Träningen börjar ge resultat, och tur e väl det när det bara e 20 dagar kvar till Sthlm Marathon. Körde milen idag på nytt personbästa: 43:23. (4.20 tempo) Nu blir det någon vecka med lite hårdare träning för att sedan trappa ner lite och...
För det mesta brukar jag inte bry mig om jag äter lite för mycket någon dag här och där då det ändå jämnar ut sig i längden. Idag känner jag mig dock rent illamående. Blev bjuden på lunch samt ätit en massa kakor som jag bakade igår. Visst,...
Ja här har man legat framför tvn med 2 halvfulla stora Ramlösaflaskor. Den ena med äppelsmak och den andra är naturell. Iof är båda slut nu. Älsklingen var så snäll och köpte nytt snus efter jobbet åt mig. Då jag levt på en stackars snus...
Säljer denna kjol från Lindex, storlek 44. Passar inte mig längre! Använd 5-6 gånger. Hel och ren! Bud!
Jag har varit borta i över en månad. Nu kör vi igen! Sist jag tittade på vågen hade jag gått upp ett kilo, inte så farligt med tanke på all skit jag stoppat i mig. Jag vet inte riktigt hur svackan jag hamnade i tittade fram, men nu är jag mer pepp...
Jösses vad helgen gick fort!! Skjutsade och hämtade min 16 åring till och från praktikplatsen i Lördags, hann gå min runda på 3,6km,som tar 40 minuter för mig. Sedan var jag bjuden på fest på kvällen och tack vare förstående vänner tog de int...
Idag har jag varit ute och arbetat hela eftermiddagen. Att bygga staket ger inte så många km på min resa mot Wales, men vad jobbigt det är ibland, bränner säkert många kalorier! I vilket fall var det riktigt skönt att vara ute och arbeta med kro...
Och det känns ju lite sisådär, då jag sen i mitten av januari då jag började mitt liv med LCHF har vägt mig MINST en gång per dag, gärna 2 om jag varit o motionerat lite extra, för att se ATT det har gett resultat, imorrn är det dock en vecka se...
Det är vad det tar för dig att se skillnaden på din kropp! Jag har aldrig varit om att ha sett den skillnaden. Jag har alltid gett upp innan jag ens har kommit igång eller kommit igång men gett upp halvvägs. Nu har jag gett in mig på att satsa helt!...
Ja vad ska man säga? Jag har lyckats? Eller jag vet inte om det verkligen stämmer? Eller varför håller jag inte med måttbandet? Eller ska jag vara nöjd nu? Eller hur skulle resultatet varit om jag verkligen VERKLIGEN skött min kost, motions o...
haha, har inte varit in här sen jag startade den, men nu jäklar behöver jag pepp !! Jag väger över 70 igen ! satan så arg jag blir på mig själv. Bara börja om igen. Prommenera, äta bättre. suck. Blir så ledsen på mig själv då jag vet hur då...
Oj :) När man har annat för sig går tiden rätt fort! Jag har nu kört PREnet över 2 veckor och det känns helt okej faktiskt :) Imorgon har jag min andra mätning och träff med dietisten. Det är lite nervöst faktiskt! Kan konstatera att blå...
Ställde mig på vågen i morse för första gången på länge. Till min fasa vägde jag 103kg! Det ger mig ett BMI på 34,8 och jag hamnar i kategorien "Fetma" Jag skäms, nog för att jag visste att jag gått upp i vikt men att jag passerat 100 strecket...
Ja startade i måndags med en startvikt på 104,7kg förskräckligt..har aldrig vägt så mycket förutom när ja var höggravid med sista barnet phu... Ska äta LCHF och detta är mitt sista försök annars blir det operation och hoppas nu verkligen p...
Den är så skön och hålla i och den är stor nog att rymma mycket vatten, kaffe, te etc. Jag ser tillbaka på min shoppingrunda förra veckan som jag fick så där appropå när jag var med svärmor till en akupunktör och jag var o fick inlägg i mina...
Äntligen hemma efter en långhelg i Göteborg, där vi både hann med att turista och äta gott. Vi åkte tåg upp redan torsdag morgon och checkade in, gjorde stan och shoppade. Jag köpte tre nya böcker, Terry Pratchett alla tre, och sen blev jag ju li...
Nya tag.... ....har nu gått ett tag sedan jag var här sist (var nog i mars 2011)och mycket vatten har runnit under broarna. Har väl ändrat mina matvanor lite det senaste året men trots vardagslyx med gourmemiddagar på vilt och vin så har jag näs...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Nu är allt förstört! Fattar inte hur?! Jag åt inte så mycket varken idag eller igår men ett och ett halv kg upp!? Jag orkar inte ens föra in det här! Nej fy, känner mig så otroligt nedstämt nu, jag vill ju vara smal!
Tog en sväng, blåser en del men mindre än sist Inget regn