Nu var vågen på 95kg och mitt andra del mål. Så skönt att det börjar släppa och så otroligt skönt att väga så här lite som jag gör nu. För mej är det lite , nu är det bara 10kg kvar tror inte det är sant det trodde jag aldrig kan jag säja...
frukost: två mackor lunch: mos och korv middag: yoghurt två mackor spinning 45
Nu har jag varit duktig en hel dag. Så bra för mig. Jag tog mig ut på en halvtimmes promenad och det var så himla mysigt. Med rätt musik blir det aldrig tråkigt. En halvtimme är ju inte så himla mycket, men jag måste alltid börja smått när j...
Blev inte så mkt idag men fick ändå styrka och magträning Det har hänt lite mer idag Var ute med återvinningen så den inte är i vägen Fått undan en del disk, tvättat en maskin tvätt men inte så mkt undanplock
Då hade maken investerat i ett gå band fast jag tror man kan springa med :) Vi har pratat om det lite löst o jag tyckte väl inte det var så nödvändigt för jag har ju gym kort o kan köra löpband där :) men så var maken lite sugen för hans mamm...
Jag hetsåt idag. Igen. Och har massa plugg att göra, det gör att jag blir helt låst och inte kan ta tag i nått plugg alls istället. Ny dag imorgon.
Ett gäng hãstar betandes I de gröna.
Oj, idag blev det många bilder. De är alla tagna på Vancouver Aquarium. Jag älskar verkligen alla de former färger och rörelser som finns i världen under vattenytan :)
Har sagt det förut och säger det igen - gud så busenkelt det är att äta rätt när min största fiende väl är undanröjd. Min största fiende är den där sockersöte djävulen som gärna sitter på min axel och lurar mig att trycka i mig godis och...
Idag var det ungdomarna som lagade mat Klyftpotatis o Morötter i ugnen med Hamburgare o Kycklingfile me Bea o Gurkmajonäs till middag Tobleronekladdkaka med grädde till Efterrätt, Men det vart en liten miss i kakan,, inget mjöl kom vi på när de...
Matade in min frukost idag. Tänkte jag måste få se hur mycket jag äter till frukost. Lade dessutom in en macka som komplement. Döm om min förvåning när frukosten stannade vid 260 kcal! Inte konstigt jag blir väldigt hungrig före lunch! Och tänk...
[LANK]http://www.sandra00-mittlivshistoria.blogspot.com[/LANK] Roligt när man tittar tillbaka på hur mycket man egentligen tappat! :)
Jag bara älskar ljus. Gör av med massor den här årstiden. Så idag har jag gjutit ljus av gamla stumpar. Det är jättekul och nu har jag massa fina ljus att tända när vintermörkret kryper inpå.
55 min Får ta 5 min extra på nästa promenad Det duggregnade men tog på mig regnkläder
Hemmagjord pizza på Bakerix med ägg och philadelphiaost förgräddad i ugn, sedan medwurst, fetaost, gräddost, lök och chili, underbart!
Hejsan på er alla kämpar, jag har än en gång bestämt mig för att gå ner i vikt. Idag så valde jag att börja ordentligt med en blogg, så att ni kan se allt jag gör. Jag är en tjej som bor i Stockholm, jag jobbar med snabbmat och jag älskar g...
Hur tänker ni som vill gå ner i vikt?? Vill ni bara bli smala? Eller vill ni ha drömkroppen? Det är skillnad. Till att börja med är smala personer [KURSIV]oftast[/KURSIV] bara just smala. De har inte mycket musker och dålig hållning. Otr...
Torsdagens bild kommer från en utlandssemester i våras. Kvalitén är inte den bästa men jag tycker att den är så rolig. Undrar vad de tittar på?
Att hålla tankarna fokuserade i veckorna är så mycket lättare än när helgen kommer. Då är det som att hela jag är trött på att vara inrutad och genomtänkt och motståndskraftig. Då krävs det hundra gånger mer vilja att tänka rätt och lång...
Det har gått 12 veckor sedan jag började min viktminskning. Jag har som mest vägt 90 kg och när jag började kuren vägde jag 88 kg, vilket visar på en minskning på 7 kg. Senaste två veckorna har jag märkt av att midjan gått ner utan att vikten ha...