har jag lärt mig nått.. jag tål inte att äta för mycket snafs.. dvs vitt mjöl.. fett.. och socker!! jag tål det inte!! jag har provat det där förut!! jag får jäkla ont i magen.. så.. från o med imorgon.. igen....

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 19:48

usch fy blää..

Har grymt ont i magen.. Åt två våfflor.. och det var i alla fall ½ för mycket!! Att jag inte lär mig!! Nu har jag en sabla magknip!! Retfullt.. trist.. irriterande!! Och det var inte ens jättegott.. Suck..

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 17:21
9

Det ÄR verkligen VÅR!!!

idag blev vi färdiga med att gräva ner markduken.. på en yta av 12 x 33 meter..dvs cirka 400 kvm.. en lite plätt bara ute i "fårahagen".. och vi har redan en sån bit.. sen förra året.. som vi gjorde i ordning då.. nu ska jag försöka s...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 15:58
4

Våffeldag???

MEN.. ???!! HUR har jag kunnat missa det?? Har jag inte haft ett dugg koll på!! Det ska vi absolut fika på ikväll!! Det MÅSTE man ju bara!! Åhh.. vad gott.. är nog ett par år sen jag åt våfflor sist!! MMmmm..... Mums!! Hoppas jag komm...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 13:31

Gudagott!!

Vi har precis fikat.. jag slängde av mig BÅDE fleecejackan och jeansjackan.. satt och åt i "bara" dubbla långärmade... Gudagott.. Fåglarna kvittrat i häcken och lärkorna drillar som galningar.. bönderna runt omkring kör fram o tillbaka.....

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 10:44
2

SOL!!!!

MMMMM.. Vi sov länge idag.. blev lite sent igår.. sen satt jag vid datorn resten av natten så.. det blev lite sovmorgon idag.. plus att sommartiden ju gör sitt till på klockan.. I alla fall blev det frukost med sol i ögonvrån!! Helt underba...

Läs mer Kommentera
24 mars 2012 16:52
4

Blev ju inget...

Med den där utekvällen med kompisen.. Hennes man ville med.. i alla fall.. Jag fick lov att hänga på.. ändå.. men nä.. det ville jag inte.. Är inte så bekväm med varken dom.. eller att "gå ut".. så.. nä.. jag sparar det till en annan...

Läs mer Kommentera
24 mars 2012 15:05

slit och släp

Jag kollade lite snabbt .. två timmars trädgårdsarbete gjorde gång på drygt 600 kalorier!! Bra.. då är chipspåsen borta.. med råge.. för jag har ju varit ute MER än två timmar.. men kanske inte effiktiv jobbat alla timmarna.. så.. bara...

Läs mer Kommentera
24 mars 2012 09:47
4

Nu ska chipen br`nnas

Tjock dimma idag igen!! Otroligt!! Men.. strunt samma.. Idag ska jag ut och jobba i trädgården.. Den sista markduken ska på plats och sen ska det sättas sticklingar!! I låååånga rader!! åh vad kul.. Jag gillar verkligen trädgård!! Och sen br...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 20:49
1

chips!!

hmm.. himla mysigt att avsluta en kass matvecka med chips! gjorde kyckling i ugnen.. till ikväll.. förfärligt trist.. inte gott ett dugg.. bläää.. jag kan verkligen inte laga god mat längre.. idag kunde jag inte ens tvinga mig att äta u...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 15:15
3

Blir ALDRIG klar..

Jag skulle ju fixa med mina papper idag.. hittade något som jag gick ut och lade på köksbordet.. Då ringde kattens matklocka och jag gick in i tvättstugan och la upp lite mat till honom.. då ser jag att mina sådder behöver vatten.. jag går u...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 09:36
4

Nämen ÅHH!!

DEn där knutan i brötet spökar lite i mitt huvud fortfarande.. mest för att min läkare inte riktigt kan förklara sig.. Hon kommer från Thailand pratar väl hyffasd bra svenska.. men ändå.. vissa ord faller bort och ibland KAN hon bara in...

Läs mer Kommentera