Har nog inte lagt upp några bilder framifrån tidigare :) Jag kan i mellanåt inte alls känna mig nöjd med mig själv och letar alltid nya problem med mig själv. Har alltid haft för höga krav på mig själv, det är nog inget jag kommer ifrån i f...
det är helt galet! Har gått 4cm i midjan på 2 veckor! fast höfterna lika mycket cm. Fett procent 26% till 22% på veckor är rätt bra ändå. känns som att dieten och träningen funkar!
Min vikt kommer jag att skriva in på torsdagar :)
Vaknade nyss, hemskheter.. Jag bestämde mig för att vakna senast tolv i dag. Men så blev det inte. Jaja, jag har några timmar kvar av dagen, sen ska jag jobba i nio timmar. Idag blir det nog inte mycket till träning, men det gör inget. Jag har en...
Fredag och jag ska jobba från 17-24, det är inget man vill på en fredag. Men så blir det när man står i en videobutik :) Fredag är också vägdag och det var inte med glädje som jag gick av vågen och såg resultatet. Jag satt knappt still en...
För ett tag sedan läste jag i en blogg, någon som skulle starta upp med sin viktminskning, hon skrev upp sina mått runt midjan och sin vikt. Hon var 2cm längre än mej, vägde 1.5 kilo mer och var 23 cm större runt magen. I går när jag tittade på...
När jag är fikasugen tar jag lite kardemumma i kaffet. Det dämpar mitt sug efter fikabröd.
Imorgon, om allt vill sig väl, ska jag ge mig på det längsta långpasset sedan Helsingfors Marathon. Planen är 30km, jag tänker mig ett tempo runt 7 min/km (8.5km/h ung) på bandet. De lovar stormbyar och annat så jag siktar redan nu på att springa...
Nu har det gått 3 veckor sen jag började registrera mina måltider och träning här på Matdagboken. Resultatet hittils är jag väldigt nöjd med: -3,4 kg. Det känns verkligen! Igår satte jag på mig ett par chinos som jag inte köpte för så läng...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Dagens bild är några år gammal och tagen i Arboga
Idag inträffade det=) Jag passerade den underbara 60 gränsen. Så nu kan jag stolt säga att jag vägen 59,7. LYCKA!!!! Har tränat de andra dagarna så får nog ta det lite lugnt. Vill ju inte lägga på mig mer muskler än vad som finns. Men skulle så...
Denna veckan valde jag att skippa vägningen. Det var lite plus förra veckan och sedan förra vägningen har jag legat klubbad som en säl hemma. Ingen ork till något. Visserligen inte ätit bra men hållt koll på kalorierna så bör ligga på +-0 intag...
Fredagar är vägdag för mig så när jag klev ur sängen imorse gick jag direkt till badrummet och ställde mig på vågen. Jag har verkligen varit hård mot mig själv den här veckan när det gällt maten pga att förra helgen blev hemskt onyttig. Min...
Fick något sorts återfall till gammalt dåligt beetende och hetsåt lite på kvällen :( Inte mycket med två skedar av ostkakan direkt från kylen! En stor saffransbulle samt att jag innan det hade ätit upp salladen jag gjorde till middag och den del j...
Känner mig smal och har väldigt lätt att röra mig. Klart det är en otrolig skillnad med -61 kilo. Men ändå så stirrar jag på Biggest loser och blir så otroligt imponerad över att dom har gått ner 45 -60 kg. Åh, hur kan dom. Så sitter jag i...
Nu har jag investerat i en "cykeltrainer" det får bli min present till mig själv för att jag tagit tag i träningen och bättre kosthållning. Så idag kommer det bli provcykling av.....längtar till i kväll när jag skall testa hur det blir! Ig...
Ingen variation på mina frukostar, inte! Men ojoj vad gott det är: är oftast jättehungrig på morgonen trots gårdagskvällens stora pizzafest! (Eller på grund av ;-)) Regn och mörker även denna fredagsmorgon, men nu är det full fart mot helgen...
Låg i sängen igår kväll och funderade. Jag kom fram till följande: [KURSIV]Vem f*n är det jag lurar? Mig själv? Min sambo? Min omgivning? Om jag vill bli tränad igen och gå ner i vikt för att känna ett välbefinnande så MÅSTE [FET]JAG[/FET]...
Utan ägg på morgonen står jag som ett fån och stirrar in i kylen. De tog visst slut igår, detta mitt livselixir, min överlevnadsstrategi för en bra start på dagen. Får stoppa i mig lite rökt kalkon och ett par ostskivor så jag reder mig tills ja...