[KURSIV]... jag blev för rädd. Skrämde mig. Skrämdes. Inte besviken. Inte bitter. Inte ångerfull. Skäms inte. Är ganska stolt över att jag är levande. Sårbar och stundtals skörare än någonsin. Ledsen och lätt uppgiven. Livet är som det är....
Suck..... Samma visa varje gång jag ska städa!! Då har min tumme fastnat, ja ni vet var,heheheheh. Ringer till morsan, ringer till syrran, ringer till ungarna, fastnar vid datorn....... Allt för att slippa städa. Fast när jag kommer igång så...
[KURSIV]Nästan så att man borde rekommendera ångest som mirakelkur för att komma i form. Jag säger, hotta LCHF, kcalberäkning, Atkins och alla andra påfund åt h-vete. Ångest är det nyaste. Eller vid närmare åtanke är det kanske just att un...
Just det där med att man måste ha något i händerna hela tiden känner säkert många av er igen. Det botar jag med attt göra en massa smycken =)! Jag har haft turen att få in en del beställningar som jag kunnat göra + att jag gjort lite julklappar...
Jag sköter mig när det gäller maten och ni som har problem med kaloriintaget. Inte behöver man svälta fast men drar ner på kalorier. 07:09 Frukost Fett: 5 g Protein: 12 g Kolhydrater: 30 g 213 kcal » 260,0 gram Kaffe bryggt 5 Kcal...
Jag ska inte gå och lägga mig riktigt än men någon mer mat blir det inte idag så här kommer dagens intag: 6 clementiner ½dl pyttipanna 1 mjuk smörgås med salami 1 hård smörgås med ost 1 solrosbröd, koktäggvita mosat med lite smör och...
Har varit på gymmet idag och träffat Ann, hon hade gjort ett specialprogram för mig som vi körde igenom, fick bara använda några få maskiner och utan vikter, körde lite med boll och så har jag fått stretchövningar att göra. Tänker fara på gym...
Åh, stuvad blomkål är bland det godaste jag vet och det fixade jag till middag idag :) riktigt mumsigt! Dagen har flutit på bra! Känner mig taggad att snart åka ner till familjen! Nu blir det film och sen blir det att sova!!
Hej! Det blir ingen lchf för mig längre. Nu går jag på itrim och får massor av hjälp där. Jag har tappat 8 kg i vikt och 12 cm kring midjan.. Jag känner mig super nöjd. Jag kommer absolut att utesluta mycket kolhydrater, men inte allt. Kolhydrate...
Jag hade glömt den där känslan som kommer över en då man "slitit" med maten och sedan ser att vågen visar minus. Den enorma kick som det ger en. Jag är inte direkt sugen på att äta längre, jag gör det bara för att jag måste. Suget kommer säke...
Kom hem från jobbet, slängde på mig träningskläder och tänkte ge mig iväg direkt till gymmet. Men. Varför satte jag mig i soffan? Hur hamnade jag här? Men jag vet ju att när man kliver innanför dörren till gymmet så kommer ju lusten. Men d...
Känns lite mäkligt att det är bara dagar kvar till Jul med julmat m.m Har inte gjort nåt hemma än Sov för tok för länge men ska dra igång för det SKA städas och pyntas INNAN Jul
Åh så glad jag blir när jag ser mig själv i en liten svart fin klänning. Det har ALDRIG skett tidigare :D
På fredag är det exakt 1 månad sen min älskade bebis föddes, fan så jag älskar dig lillkotten. Men att hålla din slappa kropp, veta att det är första och sista gången man får se dig, smärtan går inte att beskriva. Det är också min motivat...
Jaaaaa!!!!!!!!!! Jag kom in på Boulevardteaterns Teaterskola! Fan vad skönt det känns! Det tog så lång tid att få svar att jag redan börjat planera in våren. Men nu kan jag stryka det och lära mig en massa nya saker! Helt otroligt vad roligt...
[KURSIV].. ja, enligt Svenska dagbladet så hoppas var fjärde av KBT vid rehabgarantin [LANK]http://www.svd.se/nyheter/inrikes/var-fjarde-hoppar-av-kbt-i-fortid_6718089.svd[/LANK] Många upplever tydligen att det är svårt eller tungt att konfronteras me...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Orkar inte skriva upp all mat och all motion känner jag, eller orkar gör jag ju men känns som om all fokus läggs på att tokräkna kalorier, fett etc och glömmer liksom bort att man gör det för man har valt att göra det, inte för att man måste...
Imorgon gåe ja in i v 36. Magen växer så de knakar o vikten ökar stadigt! Börjar längta efter en lång härlig promenad utan att bli anfådd för minsta lilla! Idag gick ja till affären o hem... en sträcka på lite drygt 2km fram o tillbaka.. d...
Nu är jag lugnad igen, vikten slutade rasa när jag tog en extra vilodag. Igår skulle jag egentligen ha sprungit, men valde att avstå från det helt och hållet. Idag är det den planerade vilodagen. Gissa om jag kommer att vara springnödig imorgon...