Bloggar

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Hej ja det var mycket igår fick ringa kattslussen o de sa jag skulle polisanmäla katten o ringa grannar. Jag gjorde detta o fick då veta vart katten hör hemma. Det är en granne som har oerhört mycket katter i sin lagård. Den här katten har tydlig...

Ska strax klampa nedför trappan o fixa dagens första måltid. Äggröra m en stor kopp te (: Mums. Baah, la mig sent igår. E verkligen inget fan av fb lr msn.. Men så loggade jag in.. O hej hå så va det full gång.. Magen kurrar. Ha det :D

Fick tips från Bummlan om att sätta upp ett direkt mål med min viktminskning. Här är det: Målet ska vara... [FET]Specifikt[/FET] - väga 80 kg i april [FET]Mätbart[/FET] - kliv upp på vågen varje dag och bokföra i matdagboken åtminstone tre...

Igår hann jag inte leta några bilder, så här kommer min första bild på temat ljus. En eftermiddag förra veckan var vi ut och shoppade. På väg hem stannade min käre så jag skulle få se ett av stans mest dekorerade hus. Jag tycker inte det är d...

tänkte egentligen gå en walkingrunda på morgonen, men det regnar och blåser... skulle kanske ta och städa i stället. ikväll har jag mitt stepp areobicpass hur som helst..- satt och läste några av era bloggar imorse. vad duktiga ni är på träna...

Jag är äntligen på gång! Återigen varit ute och startat dagen med 30 min PW! Har ingen egentlig planering idag. Men jag tror att om jag inte har full dag på jobbet (dvs inget att göra efter sista patient) far jag nog upp till skidstadion en vänd...

Det känns som att jag kan se varenda stjärna som finns därute denna morgon. Det är så vackert att det nästan gör ont och så fullt av hopp och förtröstan.

Vägde mej idag och vågen visade 93kg! Så nu är det inte långt kvar kan knapt tro det. Nu sitter jag och väntar på taxin för idag ska jag göra min bukplastik. Så jag hoppas att i kväll har jag en platt mage och några kilon lättare , känns så...

Igår kom socialstyrelsen ut med en ny broschyr " Kost vid diabetes" som tar upp fem olika typer av koster, rekommenderar dig att ladda ner och läsa. Intressant och trevligt att de är positiva till lågkolhydratskost! De kostmetoder som de tar upp...

Detta är ganska komiskt. Har aldrig tänkt på detta innan. Jag och min syster pratade om hur mycket hon avskyr snön, de är mörkt, kallt, tråkigt bla bla bla. Och jag tjatar om hur mysigt det är. Sen slog det oss. Det är jag som är ett vinterba...

[KURSIV]före säng gående. Har varit på promenad i afton. Underbart friskt. Trötta fötter masade sig runt, trötta tankar rensades. Rantade inom Netto. Imorgon ska jag laga till rotfrukter om lusten faller på vill säga :D Nu ska mina ögonlock f...

En skaplig dag är till ända - har ätit med måtta och nyss gjorde jag ett gäng styrkeövningar med fokus på överkroppen. Har gjort upp ett styrketräningsschema på Sparkpeople.com - kör överkropp måndag, fredag - underkropp tisdag, lördag och...

Det var det som bjöds på middag på kursgården ikväll, helt underbart gott! Antagligen borde jag ha skippat den där pannacottan, men som bekant tillåter jag mig små avsteg nu som då numera ;-). Till lunch fick vi fläskfilé med något slags bearna...

Förra veckan så köpte jag ett gymkort ! Känns riktigt grymt även om det kändes skit idag, min kropp orkade inte riktigt med och kände mig som en gnällig unge på gymmet idag.. Men tränade förra onsdagen, torsdagen och så simmade jag på sön...

Har legat på latsidan idag. Inte varit ute och gått som jag hade tänkt mig, men jag sov bara 4 timmar inatt, så jag hade verkligen ingen energi. Har ätit dåligt också, riktigt dåliga tider. Råkade hoppa över lunchen, var inte riktigt sugen då...

Sitter i soffan och mår illa. Vet inte varför egentligen. Åt en bra middag, men sötsuget kom senare på kvällen och jag har hemmalagad snickers i frysen. Farligt farligt farligt. Tror snart jag måste kasta den då jag tydligen inte klarar att ha de...

efter en timmes F&S pass. Känns riktigt bra. Hoppas jag kan komma iväg imorgon också=).Annars får jag ge mig på CT:n istället. Har lite svårt att fixa mat till mig. Orken som tryter när man klivit upp 04:30 och full fart hela dagen. Idag blev extra...

Började dagen med en 35min PW före frulle! Riktigt skönt och snön yrde dessutom :) Efter unch hann jag dessutom fara och träna. Blev 30 min lugn löpning på 10,3 km/h! Jätteskönt! Imorgon har jag mest troligt tidig dag så då blir det mer trän...

Man måste komma ihåg att gott och nyttigt inte måste ta tid eller vara komplicerat. Detta slängde jag ihop på 20 minuter. Laxfilé i ugn, hel bulgur, goda grönsaker, oliver och balsamicosirap. Underbart gott! Till det drack jag ett stort glas mellanm...