Morgonvikt: 58kg blankt Godmorgon! Äntligen 58kg kort och gott. Det går undan med minskningen just nu. Tanken slog mig att det kan vara vätska, men det verkar konstigt eftersom jag äter mat med hög vattenhalt och dricker mycket. Dessutom gick d...
Så blev de vi betaler lite hyra och får lite städ kvar men.. de hinner vi innan nästa fredag... Blir till att köra kartonger och packa upp dessa,samt sätta upp gardiner såser de trevligare ut när vi kommer dit... Känns så himla roligt detta...
Förra veckan var jag sjuk och ramlade då av min instakade väg. Det blev både si och så med ätandet och loggandet av intaget. Sen fyllde jag till råga på allt år mitt i allt också vilket inte heller var någon höjdare för födointaget. Nu är...
Åt frukost "som vanligt" keso/kesella o hallon. Nu blir det 3 påsar för resten av dagen. Ska inte träna därför 3st imorgon när det är träning så kör jag 4st. Spännande att se om detta kommer ge den där extra lilla kicken för kroppens fettreserver! //J
När livet är kaos och man känner sig helt utpumpad, finns det inte mycket ork till att ta tag i sig själv... Hur långt fram ligger den där berömda väggen, som det idag har blivit så vanligt att springa in i? Hur mycket kan man misshandla sin krop...
Var vaken till kl 2 inatt, sen så somnade Quinci och även jag. Klockan 7 så ville hundarna ut, när dom är rastade så kommer ett sms från grannen och undrar om vi ska ut och gå. Så jag gav hundarna mat och så blev det 65 minuters promenad. Qui...
Ja då har man tyvärr lågit på latsidan en vecka ca,pga rejäl röda veckan.. Samt älskade pappa som hade 60 års kalas under lördagen med mycket god mat/tårta..Men nu blir det skärpning igen,har kalas 2 dagar denna vecka här hemma tyvärr men äte...
Ligger fortfarande kvar i sängen. Halvsover. Snart blir de frukost. Äggröra m mixsallad vill jag ha idag :) Ska ta måttbandet o mäta mig idag. Höres mdb.
-1,3 blev veckans officiella resultat. Sjukt nöjd. Jag var nere och nosa på 1,6 men jag har varit lite slarvig i helgen. Fest i lördags och i går bjöd mamma på kinamat efter minnesgudstjänsten vi var på i kyrkan för pappa. Men jag tog mindre ris o...
Tror jag ska väga mig kanske varannan eller var tredje vecka istället för varje vecka. Känner att det inte märks så mycket på resultatet annars och då blir jag bara besviken, så ingen vägning idag. Hur gör ni andra?
62 kilo visade dagens vägning. Hårt men sant. Detta trots att jag skött mig i helgen. Men resultatet speglar dessvärre veckans arbete som var väl sisådär. Godis å kakor som slank ner. Gjorde en deal med min sambo igår=) Om jag går ner till 58 kil...
iwannabeaskinnybitch.blogg.se
Hur kan jag ha gått upp flera kilo sedan i somras?? Hur kan det vara så otroligt svårt att äta rätt, lagom och att hålla min vikt? Andra klara det, så nu undrar jag - varför inte jag?? Tycker att jag är normalbegåvad och klarar av att strukturer...
Efter en hemsk helg med way to much godis och chips har jag nu siktet helt inställt på mat, inget annat (förutom frukt). Ska försöka köra GI så gott det går (svårt med en pastaälskande sambo), men mycket broccoli och blomkål så blir det nog bra...
Och dessförinnan pratar vi om variationer på ett eller två hekto, så här stilla har jag nog aldrig legat på vågen. Har samma uppmätta som justerade vikt på viktpuls.se nu, kul! Nu är jag inne på min 13:e LCHF-månad, tänk att det har gått e...
Söndagens bild är sen och lördagens uteblir helt. Då var jag på Syfestivalen hela dagen. Igår firade vi födelsedag med en massa besök, så först nu har jag tid att sätta mig vid datorn. Min lilla blomsterkaktus som jag fick som skott av svärm...
Nu vart det ett tag sedan jag var här. Jag har inte varit den flitiga Lisa precis dessa veckor som varit så nu har vågen visat plus istället för minus. Inget man är nöjd över precis. Skulle behöva den fysiska draghjälpen att komma igång igen m...
Vardagen är nu här igen efter några supra dagar i Norge,, men såna här dagar så är det inte Diet som står på menyen,, Go mat har det varit, snask har det o slunkit ner,, Öl o vin o inget av det jag rabblat är kalorisnålt,, i morron blir det...
Har nu mot kvällningen "bakat" lchf-bröd, gjort på ägg, grädde och ost ^^ Det gick kanonbra! Smaken var ost och konsistensen var som en blandning mellan ugnspannkaka och omelett .. ^^ Kanon som omväxling emot kokta ägg och havregrynsgröt varje morg...
[KURSIV]Under de senaste veckorna har jag kunnat träffa min barndomsvän frekvent då jag varit i staden hennes för arbetsintervju. Underbart att träffas. Att få vara som man är tillsammans med en vän som känner en utan och innan till. Äkta vänska...