I flera dagar stod vikten still. Sedan gick jag och simmade i förrgår och igår hade jag gått ner lite. Då tänkte jag att det var lika bra att simma igår igen. Så det gjorde jag och idag hade jag gått ner nästan ett kilo. Jag vet inte om det stäm...
Idag firar jag 25-kgs jubileum och inte nog med det. Även 10 bmi-jubileum. Idag har jag alltså gått ner 25 kg vilket känns helt galet. Fattar det inte alls. Sen som grädde på loser så har jag gått ner från 34,9 bmi till 24,8 bmi o det är oxå hel...
Okej..dags att summera lite igen. Det har varit väldigt mycket kalas/fester osv så tyvärr har det blivit lite slarvigt med maten..eller okej, det har blivit mycket slarvigt. Men jag har trots allt lovat mig själv att inte bli sånt all in freak som j...
Helg. Lyckades få plus idag igen plus extra för träning och motion så bättre idag än sist man fick kcal över. Att komma på vad man ska käka är inte det lättaste.
Jag sitter i min onepiece i fleece, med filt, varmt te och tända ljus. Men jag fryser hela tiden... jag gillar inte att banta...
Dagen har varit helt bra! Började med att min vän bad mej följa med till Jönköping och köpa kläder. Hon har själv varit överviktig o vägt 140 kg! men genomgick en magsäcksoperation som fick henne att gå ner 60 kg än så länge!!!! Gick runt...
Utlottning av en positiv bok! Nu har du chansen att få en bok om positiva tankar helt gratis, inklusive betalt porto för boken! Boken heter: Tag vara på livet: positiva tankar vid sjukdom Boken har 16 sidor. Du behöver skriva till min mail bok...
Jag bara måste säga att det är nog ett av Electronic Arts` bästa hockeyspel någonsin. Det kanske [KURSIV]egentligen [/KURSIV]inte intresserar så många, men har ni barn, syskonbarn eller barnbarn som har en XBox360 är det nästan ett givet julklapps...
I dag har jag varit ledig från jobbet men vaknade ändå 5,30. Jag började plocka lite och sen gick det av bara farten putsa fönster, dammsuga ut med hunden ringa några viktiga samtal och tvätta! Mitt på dagen kom jag på att jag inte hade ätit fruk...
Inga sötsaker idag! Och känner mig nöjd med det jag har ätit =) Nu ska jag ta en varma koppen som dagens sista mål och sen blir det bara té resten av kvällen! Imorgon är det lördag!!!
Har legat sjuk sen i måndags, jag känner mig öm i hela kroppen som om en lastbil kört över mig *suck*. Huvudet värker och halsen likaså...men det känns något bättre ikväll. Motivationen och kämpandet att gå ner i vikt är jobbigt just nu, j...
Har inte mkt att skriva. Allt går bra och ikväll ska jag ta det lugnt hemma.
Fortfarande sjukling här, smaklökarna är något ur funktion tror jag, i morse gjorde jag mig en varm choklad med kaffe i och den smakade lakrits haha, udda. Orken är lite låg pga förkylningen lika så är aptiten, men jag är så pass klok att jag...
Färre brända kalorier, lägre puls, mera svett. Kändes faktiskt kanske lite lite lättare idag redan. 7 dagar kvar då på den här nivån. Baksidan på mina vader bultar, bränner och klämmer under passet och ännu en timme ungefär efteråt. Sedan sl...
Är på gång med att räkna kalorier igen.. Känns bra, men att nått så lätt kan vara så svårt?! Läs mer på [LANK]http://junitos.blogg.se[/LANK]
Nu var det väl då attans om det inte ska bli lite sol i Karlstad den här gången :-) "[FET]Du välkomnas till Karlstad och Våxnäshallen lördagen den 9 februari 2013![/FET] [KURSIV] Starten går klockan 10:00 och vi tar emot 60 deltagare. Målskot...
Hurra, idag har jag äntligen kommit i gång med min stavgång igen, tog det lite lugnt 50 minuter och 3,3 km ett par verkligt sega backar. Men nu är jag så nöjd med mig själv, så jag måste dela med mig av min glädje.
Hittade en gammal almenacka från förra året såg då att jag var nere på 80 kg som lägst gick upp 5 kg på 7 månader sedan uppåt. Mitt mål är nu denna gång att jag ska visa mig själv att det ska fan gå att gå under 80 strecket! Sitter å funde...
wohoooo!
Jag undrar om det går framåt. Vill inte väga mig, och har ingen våg så kan inte väga mig heller. Jag fyller år snart. Vill inte unna mig ngt men det känns jobbigt att säga nej när folk frågar. Folk liksom trycker på och tycker att en liten bull...