Jisses så det går bra för mig just nu, jag är så himla taggad så det är inte sant, vet inte varför men jag tror att bl a matdagboken har ett finger med i spelet, det är så roligt att höra från bloggarna hur bra det går och hur många som kämp...
Ätit på tok för mycket middag idag. Har ont i magen och mår dåligt. Magen känns jätteutspänd. Tänk vad svårt det ska vara att ta lagoma portioner. Magsäcken har ju blivit mindre och jag blir mätt fortare. Men mitt huvud har inte vant sig vid de...
Tränade för första gången på länge, hade spinning. Detta ledde till att jag åt mer, är nöjd ändå. Funderar på om 1500 kcal borde höjas till 1700 kcal om jag tränar på gymmet samt vardagsmotionerar. Någon som kan dela med sig av hur ni g...
Idag har jag minsann gått en promenad!Ha ha!! Otroligt att det ska vara så svårt!! Jag har en halv timmes lunchrast.. så det är inte mycket att spela på.. MEN.. jag ställde mobilen på ringning.. 13 minter i raskt takt ner mot centrum.. och 13 min...
Jaa vad ska man säga har haft en underbar början på mitt nya liv:) Dag 2 lika bra som dag 1,en underbar man som delar allt det här med mig likaså mina vänner :) Vad skulle man göra utan lite pepp talk:) Så kör hårt gott folk för det gör jag hah...
2010-07-28 [FET]85 kg[/FET] 29,4 2010-08-05 [FET]82,8 kg[/FET] 28,7 2010-08-12 [FET]82,1 kg[/FET] 28,4 2010-08-26 [FET]82,8 kg[/FET] 28,7 2010-09-09 [FET]81,5 k[/FET]g 28,2 2011-01-23 [FET]81,5 kg[/FET] 28,...
6 h promenad och 1h 46 min träning plus 34 min extra promenad
Jag är så suuuuuugen på goooooooodis... härliga härliga härliga plockgooodis... mmmmmm ge mej choklad CHOKLAD säger jag!!!!! MEN NEJ jag e stark jag skall inte äta godis även om jag vill det.. Som ni ser tryter motivationen lite idag.. kansk...
Har precis avklarat 50 min på träningscykeln, lite mer än 2 mil. Svetten droppar! Men jag måste mecka lite med min crosstrainer så den går att använda igen, min röv behöver det! Ikväll ska jag hem till min kära vän för att äta middag och u...
Har hållt mig inom min kaoligräns sedan nyårsdagen. 17 dagar alltså! Inget godis, inga kakor. Har inget söt sug kvar längre. Så skönt. Annars kunde jag köpa lösviktsgodis för 20-30 kronor varje dag, fika på det, mackor - gärna rostade med...
Känns otroligt mycket bättre idag än igår, trots att jag hade en så dålig ätdag och somnade 6 imorse igår så vaknade jag med massa energi även om det kanske är och överdriva lite.. Men jag orkade iaf med att gå 30min powerwalk( blir ett pass t...
När min motivation sätts in så andas jag träning! Bra, men kan bli lite jobbigt i längden. För verkligen ALLT tänks träning. Vaknar på morgonen och tänker "oo måste träna!". Men just nu kör jag bara. Motivation är A O om man skall komma n...
Helt besatt av tanken att jag kommer va smal i sommar! Känns så skönt att man verkligen har bestämt sig.. För förut när man har försökt gå ner så har det bara blivit skit av det.. Men nu är jag på G! Red en sväng blev både jag och häs...
Någon som har någe tips på tränings-/konditionsvideo som är gratis att se på internet? minns de var någon som tipsade om en men har såklart tappat bort den länken :()
[KURSIV]gör mig tydligen trött idag. Löneförhandling. Jobbsökarkurs. Stresskurs. 20702 promenadsteg. Middag med en killkompis som var uppe och jobbade i staden. Satt och prata massor då det var flera månader sedan vi sågs, för att inte säga ett h...
Ett steg till i rätt riktning, kan knappt bärga mig, om ett år ska jag sitta och titta tillbaka på detta och gått ner massvis i kilo! Har blivit för mycket utemat under senaste året, och för många soffkvällar med sötsug. Bestämde mig f...
1h 11 min mest slask idag så trots mitt onda knä tog det snabbare att gå idag
Just nu mår jag bättre än bäst! Jag skrev tentan i Rättskunskap och blev (minst) godkänd, kanske till och med VG. Han kollade igenom, ställde några frågor och konstaterade att jag minst hade fått ett G, men han skulle kolla mer noggrant och då k...
Har varit iväg på shoppingrunda med min älskade vän K. Handlade "bara" 4 härvor melerat garn i rosa/lila/vit, 12 nystan lila (till koftan), en sticktidning, 3 lampskärmar, nutrilettbars (så jag klarar mig några luncher framöver), mysbyxor, glasbur...
Det är otroligt inspirerande att läsa andra medlemmars bloggar, höra om era upp och nedgångar och jag känner igen mig hos så många. Jag har tänkt att använda min blogg som en dagbok och uppdatera så mycket som möjligt, tror att det gör det lät...