Nu har jag äntligen gått ner dom 2 kilona som jag hade gått upp under mina fuskveckor som jag hade... det tog lite mindre än en vecka så var dom väck! (BRA jobbat, till mej) Så nu satsar jag igen... Nu ska jag gå ner mer, mitt mål är 4,5 kg ti...
Idag har jag varit och veckohandlat. Inget speciellt i sig, men det var speciellt för mig. Jag var nämligen och handlade UTAN att "unna" mig en chokladbit. Det gör jag ALLTID annars. Det gick faktiskt bra. Jag fick överlägga med mig själv lite när j...
Tänk - jag som var så nära mitt första delmål. Vad hände? Jag tappade bort mig totalt. Ställde mig på vågen i måndags, men ville inte se det som visade sig displayen. En massa + nu igen. Jag ville inte ens skriva in resultatet här. Jag stod inte...
En kvällsbild från Turkiet. Från september i år, vi kom med färjan från Samos in till hamnen i Kusadasi. Underbar solnedgång som varje kväll...
på CT:n. 23 minuter blev en hel mil=),så jag känner mig rätt nöjd. Jobbar fm denna vecka men har inte alls kännt mig så trött som man oftast annars är dom veckorna.
Det blir nog inte nådigt. Får se om man kommer ut med bilen i morrn ska ner o ta spruta men är det för dåligt väder får det faktiskt vara. Jag tänker inte riskera livet för en spruta o att åka o jobba. Jag har för övrigt jobb som jag kan göra...
varför ska det va så himla svårt??! Varför ska man va så benägen att falla tillbaka i gamla och sunkiga vanor som bara gör att man mår dåligt, tappar självkänslan och måste börja om helt från början? har varit långt ifrån en dator i en vec...
.. att en näve Kelloggs Allbran funkar ypperligt som kvällsgodis!
Har väntat länge på denna dagen. Får nämligen reda hur antagningen ser ut till alla högskolor/universitet.. Men ack så sur man blir. Sökte ba på skoj till Umeå. Damn, o dit kom jag in x) Nääh,vafan. Hur dum e man eg!? Söker dit, men vet inn...
Ser fram emot morgondagens vägning med skräckblandad förtjusning. Har syndat i helgen, men skött mig de sista dagarna. Får vara mycket nöjd med +-0, skulle jag tro. Plågsam väntan :)
Stod bara powerwalk på schemat idag men efter ett blogginlägg från [LANK]http://matdagboken.se/Zait[/LANK] så testade jag på ett träningspass av Bodyrock... nu är jag slöare än slöast, tacka vet jag stretching för annars hade jag avlidit av tr...
Det snöar värre än vad jag tror jag sett, eller iaf kört bil i. 2 mil på väg som man normalt sett kör 90 km/h på, krypkörde en lång orm i 25-40 km/h. Jag såg ingenting. Följde ett par röda ljus framför mig, inge mer. Så hemskt! Är hemma nu...
en bild från förra året
Livet står i ett mellanläge, det går varken framåt eller bakåt och det är frustrerande. Jag går sällan in till biblioteket för att sitta där, utan stannar istället hemma. Vad gör jag om dagarna? Jag tränar ibland, sitter framför datorn, läse...
Då jag slutade röka fick jag tips om att skriva ner stunder, platser osv som skulle bli extra svåra för mig utan ciggaretterna och nu tänkte jag göra detsamma med "maten". Utan någon ordning på vad som blir svårast: 1. Fika i personalrummet....
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Och som människa gör man misstag, man får ibland gå krokiga vägar för att finna mål och man slinter lätt. Man har sina laster både gällande mat och annat. Det jag vill ha sagt är att vi inte ska se på oss själva med skam om man ibland snub...
Å herregud. Jag har varit i Sthlm under dagen och vad svårt det är att äta bra när man är på resande fot! Har haft en intervju för att komma in på boulevardteaterns teaterskola. Hade velat att det skulle gå mycket bättre än vad det gjorde. Segt...
Måste säga att sen jag började träna och slutade med socker så har mitt humör blivit fantastiskt. Jag hade extrema humör förändringar innan, rena pms monstret att jag till slut vart irriterad på mig själv många gånger. Att man ibland fäste...
Oj vilket pass jag drog på. Shit... Jag anade väl att det skulle bli jobbigt men inte hur jobbigt! Backe bestämde jag mig för och först värmde jag upp, 3km i ökande tempo. Sen körde jag 4km i 6:35min/km (samma fart som igår) fast med lutning 6...