De två senaste dagarna har flippat ur lite. Vågar inte väga mig, så jag struntar i det. Nästa vecka blir det istället! Ska fan inte tycka synd om migsjälv eller ta på mig offerkoftan. Jag tränar så jävla bra nuförtiden, för att se något p...
När jag vaknade i morse var min tanke att jag skulle dricka en kopp kaffe äta ett ägg och sedan ut på morgonpromenad. MEN snön vräkte ner så motivationen tog slut, sen har det rgnat småspik hela dagen.Tränade mage och armar med gummiband. Hoppas d...
Jaha, då blev det en fuskdag idag som var oplanerat..... :-( Det började med att jag sov länge och skulle ge lunch till dottern. Då såg jag tårtan som var kvar sen jag fyllde år och den tårtan var supergod. Det slutade med att jag tog en bit, inte...
Jag är så less på att inte få vräka i mig vad jag vill och lite till. Skulle vilja gona ner mig i soffan och glufsa i mig chips, moffa choklad och käka söta småkakor. Men fy vad illa jag skulle må efteråt! Just idag vill jag bara ge upp detta, me...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
[KURSIV]Nästkommande veckas matlådor. Jag har tillagat dem med största engagemang. Fyra stycken. Halloumi, soltorkade tomater, gröna böner och bulgur. Inga falafelrullar. På sin höjd blir det den vanliga fredagsrullen. Nu ska jag dansa vidare...
Jag gillar att gå promenader, jag gör det i rask takt för att få motion, men när jag behöver tänka och bara rensa skallen på alla tankar så älskar jag att bara gå i lugnt tempo, min favoritplats för just sånna promenader är kyrkogårdar, jag...
Kanske bäst att göra nåt vettigt även att man är trött Man vill helst bli klar med städning och få allt på sin plats i slutet av månaden men kommer inte bli av om man inget gör men ofta är det lättare sagt än gjort när kroppen inte är med på noterna
Mina mått dag 19: Byst= 93 cm (-3 cm) Under byst= 77 cm (-1,5 cm) Midja= 83 cm (-5 cm) Strax under naveln= 94 cm (-1 cm) Stuss= 100 cm (-1 cm) Ridlår v/h= 61,5 cm/62 cm (-2 cm/-1,5 cm) Vader v/h= 36 cm/36,5 cm (-1 cm/-1 cm) Armar v/h= 30 cm/30,...
Har inte skrivit på länge för det är inte roligt stt skriva när vikten går på fel håll. Nu har jag haft ett stort projekt på jobbet och har jobbat intensivt i flera dagar och har inte hunnit tänka så mycket på att äta samtidigt som det har var...
+1,1
Jag åt så bra igår, så uteblev träningen pga att den inte passade in i gårdagens schema. Fram till kvällen låga jag på bara 1000 kalorier men så slog dagens sanning mig, deppade ihop och jag vräkte i mig godis och ostbågar. Resultat: över 3000...
[KURSIV]- den är betydligt mycket nyttigare än de tre senaste luncherna. Fibergröt men skivad banan, kanel och mjölk på det. Gottis. Slog upp ögonen idag, och inser att jag är duglig. Efter gårdagens virrevarv som resulterade i en ny anställn...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
God morgon! Jag vet och försöker att acceptera att när man kommit in i övergångsåldern är det svårare att gå ner i vikt, men vissa dagar känns det tyngre än andra. Jag behöver gå ner 5 kg. till och vet faktiskt inte riktigt hur jag skall lycka...
Han såg idag att jag hade det jobbigt med min astma o allergi när jag hostade upp stora klösor och till o med spydde lite i tvättrummet när jag böjde mig fram. Björkpollen är pest nu vaknade kl 8 gick ej sova längre värkte bakom ögonen är bihå...
Se om jag är lika duktig idag med mat och träning. Hoppas på det. Och hoppas på mindre frestelser idag. Inatt drömde jag om paj.... Dax att åka och köra ett dubbelpass på gymmet sen iväg och jobba. Ha en bra dag alla
En ny dag och nya möjligheter. Känner mig mer peppad än någonsin, har åter igen lyckats att ta fram min beslutsamhet, som i mitt fall är min stönighet. Jag kan inte gå in och göra något på 50% utan ska det vara så är det 110% som gäller. Det...
Hurra! Lingonveckan är över och jag har en ny miniminotering på vågen. Tjo och glam!
Vilket hiskligt blåsväder idag Lite smått huvudvärk idag med Ordentligt i Torsdags och lugnare igår och idag men inget kul ändå med huvudvärk