Det går verkligen riktigt åt skogen. Vågar inte ens väga mig längre. Det var ju ett år sen jag kom igång på allvar och både kom i form och gick ner 14 kg. Som vanligt när jag väl började känna mig bekväm försvann motivationen och det där ä...
Wow denna dagen började ju inte så bra med mitt lilla missöde med mixern hehe, och inte har den fortsatt så bra heller om jag ska vara ärlig. Diskade innan och skulle sen ta mig två knäckemackor med makrill i tomatsås, jag har aldrig tidigare äti...
undrar varför ja inte minskar nått i vikt börja med LCHF i november och sen dess ha ja inte gått ner nått i vikt endast 5cm här åh där men ja tycker de ta för långt tid när man se andra som gått ner 30 kg på 5mån ?? va ska ja göra ? de är f...
Ja, sena kvällsätanden lämnar sitt spår - 200g upp i vikt. Det är svårt att låta bli att inte äta sent på kvällen. Jag vet inte varför med jag får nästan histeri när jag inte får i mig maten. Det som är konstigt är att jag inte är hungrin...
Igår var en lyckad kväll. Att försöka göra drinkar utan socker var ju en utmaning. Gjorde smothies och la i vodka. Inget jag rekomenderar för de var Inge vidare gott och man blev bara mätt. Jonas fuskade dock och gav sig på drinkar istället me...
när jag vägde mig och mätte mig i morse så hade jag gått ner i vikt och mått. Ska nu börja på min tredje vecka på lchf dieten och det är fortfarande spännande att lära sig nya sätt att äta och nya recept. I den här takten så kommer jag kans...
Läste nyss att jag blev 9:a i Nyårsraketen. Jag får gratulera Dyr som var bäst denna vecka. GRATTIS! Jag började föra veckan med kalori och kolhydrat snåla dieten. Nu första veckan har den gått bra, kommer att fortsätta med den så länge de...
Sov dåligt inatt med mardrömmar så är rätt trött och seg men nåt måste man fixa med Har satt datum till man ska ha lgh städad igen men inte så lätt nu när man mest är trött som hela veckan varit Undrar om nästa vecka ska vara likadan och har...
Hoppas ni alla haft en bra helg?! Jag skulle tränat igår (eller ja, promenerat) men blev bara 10 min sen kände jag av halsen i flåset och de kändes inte så jäkla bra asså. Så de blev soffan med mjukisbyxor, mörk choklad och morötter med dipp...
Varför är söndagar så tråkiga jämt...??Borde ju vara tvärtom, hela familjen är kanske lediga och man skulle ju kunna hitta på någe kul...Men i en liten by som här så finns ju ingenting öppet... Maten denna veckan har gått fantastiskt bra,...
Jag måste nog köpa mej en äggklocka, jag bara glömmer bort att jag har satt på en kastrull med ägg. Lägger i äggena, sen börjar skidskyttet, laptopen i knät och kollar runt...läste i en blogg någon som ätit kokt ägg till frukost och då kom j...
Uppgift som jag knappt börjat på men som ska vara inne imorn! Jag fattar inte varför jag alltid skjuter upp det till sista möjliga stund! Resulterar alltid i enorm ångest! Nu ska jag iaf köra igång! Om det är någon som är intresserad av Global...
Nu har halva januari gått och det är många av er som är i full gång med bättre kost- och motionsvanor, grattis! Läser man bloggarna, och i forumet här på matdagboken, ser det väldigt bra ut! För att du nu skall upprätthålla dina nya vanor o...
Jag hqar nog inte gjort de bästa valen när det kommer till mat denna helg.. Jag dras ju till kolhydrater men de t ska jag jobba på! Igår tog jag och älsklingen en liten promenad till kista centrum där jag mofflade i mig en räkmacka. När det ko...
Söndagar är min jobbigaste dag. Ofta har jag inte särskilt mycket att göra och jag är ständigt i kylskåpet och rotar. Förut har kvällen oftast avslutats med en påse chips. Så idag gäller det att jag biter ihop. Har planerat dagens mat i deta...
[KURSIV]Ungdom som man är, i jämförelse. Helt otroligt klen är jag:) . Klockan 11:45 serverar mormor Jägermeister som fördrink. Sällskapet består av åldrarna 30, 75, 87 och 92. Jag anklagas av pantertanterna för att vara skenhelig då jag inte g...
[FET]Skriver nu mer[/FET] i min egna viktblogg sen en tid tillbaka! Tänkte börja använda Matdagboken igen och försöka få koll på matintaget igen! Kolla in min blogg: amandaochviktresan.blogg.se och följ min resa mot målvikten!
Tog en promenix till torget för att köpa söndagstidningen. Det var kallt men solen sken så det gjorde ingenting. Dumt att jag inte tog min stegräknare på mig, gör det nästa gång. Ska snart tona håret. Jag använder mig av Schwarzkopf Country C...
Jag har räknat på det och jag kom fram till dessa värden (utifrån kolhydrater räknat) ... om du är sugen på bröd (som nästan alla faller tillbaka på). 2 dl mandelmjöl – 4 kolisar/100g 2 ägg – (1 ägg=ca 70g) - 0 kolisar/100g 1½ dl riv...
Blev en syndardag igår, eller synd och synd? Jag tog mig friheten att äta och dricka gott i går och gud så gott det var!!! Jag har klarat hela veckan och en dag i veckan tycker jag att man får synda. Men idag är det hårda tag igen och det känns bra...