Vaknade upp och fick en fantastisk morgongåva av vågen! Tänkte "jag väger mig för skojjs skull nu när jag ändå står här och inte Har ätit" 87 kg! Vilket nu betyder att jag gått ned 25 kg! Och mitt bmi ligger på 25,1! Och det är nu 2 k...
Två dagar kvar innan vägning så nu är det verkligen dags att köra ordentligt. Äter en bit brie nu och ska snart till jobbet en sväng. Ska slänga in några extra promenader och sen ska det göras en rejäl lunch. [FET]Bara bita ihop och grejat[/FET]
ny dag nya friska tag hoppas veckan går fort kunde inte somna igårkväll.. magen levde rövare...trodde nästan jag hade fått maginfluensa(torkade ju spyor på jobb i fredags.. igen) huvudet snurrade tankar som for hit och dit men vid ett-tiden...
God morgon Måndag morgon jag var tvungen krypa upp ur den varma sängen för att åka till jobbet. Ja jag älskar ju mitt jobb men måndag morgon är alltid måndag morgon! Allt kändes bättre när jag tog på mig jeansen jag inte kunnat ha tidigare och...
Hej igen alla på Matdagboken :) Har haft fullt upp och varit lite lat,men nu är det nua tag igen.... Åhhh vilken underbar helg jag har haft. Vi har haft skid tävlingar här hemma hela helgen så man har fått vait ute helad dagarna och hejat fram Syrra...
... nya möjligheter. Morgonkeson på väg ner i magen och snart väntar jobb hela dagen lång. Måndagar är de stressigaste, snabbast passerande dagarna som finns! Längtar till jobbet så jag kan få i mig en kopp kaffe...
Försökte börja dagen med frukost men det är svårt när jag inte har ätit någon på säkert 10 år... En drickyoughurt i bilen blev det iaf. Hundkursen vi har nu är jätterolig med ekipage som verkligen försöker träna hemma! De vågar ställa...
Idag började jag på nytt igen med att skriva upp mina matintag här i MD. Jag har nu vid dagens slut ätit 1598 Kcal och har 270 Kcal kvar (+210 motionskalorier som jag inte vill använda mig av). Sambon ville beställa pizza efter jobbet, han jobbad...
[KURSIV]Äter ur kylen. Likt den anti-slänga-mupp jag är. Det spelar ingen roll att 90% av M:s kyl innehåller laktoshaltiga produkter. Detta är inget för den laktosintolleranta pappskallen som skyr inga medel. Allt skall användas. Inget skall förfar...
Mitt söndagsnöje har bestått av att åka buss i tre timmar, men det var himla fint att vara uppe i piteå, kolla på film, prata och få se med egna ögon hur jävlig en pojke kan vara bara han vill. Så imorgon, ny dag och början på smal till pås...
Lite undanplock har man orkat med sen man kom hem ikväll Se vad man orkar med de sista dagarna
Toppentaggad och denna dagen har gått super! Ingen choklad eller kakor och bara nyttig mat i vettiga portioner. Känns toppen just nu och hoppas det håller i sig länge.... Det är nödvändigt,om jag inte ska behöva ge mig ut på jakt efter större...
Har inte vart aktiv alls denna veckan, och det har sannerligen vart en dålig vecka.. Minst sagt! Har gått lös på ungefär allt med socker i som funnits i skåpen och dels ännu värre att det har varit när ingen är hemma, vilket innebär att jag gj...
Efter att ha fått sova ända fram till klockan 09.00 idag hasade vi iväg oss till jobbet. Tyvärr fick vi inte allt klart, utan jobbade fram till 19.00 och får ändå börja kl. 05.00 i morgon bitti för att hinna med leveranserna. Puh. Skulle väl e...
Har haft en härlig helg vädret har varit perfekt en strålande sol så det har blivit promenader både lördag och söndag. Maten har gått bra lite fusk igår var på Alla Hjärtans cafe så en lite bakelse slank ner, det var gott. I dag har jag haft e...
har varit i köpenhamn hela helgen och slarvat med mat blev både snabbmat, för mycket latte ( både cafe och chai) och söta saker, både godis och bekelser. imorgon kör vi nya tag den nya veckan. oooo vad jag längtar till träningen imorgon. ska...
Jobbat helgen,det har gått bra.Mkt att göra,tiden går fort. Ledig i 2 dagar skall försöka att göra lite roliga saker och inte bara städ och tvätt. Hoppas att det fina vädret håller i sig, kan det ju blir en och annan promenad.
6 veckor är verkligen ingenting så det ska jag klara. Mina två dåliga veckor har resulterat i + på vågen men nu är motivationen tillbaks och det här ska gå. -3kg till min födelsedag 31 mars är målet. NU KÖR JAG!!!
Jag är så trött på att vara singel när det gäller: [PUNKT] det blir ingen mat gjord om du inte gör den själv [PUNKT] det blir inget handlat om du inte gör det själv [PUNKT] smutstvätten blir inte ren om du inte tvättar den själv [P...
När man valde ur BokREAn så ville man ha nåt man inte har hemma och blev då en bok ur Historia & Arkeologi Biografier & Memoarer, Mat & Dryck,Familj & Hälsa,Djur & Natur, Hem & Trädgård, Ekonomi & Juridik, Naturvetenskap & Teknik, Psykologi & Pedag...