icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

1 maj 2012 19:24

Haft en underbar vecka

Har haft mina 3 stora grönögda vildingar här hemma i 1 vecka nu och är helt slut men ändå så lycklig. Sovit som en stock varenda natt utan medicin : Speciellt min minsta storin g har varit underbar och han gär mig sjukt glad, han har beslutat at...

Läs mer
1 maj 2012 19:11

Solig dag med lite röd nos.......

[KURSIV]En härlig vårdag med mycket sol. Och givetvis ett rött "face". Det har blivit allt för mycket fusk i valborg och första maj, kakor och glass.... Skäms på mig! Fast en del långa promenader också......så helt fel har det väl inte varit. M...

Läs mer
1 maj 2012 18:25
1

Underbar 1 maj! Bilder

Vilken härlig dag det har varit idag. Vi fick för oss att göra en liten utflykt och så småningom hamnade vi vid Mackmyra Bruk [LANK]http://www.mackmyrabruk.se/[/LANK] där vi först tog en fika i solen och sen promenerade runt bruket. Jag körde i...

Läs mer
1 maj 2012 18:02

Ny månad - nya tag- nya mål!

Visst är det härligt när man får Ny motivation. Min man och jag har idag vägt in oss och mätt oss. Den första juni ska vi se hur maj månad gick och om vår något nya "diet" ger resultat. Inte bara på vågen och kring midjan utan även som allm...

Läs mer
1 maj 2012 17:08
1

I did it!

Idag har jag sprungit mitt livs första löplopp! 1 mil i Växjöloppet! Tyckte jag började lugnt och sansat, men fick håll redan innan den första vätskekontrollen. Har aldrig fått håll tidigare på träningar. Sen satte jag vattnet i halsen så f...

Läs mer
1 maj 2012 17:04
2

Nya mått!

Hittade precis måttbandet och beslutade mig för att ta nya mått. Sist jag gjorde det var i mars. Men jag tycker det händer något så sällan på måttbandet, så jag tänkte att 2 månader borde det ju rört sig något cm i alla fall. Sedan februar...

Läs mer
1 maj 2012 16:59

Fototräff och personligt rekord

Då så var de länge sen jag skrivit något här och jag har inte heller skrivit in mina måltider eller träning sen i torsdags. Detta på grund av att jag varit bortrest på fototräff i Marieannelund. Jag har nog inte skrattat så mycket sen...ja förr...

Läs mer
1 maj 2012 16:58
2

Sol, maj och mer sol

Undrar hur man registrerar trädgårdarbete egentligen? Gräva om grönsakslandet och röja buskage är ju trots allt ganska tungt. Nåja, det ger sig. Jag har haft en underbar dag i solen i alla fall och blessyrer och skråmor till trots är jag jättelyc...

Läs mer
1 maj 2012 16:53

Lyckliga lilla jag =)

[KURSIV]Jaha då har man varit ute i härliga vädret ett par timmar! Big Ceasar har sprungit i skogen o varit lycklig som få, jag har oxå fått kämpa över stock och sten kan ni tro. Underbart vackert är det nu och det är verkligen renande för kropp...

Läs mer
1 maj 2012 16:38

Sol o träning:)

Har solat för första ggn i år, satte mig på balkongen o jag hann t om få färg på bara någon timme. Sen tränade jag på min motionscykel 45 min så det känns fantastiskt att ha gjort det för dagen. Men jag tycker det känns konstigt att det bara...

Läs mer
1 maj 2012 16:18
6

Under 80 kilo! Första gången på 6-7 år

Har inte vägt ett hekto under 80 kilo sedan jag var 14 år typ.. Så det är otroligt stort för mig att jag faktiskt gör det nu. Det är liksom 7 år sedan! Känns helt overkligt Även om jag må väga 79,8 nu.. så går det bara nedåt hela tiden. N...

Läs mer
1 maj 2012 15:52

Hemma

Passade på att träna lite på minigymet men snart kan man köra igång här hemma igen Nu ska man inte fara mer idag Trött blev man och solen värmer

Läs mer
1 maj 2012 13:50
1

Brago kex med choklad

Spenatsoppa till lunch! Super gott och kalorisnålt. Blev dock ganska lite kalorier, så för att komma upp i den mängd jag bestämt åt jag tre brago kex. Fyfan vad brago kex (dom med choklad på ena sidan) är goda! Hade kunnat äta hela paketet om inte...

Läs mer
1 maj 2012 13:47

Det kostar på..

[KURSIV]Onekligen har det kostat på. Mina prioritringen, min förskjutning av migsjälv och min hälsa. Det har kostat mycket hälsa. Kostnad i pengar och i tid. Krishantring är då inte gratis. År har kostat mig försummelse av att vara i fas, satsning...

Läs mer
1 maj 2012 12:21
2

Nja...synd att klaga...

Hejsan Tycker att jag har skött mig hyffsat bra de senaste dagarna, matmässigt iallafall =). Kunde klart tränat lite mer och skippat de där ciderna som så lätt slinker ner (en liten liten svaghet). Tänk att en cider passar till så mycket =)....fin...

Läs mer
1 maj 2012 11:47

VINST!

Åååh, patienterna får en god bärmousse till efterätt! Höll på att sticka en sked i diabetesmoussen, men höll mig! Vi brukar smaka av patientmaten när de är färdigätna, dumt att kasta mat liksom. Tror jag tar lite av portergrytan till lun...

Läs mer