Bloggar

Lite nyfiken på hur ni äter. Tider, måltider osv Själv försöker jag äta såhär; Frukost; fil, musli och 1 kokt ägg Mellis (efter ca 3 timmar) lite kesella (lätt) och frysta bär Lunch (efter ca 3 timmar) oftast rester från middagen innan...

Ojojoj...utan dator i nästan 3 dagar....tänk vad man är van att saker och ting bara ska fungera. Men nu så kan jag vara med i händelserna igen. Vad har hänt sen sist.... Ja i måndags hämtade jag då hem "Blogg", en intensiv och fartfylld Schäfe...

Det har gått så himla bra men jag känner att motivationen försvinner sakta men säkert och jag förstår bara inte varför. I måndags var jag på Gympa 1 timme och det var jätte kul, men mitt förbannade sötsug har kommit tillbaka och jag känner m...

Jag valde mina väldämpade skor idag, de dubblösa. Tanken var att skona min träningsvärkande lekamen lite, men det blev ju stolligt eftersom det var slirigt ute. Våren må vara i antågande, men den har inte förmått smälta blankisen på gångbanorn...

Jahopp, va säger man. Överätning eller hetsätning. Det spelar ingen roll. Jag har ätit tok för mkt de senaste dagarna. Min pojk vet om mina dåliga sidor, så för ngn dag sen sa han " när du blir orolig, arg, nedstämd så tar du maten som tröst"....

Idag gick jag upp innan min hjärna var riktigt vaken tror jag, vilket förmodligen är fullt normalt när man studsar upp 3 15 på morronen. Jag drog på mig en tröja och skulle dra på mig ett par byxor och förvånades väldigt av att jag inte kunde k...

Kom precis tillbaks från lunchen.... solen lyste och värmde nåt alldeles underbart! Vilken fantastisk skillnad det gör på humöret så fort solen kommer fram. :-) Idag känner jag för att sjunga och skratta och le mot hela världen! Och ändå s...

Vad går jag och bär på egentligen? Då menar jag i övervikt? Började motionerar på Itrim och gjorde ett test på deras hemsida och fick fram följande. När jag började viktresan 19 januari med pulverdiet vägde jag 115 kg det motsvarar ett [FE...

nu har jag gått på två intervjuer på två olika arbetsplatser. det var en vecka sen jag var där. hur länge brukar det ta innan arbetsplatsen ringer tillbaka och ger besked? idag ringde ett tredje ställe och kallade på intervju och jag har inte råd...

Igår när jag äntligen blivit medlem här och fått lite peppning av att bara läsa alla fantastiska människors kamp mot deras övervikt, tog jag tag i saken själv. Nu j*vlar är det dags att bli av med mina överviktskilon! Började med tuff st...

Bara att inse att ja tappat festet helt och hållet. Och allt började med att ja blev sjuk. Men varför ska de vara så komplicerat att komma tillbaka igen?! Mådde ju så bra där innan ja blev sjuk. SÅ varför misshandlar jag mig själv med fel mat o...

Vill så gärna sluta med godis, men jag kan inte. Så fort jag säger till mig att det är förbjudet kan jag inte tänka på ngt annat. Förr veckan var jag jätteduktig och när lördagen väl kom tillät jag mig själv att äta lite godis och det gic...

Ska på gruppintervju inför sommar vikarie.. Jag är mest nervös för att hur många som kommer vara där och att prata inför grupp :( Hade varit lugnt om man var enskild och dem intervjuade bara mig! Vill bara skita i allt och gå och lägga mig!

Oh gu så go Richard var igår, när han hade tänkt på mig, de är så att jag fyller 24 den 23/3 . Jag åkte ju med Mamma samma buss som hon tog hem till Hallstavik,så jag passa de på att träffa henne och fler i familjen när jag endå inte hade jo...

Inte helt förvånande har jag träningsvärk idag, och följdaktligen väger jag mer än förut. +0.2 på vågen idag med ger 67.9kg och kroppen följer samma mönster som förut. Fast med den skillnaden att jag hade tänkt följa ultraschemat den här g...

Idag vågade jag hoppa upp på vågen och även om jag inte minskat mycket alls så är det en stor skillnad mentalt. Dels känns 65,x mycket bättre än 66,x även om det bara skiljer 1 hekto. Märkligt... I alla fall är det lika fint väder som igår...

Idag vågade jag hoppa upp på vågen och även om jag inte minskat mycket alls så är det en stor skillnad mentalt. Dels känns 65,x mycket bättre än 66,x även om det bara skiljer 1 hekto. Märkligt... I alla fall är det lika fint väder som igår...

Äntligen är det onsdag vilket innebär mitt älskade powerpass. Ikväll har jag dessutom lycktas övertyga min kära sambo att hänga med. Ska bli riktigt kul och se vad han tycker om det. Hoppas ni alla får en lika bra dag som jag!

Hmmm nu är det dags för gymmet igen 35 min uppvärmning på crosstrainer sedan blir det mage och ryggövningar. Är det någon som har tips på hur man går ner i vikt men ändå att man bygger muskler. Jag gick ner 16kg med Cambridge dieten . Från 100...

I 30 dagar från o med nu ska jag alltså leva på stenålderskost. En utmaning som jag tillsammans med 18 andra tokar ska genomföra! Tror det kommer att gå kanon! Har gjort i ordning en massa 50/50 (kokosmjölk och bär) och slängt ihop en äggröra m...