Snart har jag gått ned 5 kg. Kanske inte särskilt mycket egentligen men detta är enda gången jag verkligen försökt gå ned i vikt. Och enda gången jag verkligen har lyckats med det. Jag kör fortfarande på Modifast en hel del men inte på heltid. M...
Det känns som att min hjärna bara kan tänka på mat just nu, har ätit makaroner med köttbullar nyligen hur gott som helst, vill proppa i mig ja jättemånga köttbullar, jag älskar köttbullar det är ju som godis nästan bättre med riktigt god mat...
En kollega kom in och bad mig jobba ikväll. Så istället för att sluta 17, for jag hem strax efter 15 för att börja jobba som assistent kl. 16-22. Detta gör ju dock att min planerade träning ställs in. Blir nog ändå att dra på sig ett par mjukar...
var ute en snabbsväng på lunchen för att köpa ett par små paket till äldsta dotterns julfest ikväll. Finns inte så mycket att välja på här i `hålan` men efter lite letande på såväl bokhandeln som Netto blev det prydnadstomtar med belysning i...
Idag fick jag en väldigt trelig överraskning! 100 gram överraskning för att vara mer specifik! För att ta den längre historien så ni alla är med varför jag är så glad... Jag har varit sjuk några veckor och struntat i allt som betytt viktnedg...
Ja, det har min förmiddag mest bestått av. Jag har planerat middagen och justerat den tidigare lunchplanen något. Gjorde "Spansk Laxsoppa" enligt recept här på MD. Justeringen skedde genom att jag tog bort selleri (som jag inte tycker om) och la till...
-0,6 men bara -0,1 till utmaningen denna vecka
Är det någon som testat vantborstar till sina pälsdjur? (se tex [LANK]http://djurmaxi.se/massage-handske-p-2538.html[/LANK]) Är de bra? Bättre än vanlig borste? Sämre än det jag använder idag ([LANK]http://foderbilen.se/dogman-professional-kat...
Aaw, va jag längtar till nästa helg! Då blir det växjö för hela slanten. Tkr det e en väldigt mysig stad :) Ska besöka min vän som studerar där uppe! Shopping, fikamys, fest o filmmys. Me like! Länge sedan vi sågs.. Typ ett halvår! Ska iaf bli...
Har börjat dagen med min standard frukost, kaffe å yoghurt me müsli och kanel! väldigt inspirerande ^^ haha ska strax iväg och dricka ännu mer kaffe med emma pemma kaffe kaffe kaffe dagarna i ända.... sen ska jag gå iväg hemhem å kolla r...
Nu är det 144 dagar kvar till Lidingö Ultra. Nästan 5 månader. Jag tänker på det ibland för att sätta saker i sitt rätta perspektiv. För ibland känns det som att [KURSIV]"snart är det jul, sen kommer nyår och innan man vet ordet av är det dag...
vaknade och vart lite besviken.. vi hade ett av de värsta fyspassen jag varit med om igår! [FET] hela[/FET] kroppen dessutom! Förväntade mig en brutal träningsvärk men just nu är den bara behaglig! Fast, den lär väl vara värre imorgon redan!...
Jag trillade dit med flit... Men meningen var inte att det skulle pågå så länge... Det började med en fredag, vi skulle ha Idol-mys, jag hade köpt lösgodis för 11 kr, det låg några bitar på botten av påsen och ostbågar hade vi köpt... Men...
Det känns väl som ett rimligt mål? Jag vill ha långsiktigt resultat och tror därför inte på att sätta upp för stora mål på för kort tid. 68,5 kg på julafton! Nu jäklar! Mått idag: Vikt: 70 kg Midja: 70 cm Stuss: 100 cm (mätt...
Jag har lyckats med kiselgel få reda på min otäcka mage och nu har jag trillat under 80kg och nått mitt mål för 2011... Beslutat att ta en hålla vikten paus under de veckor som är kvar av 2011 - risken finns att det går lite upp men på VV finn...
Har slarvat de senaste dagarna. Inga mer ursäkter så idag är jag tillbaka på min dukan=)Så frukosten bestod av keso, till lunch blir det keso och köttfärsbiffar. Måste skärpa mig. Allt blir ju så mkt bättre när man känner sig smal och snygg. A...
Japp, du läser rätt. Jag hatar socker, önskar att det skulle utplånas på denna jord. Jag avskyr all mat, jag önskar bara att jag skulle kunna ta ett piller som skulle hålla mig mätt och ge mig näring. Det är som om jag står och bankar mitt huvu...
God morgon alla duktiga människor! Jag har inte varit inne på Matdagboken sen i april. Sen i april har jag fortsatt att träna men jag har struntat i vad jag ätit. Det har blivit ganska mycket restaurangmat och choklad på helgerna. Med helgerna men...
Men det gör inget för bara jag blev friskare igen så ramlade det av. Så jag tror nog faktiskt att det var mestadelen vätska. Iaf! Nu är jag peppad igen. Promenad promenad promenad även om det snöar. Med lite julmusik i lurarna så är det mys...
Är dels pms-häxa, har lämnat Lilleman till sin pappa och slutdatum för jobbet närmar sig med stormsteg. Ingen bra dag... Har lust att bara lägga mig ner o grina. Ska till gymmet efter jobbet och ställa mig på crosstrainern iallafall, sen kan jag...