Bloggar

Idag var det dags för vägning och vågen visade -0,6 kg. Totalt -3,0 kg. Jag är ganska nöjd med tanke på julfest i fredags och skräpmat i lördags. Nu ska jag inte tappa detta, utan kämpa på. Ikväll är det Zumba :)

Idag hade jag väg och mätdag och vågen visade minus 2,5 kg! Delmål ett är att komma ner under 70 och nu är det bara 3,1 kg kvar! Just nu ligger hunden bredvid mig och pratar. Han är så söt. Eftersom det har snöat idag har jag tänkt ta honom...

En vinterbild får det bli, för nu vill jag ha snö

Nu har jag äntligen provat på att cykla på "rullen" trots att jag inte lämnat cykeln på service. Det var ju otroligt mycket jobbigare än ute då man har nya vyer och upp och nerför. Och SVETTIG blev man....nu förstår jag varför det ofta i anno...

gomorron, här i schweiz regnar det och stormar.. igår bakade jag cupcakes, har hittat en fantastisk sida på internet, prova själva http://www.heavenlycupcake.se/ egentligen hade jag min steparobics igår men jag ska åka till stockholm nästa veck...

Minus på vågen om än några hekton! Ville bara berätta :)

Ny dag nya tag, verkar ha blivit en devis som jag lever efter nu, för jag har slarvat varje dag och törs inte närma mig vågen. Idag ska jag skriva prov och imorgon ska jag sitta hemma och plugga hela dagen, båda sakerna brukar medföra någon form av...

Jag har nu ätit LCHF i ett år och verkligen hållt mina 1200 kcal. Har ett stillasittande och stressigt jobb, men försöker ta mig ut 30 til 60 min varje dag, med promenader zumba vattengympa. Inget hjälper, jag står antingen stilla eller går jag...

Ja så kan man summera denna start,, prommisar har det blivit, o sen [FET]nada[/FET] Maten har varit okej,, förutom igår med 2 Drömmar o en halv bulle,, Snobben fick halva,, Måste ta tag i trimmen på gymmet, igår vart det segdraget möte som tog...

Vi åker till Sri Lanka på söndag och kommer hem efter jul. Där finns färska kokosnötter, ananas, passionsfrukt, mango, papaya, bananer i alla former, mangosten om man har tur. Och sol och ljus! Vi ska hälsa på goda vänner, åka runt och njuta av v...

[KURSIV] å tro det eller ej men mitt knä mår mycket bättre nu. Inte hälften så ont som jag hade förra veckan. Tror nog det här ska arta sig så småningom. Tänker träna osmärtlindrad under veckan, för att känna hur det känns. Är nog klokt at...

Klockan 13 idag åt jag en falafelrulle med kebabsås. Det var en stor jävla falafelrulle men jag trodde inte att jag skulle hålla mig mätt resten av dagen. Nu är klockan kvart över 11 och jag är fortfarande proppmätt. Känns lite småsjukt faktiskt.

Hej där. Efter att ha moffat lite för mycket förra veckan och nu efter att fröken månad varit på besök så känns livet genast lättare. Faktiskt. Efter att inte ha tränat på 1 vecka (gaaaaaaahh) så började jag i söndags att köra igeno...

Tjatar barnen om något specifikt spel du aldrig hört talas om? Det är jättelätt att ta reda på hur lämpligt ett spel är för ditt barn: PEGI. [LANK]http://www.pegi.info/sv/index/id/453/[/LANK] Åldersmärkningen (PEGI-märkningen) sitter på bå...

Jag har ballat ur helt, märker jag. De sista dagarna har vad som helst slunkit ner. Och jag har ju knappt hunnit komma igång med viktminskningen ju! Det är bara för att helgen inte blev så bra, med en del skitmat och en hel påse ostbågar. Nu äter j...

En bild från förra vintern ... gillar att fånga ljuset ute I.naturen..

Dagens bild på temat ljus

Har varit oerhört frånvarande från denna sajt i flera dagar. Orsaken är givetvis att jag inte skött kosten, då finner jag alltid miljoner orsaker till att inte fylla i dagboken, till att inte blogga osv. Lilleman har haft kräksjukan men ska tillbaka...

Nu har jag som jag sagt 1000 ggr tidigare gått upp nästan 10 kg. Jag har kämpat och försökt lära mig att tycka om denna kropp som jag nu har men jag kan verkligen inte det. Jag ska nu ge mig själv en ny chans att gå ner i vikt men denna gång så m...

Har mått dåligt det senaste pga vinterdepression och fick äntligen tag i läkaren idag, så hon lägger till en ny medicin som ska funka bra mot GAD (ångestsyndrom). Jag har inte haft så mycket matlust nu när jag har varit så nere och haft ångest...