icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

10 maj 2012 14:11

Ynkliga matlådor

om än matlådor så var de allt ynkliga denna vecka. För lite. Inte mätt, inte ens i närheten av att vara mätt. Suckar. Rädda mig själv från att hamna i svält. Blir utmärglad och matt. Cashewnötter är min vardags hjälte denna vecka. En klen...

Läs mer
10 maj 2012 13:06
1

Vändning

I morse vaknade jag med ångest. Jag förstår fortfarande inte riktigt varför jag hade ångest, men jag tror att det är en kombination av många saker. Dels praktiken, dels inlägget jag skrev om igår. När jag väl kom till praktiken så fick jag ett...

Läs mer
10 maj 2012 13:04

VC

På måndag ska jag till läkaren och bli remitterad till en äs-enhet i en annan stad, får ju inte gå där jag bor (helt sjut jag vet!). Att gå till läkaren och exponera sig och blotta sig när verkligen inte lätt. Men jag måste, för min egen skull...

Läs mer
10 maj 2012 12:57
2

Chokladtriggern..... Bom!

Jag har en skål med chokladbitar bakom mig. Min chef hade ställt den på mitt bord. Italiensk choklad som hon hade med sig från konferansen. Jag stälde den bortom mitt synfält- Jag vill ha. Jag ska inte ta. Fan. Vad jobbigt det är. Jag älskar ch...

Läs mer
10 maj 2012 12:57

Äh...jag skriver idag med.

Jag kollad lite siffror igår, bla BMI och där ligger jag ju rätt bra. MEN jag tog fram måttbandet och mätte lilla midjan. Oj, det var inte bra. Midjan är ju lite svår att hitta. Sälfigur! Undra på att jeansen hasar ner. Modernt iof sig men där f...

Läs mer
10 maj 2012 12:12
4

Hetsätning.

Japp. Så trillade jag dit igen och nu sitter jag här, ont i magen och med ångest. Jag kan inte vara hemma själv, jag visste det redan, men vadå, ska jag verkligen behöva nån som vaktar mig? Jag vet. Jag gör framsteg hela tiden, men det är aldr...

Läs mer
10 maj 2012 11:59

Torsdag

Känner mig bättre idag, men FY vad träningssugen jag är!!! Blir nog en promenad i morgon och förhoppningsvis gym på lördag! :D Sjukt hur man kan längta efter något som andra människor verkligen HATAR? Haha.. Ska äta ungefär samma idag som ja...

Läs mer
10 maj 2012 11:32
5

Vad äta?

Matsvacka. Jag har ingen som helst idé på vad jag ska äta till lunch. Magen skriker. Matlusten är på noll. Jag vill inte tappa förbränningen. Det här med exets smsande tar musten ur mig. Han vill prata. Ses. Prata. Skriver ner sina tankar om honom...

Läs mer
10 maj 2012 11:25
1

Helgen före dagen D....

Denna helg ska jag mysa, passa på att äta sånt jag tycker om för på måndag kör vi. På måndag startar ca 7 veckors kämpande men jag SKA klara det. Jag ska gå ner de där envisa 15 kilona som jag avskyr. Jag ska försöka att bara gå på pulverdi...

Läs mer
10 maj 2012 11:22

.

Seg, trött med lite huvudvärk Mulen dag med Ska se vad man orkar med idag men först nåt att äta

Läs mer
10 maj 2012 10:49
2

Dag 107 - hitta balansen..

Vågen var fortfarande snäll i morse, nu börjar kampen att hålla vikten. Både på gott och ont, fortsätter jag ligga på underskott kommer jag gå ner. Dvs. jag måste äta lite mer, ligga +- noll... svår balansgång när man varit van att ligga 2000...

Läs mer
10 maj 2012 09:57

Styrkan mot försyndelser

Igår fick jag syn på nya Plopp. Med geléhjärtan och vit tryffel. Fick en tia av mamma och köpte tre stycksaker, två ploppar. Åt en bit i bilen. Oj. Efter tre veckor utan godis var det väääldigt sött. Lämnade resten åt mamma. Dvs typ 2,5...

Läs mer
10 maj 2012 09:56

Frukost

NU var frukosten i magen och kaloriräkningen igång! [LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Läs mer
10 maj 2012 09:44
5

-0,4.

Okej. 60,6. - 0,4 hittills denna vecka. Trots tårta och champagne igår. Jag är en sådan där som visserligen väger mig nästan varje dag. Jag kan bara inte låta bli. Har skaffat dealen med mig själv att aldrig gå över 62kg igen. Ja inte förä...

Läs mer
10 maj 2012 09:16
4

Viktnedgång

Jag var som sagt på resande fot i två veckor och när jag kom hem hade jag gått[FET] ner till 54,6 kg. Det är REKORD![/FET] Visserligen är det nog mest muskler som jag har tappat men ändå. Här är mina mått: Midja: 64 cm Under navel: 77 cm (...

Läs mer
10 maj 2012 08:49
2

Nu måste jag skärpa mig!

Är det någon annan än jag som känner igen sig att man tar till mat vid ångest eller misslyckanden. Jag fungerar så. Nu håller jag på att jobba med mig själv angående det men likt förbannat trillar jag in i gamla vanor och mönster. Jag blir så...

Läs mer