Jag är extremt bra på att [FET]katastroftänka[/FET]. Jag kan ha hur skönt flow som helst några dagar - träningen känns jättekul, jag känner mig smal, snygg och stark. Ja, jag känner att jag kan klara av vad som helst. [FET]Men sedan helt plö...
Joho lite magsjuka sätter fart på vågen, synd bara att när matlusten kommer tillbaka är det ju inte de nyttigaste sakerna som dyker upp på näthinnan.. Nu ha jag iaf -5kg och ätit bra de senaste dagarna, har även tränat och kroppen svara riktig...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Herregud, vad jobbigt det är att vara sugen. Har ju minskat mitt kolhydratintag en hel del och det känns kan jag säga. Att jag dessutom har ganska litet kaloriintag underlättar inte heller. Jag upplever suger som värst efter middagen och under kvälle...
Onsdagens temabild tog jag igår hemma hos min dotter! Lampan i deras vardagsrum blev motivet, tog utan blixt för bästa effekten därför är skärpan lite sisådär... Ha en trevlig kväll alla.
Shopping,snö och lite mer ;) http://cupcakedream.bloggplatsen.se/
Jaa så kan det gå om man inte lyssnar på sig själv. I söndags följde jag med några vänner och åt ute vilket ledde till att jag legat till idag! Måste [KURSIV]verkligen[/KURSIV] pigga på mig och har riktiga abstinensbesvär i och med att bara l...
[KURSIV]resulterade dagens pyssel i köket till. Hur vacker mat som helst. Billig. Och god. Life accordning to me! En dag fylld av samtal, jobbsökande och räkningar. Dagens höjdpunkt är dans i afton. Knäet är laddat. Jag är laddad med mat. Mår...
Är suuuuuuuuuuper trött men planerar att träna bort den. Hmm spinning eller zumba?
Läste ett recept på lussekatter.Där det skall vara kokosnötsmjöl.Finns det att köpa?Hoppas någon snäll människa vill svara mig.
Man blir inte klar fortare för att man springer fortare när man bestämd en viss tid. Men det känns bättre att hålla lite tempo när man är sent ute, trots att 90 minuter är 90 minuter vilket tempo man än väljer. Pulsbandet fick fnatt ett tag,...
Efter nästan ett år med LCHF - igår morse var jag inne på bageriet, de sålde vita frallor med soltorkade tomater i. Fasen vad gott tänkte jag, och köpte en hel påse för resten av familjen vill ju ha. Herregud, det är ju bara jag och sonen hemma p...
Det blev en härlig promenad. Blev dock en konstig väg. Haha. Vi har bara bott här sedan i Januari och hittar inte på alla småttingvägar.. Jag fick i alla fall för mig att gå efter en åkerkant som jag trodde slutade på en grusväg längre bor...
-17,3 kg! Gått ner ca 4 storlekar i byxor och 1-2 i tröjor Känns helt overkligt när man skriver det så här.. Men, men jag har lyckats med det i alla fall :)! 25 kilo kvar till målet. Och ute faller snön. Och jag ska snart iväg me...
Idag kom första snön här. Bara några flingor tidigare men nu är det vitt. Det är så vackert när man tittar ut. Är hemma p.g.a. förkylning. Tänk vad mycket lättare det är att hålla sig till bra mat när man inte är stressad utan hinner tänka...
Idag onsdag är en av mina få lediga dagar innan jul... Så de är fullfart här hemma.... saffransskorpor skall bakas och kökshandukar skall nålas och sys ... En promenad är också med i min planering... Skönt att maten är färdig och bara att v...
Igårkväll började det snöa, och under natten låg det ca 10cm på marken. Tänkte att jag ska gå ut och gå en sväng lite senare. Allt ser så fint ut, och som tur är är det inta massa minusgrader ännu. Var inne en sväng på jobbet igår och l...
...riktigt stolt över mig själv! Jag har gjort detta år till mitt hälsosammaste år någonsin :) Jag har hittills tappat 22,5 kg sen i april. Jag gillar det jag ser i spegeln och känner mig inte lika uppsvälld och utmattad lika ofta!!
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Jag kör inte LCHF, inte GI heller. Kör på att input ska vara mindre än output. MEN jag försöker ändå dra ner lite på kolhydrater, utan att plocka bort dem helt. Till frukost gör jag en egen müsli. Grymt god! Jag äter den varje dag. I varje p...