..anspråkslös design. Foglig. Kravlös. Förväxla inte min anpassningsbarhet med lågprioriterad egen person. Tro inte att min tid är mindre värdefull att respektera. Bara för att jag inte reagerar, exploderar eller instinktivt markerar i tid och...
Börjde mig bakåt. På uppmaning av mitt inre. Den inre röststen bedjade önskan om att låta mig vara tillags. Att försöka se andra människors behov. I ögonen djupt fäst blicken utan att släppa taget. Att söka sin egen duglighet för att känna...
Stackars lillebilen.
Maken klarade sig med ett tilltufsat självförtroende och blåmärken i själen, tack och lov. Paula och jag var hemma.
Innan jag fattade vad som hänt hann min hjärna rada upp skräckscenarier. Att man kan skrämma sig själv s...
Helt plötsligt sitter byxorna för tajt. Jag har två val: antingen köpa nya kläder, typ byta ut hela garderoben eller gå ner i vikt, ca 5 kg. Jag tar alternativ 2.
Känner mig som jag har gett mig in på ett nytt projekt och eftersom jag gillar projekt s...
Hej.
Idag gått på skön promenad med grannen till Lidl. Jag köpte bara ekobananer. Känns bra efter som jag har det skralt nu. Jaja. Får använda mycket i kyl och frys så går det nog. Fikade hos grannen. Vi åt riskaka med Brie och Kiwi/Apelsinma...
Nu åkte den torra svampen i burkar och den jag plockade i dag på torkning.
fick ihop 18 liter svamp idag.
Inget har funkat för mig. Slarvar med kosten (tar mig i kragen). Fick åka till akuten för två veckor sedan då jag ramlat ur sängen och bara stirrade sa frugan som ringde ambulans. Jag tog mig upp gick på toa somnade och helt plötsligt står det 4 m...
Mmmmmmm, vilket gott mos! Kokte blomkål och jordärtskocka som jag sedan mixade ihop med smör. Supergott och superenkelt! Serverades till köttbullar, lingon och pressgurka Du som är plusmedlem hittar även receptet här.
Att vara med någon. Att med någon känns starkt band. Band som binder samman. Sammanbunda till varanadra. Kärlekes kitt är världens starkaste klister. Klistrar samman de trasigaste bitarna till en helthet. Kärleksklister håller ihop helheten trots a...
Gokväll.
Snart börjar en ny vecka att peppas av. Det blir matplanering, promenader, papp och villighet att göra det som krävs efter bästa förmåga. Lycka till.
Jag ber om ursäkt för ett långt inlägg. Men ni väljer ju själva om ni orkar med.
Förutom besvärliga öron när jag var barn, har mitt liv fram till nyligt varit tämligen obesvärat av sjukdomar och åkommor. Har istället kunnat vara aktiv på...
Godmorgon😉
Vet inte riktigt vad jag skall säga. En del av mig är super glad och lycklig och den andra delen av mig vill bara sitta och gråta och allt känns skit. Vi kan börja med de bra, det är att söndag betyder vägning och idag var det supe...
Var rädd om det sköra. Räds inte att konfrontera det som lurar i skogagläntan. På livets stig ter sig det oförutsägbara. Det plötsliga. Hastiga skuggor gör det svårt att se. Att hitta. Att leta sig fram. Solstårlar lyser upp och värmer medans...
Hej. Det känns så skönt att ha tvättat,dammsugit och diskat. Nu är det helg och lite städning gör jag i helgen och vill äta lite gott och se något trevligt på tv. Snart promenad. Jag önskar er en härlig helg.
Jag rekommenderar verkligen inte tandläkarmetoden för att tappa vikt.
Tandläkarmetoden innebär att du först biter sönder en sedan tidigare lagad kindtand så illa att de måste ersätta kronan och den gamla lagningen med en i porslin. Så medan du v...
Hallå i Sverige
Tror jag ska hålla mig till månadsrapportering, så jag får det till en rutin. Inte mycket nytt att nämna dock. Årstidens vackra färgskapande har nu snart avklingat. Fallit till marken i väntan på den efterlängtade snön. Jo, ef...
Jag gick i mål efter fyra veckor med kickstart 800. Fyra veckor som gick förvånansvärt bra! Innan starten förväntade jag mig att jag skulle vara hungrig hela tiden men där bedrog jag mig. Hunger var inte ett problem. Inte träningen eller, även om...
Ny dag kaffet urdruckit gott. Dagens aktiviteter är inbokad litteraturcirkel, liten paus följ med budjetprat och dagen avslutas med ett gympapass. Jag har nog med saker att fylla dagen med.
Men det är bra att aktivera sig på många sätt.
Snart en re...
Gokvääll
Jag har haft en bra dag med aktivitet och vila men är trött. Det blir nog en tidig kväll. Längtar till i morgon och promenad. Det känns att det behövs men såg i alla fall bra ut på vågen. Jag önskar er en vecka med bra inspiration, mo...
Nu känns det som jag har hittat ett sätt som funkar för mig. Jag drog ner på intaget men inte till 800 kalorier som i somras, även om jag tänkte det, utan det blev ett snitt på 1200 cal per dag, men trots det så vände vågen snällt nedåt. Så om...