62 kilo visade dagens vägning. Hårt men sant. Detta trots att jag skött mig i helgen. Men resultatet speglar dessvärre veckans arbete som var väl sisådär. Godis å kakor som slank ner. Gjorde en deal med min sambo igår=) Om jag går ner till 58 kil...
iwannabeaskinnybitch.blogg.se
Hur kan jag ha gått upp flera kilo sedan i somras?? Hur kan det vara så otroligt svårt att äta rätt, lagom och att hålla min vikt? Andra klara det, så nu undrar jag - varför inte jag?? Tycker att jag är normalbegåvad och klarar av att strukturer...
Efter en hemsk helg med way to much godis och chips har jag nu siktet helt inställt på mat, inget annat (förutom frukt). Ska försöka köra GI så gott det går (svårt med en pastaälskande sambo), men mycket broccoli och blomkål så blir det nog bra...
Och dessförinnan pratar vi om variationer på ett eller två hekto, så här stilla har jag nog aldrig legat på vågen. Har samma uppmätta som justerade vikt på viktpuls.se nu, kul! Nu är jag inne på min 13:e LCHF-månad, tänk att det har gått e...
Söndagens bild är sen och lördagens uteblir helt. Då var jag på Syfestivalen hela dagen. Igår firade vi födelsedag med en massa besök, så först nu har jag tid att sätta mig vid datorn. Min lilla blomsterkaktus som jag fick som skott av svärm...
Nu vart det ett tag sedan jag var här. Jag har inte varit den flitiga Lisa precis dessa veckor som varit så nu har vågen visat plus istället för minus. Inget man är nöjd över precis. Skulle behöva den fysiska draghjälpen att komma igång igen m...
Vardagen är nu här igen efter några supra dagar i Norge,, men såna här dagar så är det inte Diet som står på menyen,, Go mat har det varit, snask har det o slunkit ner,, Öl o vin o inget av det jag rabblat är kalorisnålt,, i morron blir det...
Har nu mot kvällningen "bakat" lchf-bröd, gjort på ägg, grädde och ost ^^ Det gick kanonbra! Smaken var ost och konsistensen var som en blandning mellan ugnspannkaka och omelett .. ^^ Kanon som omväxling emot kokta ägg och havregrynsgröt varje morg...
[KURSIV]Under de senaste veckorna har jag kunnat träffa min barndomsvän frekvent då jag varit i staden hennes för arbetsintervju. Underbart att träffas. Att få vara som man är tillsammans med en vän som känner en utan och innan till. Äkta vänska...
första dagen med mitt nya liv kan jag konstatera: 1. Jag har hållt mig inom ramen för dagens kalorier 2. Småätit minimalt när jag lagat mat 3. Inte varit hungrig - bra!! Idag = bra dag och imorgon ska jag väga in mig och det gillar jag INTE...
Tidigare idag pysslade jag o syrran i stallet. Tog bort en boxvägg, rensade bort massa gräs under staketen, gjorde rent fönstren från spindelnät osv. Blev jättefint. Så efter två h blev vi äntligen klara :) Drack en kopp kaffe efteråt. Skippade r...
Efter en fullspäckad söndag kommer här veckans sista temabild på blommor! Denna blåa blomma är fotograferad på Kreta, vet inte vad den heter men de är mycket vackra tycker jag.
Så har lyckats dragit på mig världens förkylning vilket innebär mycket lite aktivitet just nu. Ligger mest hemma och dricker varma drycker och vet inte hur jag ska komma igång med träningen igen när jag börjar bli friskare. Jag vet sen förut att...
Quinci har värkar, jag har inte brytt mig om att tempa henne så länge jag inte behöver jobba. Risk för vaknatt så nu får jag förhoppningsvis raggsockorna klara. Kanske hinner börja sticka på ett par nya också. Jag hoppas att det inte stannar...
Funderar på att byta pt, ja iaf nytt upplägg, detta är med lite fler zoner och kanske kan jag få in lite mer styrka åxå. Väntar med spänning på det nya schemat och suget efter träning är enormt, tänker dock vänta ut denna vecka som läkaren s...
Köpte och lagade tofu för första gången idag, köpte marinerad tofu och stekte den, tog lite pommes frites till och lite majonäs. Jag tycker inte att tofu är äckligt eller smakar illa, men det är väldigt nytt och jag behöver nog vänja mig vid...
blandad mat helg kan vi säga, jag har verkligen försökt sköta mig bra men ändå känns det dåligt efter helgen. Har istället planerat veckans mat lite iallafall, ska se om jag hinner laga maten imorn för isåfall kommer det bli en bra matvecka....
Sitter och funderar på livet och allt omkring. Vad jag gör idag, imorgon och vad jag vill göra i framtiden. Mycket snurrar, men det känns ändå bra! Sitter och funderar över hur jag ska planera maten nästa vecka. Denna vecka har tyvärr slutat me...
Det blev 13km på 96 minuter idag trots de 20km jag kutade igår. Har notoriskt svårt att springa rätt när jag kommer till Hamngatan, Sundbyberg. I övrigt blev det en underbar höstrunda från T-centralen till Spånga längs karlbergskanalen och via Pa...