Någon som har kunskap om PCO?
Kommentarer
-
Jag har PCO... Ingen kraftig variant så för mig är inte livet särskilt speciellt på grund av den diagnosen... Finns många som mår dåligt... Själv märker jag sämre förbränning, måste äta mindre för att nå samma effekt som andra. Inga hela ägglossningar, så hormontillskott inför graviditeterna har behövts. Fördelen är väl att jag har lätt att bygga muskler. Måste passa mig för bukfett framöver, framåt medelåldern, eftersom risken för hjärt-kärlsjukdomar. Något speciellt du undar annars?
-
Tack för detta. Min syster har precis fått diagnos för detta och jag ska hjälpa henne med kosten och träning. Har bra kunskap men alltid bra att få tips på vad hon kan tänka på när det gäller kosten och hur hög intensitet på träningen hon kan klara av. Vad säger du om detta?
-
HÖG intensitet :) pco handlar ju om att balansen mellan kvinnliga och manliga könshirminer är annorlunda, man har ju mer manliga som pco`are. Påverkar sexualdriften positivt, muskelmassan positivt men tyvärr även möjligheteb att bränna fett. Det ska vara något i nedbrytningen av fettalkoholerna... Själv är jag grymt stark men har hemskt dålig uthållighet :) vet inte om det hjälpte... Önska syrran lycka till! Ju mindre man väger desto mindre besvär har man oftast...
-
Hon har alltid varit smal som en sticka men har gått upp mycket senaste två åren tyvärr. Nu vet vi nog varför. Men tack för tipsen. Jag kommer att skriva mycket om detta i min vanliga blogg. Följ gärna med där. Ska bjuda på mycket roligt framöver, hehe... Tack! :)
-
Det minsta jag kan göra för henne så självklart ställer jag upp.
Logga in för att skriva en kommentar.