icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

9 januari 2020 20:59

Bokslut

Var på  styrelsemöte idag    lite segt mycket surr om struntsaker...... nåväl nämnde  några saker som behövde upprepas igen       lite slappt innan  men  jag hoppas att jag får igenom det jag anser är rimligt .Det vi behöver vi nu och...

Läs mer
9 januari 2020 13:43
2

Rökning dålig mat, dåliga matvanor och anti motion

Så har då dagen D kommit, i morgon, alltid i morgon ;)

Det är den dagen som de flesta slutar röka, börjar banta, börjar motionera..... i morgon. Men. jag måste få lägga till ett "men"..... Jag har det senaste 2 månaderna förberett mej ganska or...

Läs mer
9 januari 2020 13:15
4

Medelhavsmat kickstart

Hej

är bara på min andra dag kickstart medelhav. Känner mig trött, hungrig och svag. Är det någon annan som har erfarenhet av kickstart medelhav?

Läs mer
9 januari 2020 12:18

Sjuk

Känns som det är mer regel än undantag att man blir sjuk när man bestämt sig för att börja träna mer. Har ingen feber men hosta och ont i halsen och då vågar jag inte träna. Dessutom har jag inte kunnat sova på två nätter, jag har inte haft s...

Läs mer
9 januari 2020 11:19

Äntligen börjar det!

Ingen smärta alls idag, om jag känner efter känner jag mig annorlunda i munnen men annorlunda bra. Jag tror jag listat ut vad det är, jag hade en inflammation i den spruckna tanden (den hade spruckigt hela vägen riktigt djupt), så jag har nog gått m...

Läs mer
9 januari 2020 03:45
1

cykling och simning

Är nu på en resort och börjar äntligen komma ner i varv och kunna fokusera lite på min hälsa igen. Jag har kommit igång med att gå till gymet en liten stund varje morgon där jag cyklar mm, och sen på eftermiddagen simma, stretcha mm i poolen. Mat...

Läs mer
8 januari 2020 19:15
4

Lättad

Nu är den spruckna och trasiga tanden borta, också en lättnad på sitt sätt. Eftersom jag är fruktansvärt tandvärdsrädd blev de tvungna att söva mig, det är därför det tagit sådan galet lång tid att komma intill. Det betydde i sin tur att jag...

Läs mer
8 januari 2020 15:20
2

På banan igen.

Så var man på banan igen efter julledigheterna. Jag var hemma nästan tre veckor och jag hade lovat mig själv att jag skulle få unna mig lite extra över denna ledighet utan att överdriva åt något håll.. Alltså lite alkohol och lite sötsaker och...

Läs mer
8 januari 2020 08:41
5

Sockersug

Jag håller på att "avgifta" mig från socker/kolisar och har haft ett ganska brutalt sockersug ett par dagar. Men jag har inte givit efter utan tagit till salami och dylikt i stället, duktig kicka Hoppas det ger sig snart för det är rätt drygt att fant...

Läs mer
7 januari 2020 20:57
5

Peppad på nya året

Hej alla. Jag känner mig peppad på nya året med vikten, promenaderna och ekonomin. Vissa dar går det bra. Andra faller jag men idag gått bra. God fortsättning. 

Läs mer
7 januari 2020 20:04
3

Dagens måltider

Frukost: Grovt osockrat bröd med ekologiskt jordnötssmör, 1/2 äpple, några oliver samt kaffe med lite rismjölk.

Åkte sen till ett lekland med barnen där jag åt en tacotallrik och 1 äpple samt en kopp kaffe med en skvätt laktosfri mellanmjölk.

Hemma b...

Läs mer
7 januari 2020 19:52
9

Denna väntan

Det här är sista bilden på mig från förra graviditeten. Och nu är det endast några veckor kvar tills jag är i samma vecka. Längtar något oerhört mycket nu. Bb-väskan är så gott som packad och jag roar mig med att kolla på gamla bilder från...

Läs mer
7 januari 2020 16:55
7

Jakten som aldrig tar slut.

Allt är inte älgjakt.

Nog för att den pågår här ännu, men för min och vårt lags del är den avslutad. Djuren bör få ha vintern som fredad tid. Vinter och vinter föresten......Nä det var inte den jakten det skulle handla om.

 

Att språkbruk förän...

Läs mer
7 januari 2020 13:04
4

Krut i kroppen

Jag fick ett extremt uppmuntrande mail idag. Det var bara ett mailutskick från en robot som vidarebefodrade en artikel som jag sannolikt skulle gilla, det hade dne rätt i för övrigt, men det gör inte glädjen eller peppen mindre för det.

Hela artikeln fi...

Läs mer
7 januari 2020 09:22
3

2019 blev 2020

år 37 blev 38 

Stor blev mindre

Lycklig blev levande 

Närvarande blev känslig

Täckt blev väckt.

Då står man här. Nytt år. Samma liv. 

Stort kliv in i nytt decennium. Nytt tiotal.

Nytt livstal. Tal av livets nyckfullheter. Tydligt språ...

Läs mer
7 januari 2020 06:48
10

Havererad viktresa

Hoppas ni får en bra fortsättning

Min viktresa har havererat totalt. Jag har gått upp 8kg de sensate tre månaderna. Har ätit för mycket, fel, för mycket sötsaker. Jag måste komma tillbaka till min vilja igen. Orkar inte men jag måste.

Min son ska gö...

Läs mer
6 januari 2020 14:16
9

Det flyter på

Det där med löpning är festligt. Igår hade jag verkligen ingen lust att ge mig ut, jag drog på det så länge att jag till och med hann se juniorkronornas match mot Finland. Jag tyckte lite synd om de finska lejonen, särskilt målvakten som sannolikt...

Läs mer