Efter 2 timmars mångkamp ute i regnet var jag, trots regnjacka och stövlar, genomblöt och kall. Knappast bra för min förkylning men ganska roligt ändå. På vägen tillbaka till skolan smet jag in till min svägerska och lånade lite torra kläder. G...
har inte varit in här sedan jag skrev sista blogginlägget i våras. känns dumt att jag sedan dess gick upp sju kilo innan jag tog tag i det igen. när man ser siffrorna sådär direkt framför sig förstår man vad man håller på med:S nu iaf är ja...
Grymt kul, nu blir det att läsa Läsa Psykologi - idrottspsykologi under hösten på distans. Ska bli riktigt kul! Så intressant ämne att belysa som jag tror kommer bli väsentlig kunskap att inneha :) Mvh André Blogg www.riseofandre.se
för jag är ju fortfarande sjuk :( har lyckats skjuta fram föreläsningen, jag skulle kanske klarat det men att vara förkyld då man föreläser [UNDERSTRUKEN]och bjuder på smakprover[/UNDERSTRUKEN] om te så vill man inte typ "*host, snörvel* det h...
[KURSIV]Jag nästintill koffeinintollerant vilket är tidigare känt. Blir pigg på minsta lilla. Under stress och bristfällig stress rusar hjärtat och jag hamna i onåd med min hälsa. Igår drack jag en kopp kaffe, colazero och en kaffedrink. Jag har...
Nog var det en förkylning på gång. Har nu huvudvärk och en svullen hals (dock gör den ej ont än...) samt en tjock näsa. Kunde varit bättre. Försöker se det positiva i att jag då borde kunna få lite gjort hemma. Men det går segt. Ska snart t...
Efter 3 veckors pencillinknaprande mot misstänkt Borrelia är jag nu åter på gång med träningen igen. Fick direkt massor av energi och känner glädje över att vara igång igen. Yes! På det igen imorgon kl. 7.30!
Fy fasen va skönt!! Hade ju som sagt bokat ett spinningpass men det var inställt. Så jag körde 22 minuter på crosstrainern och bara några få armövningar.. va ju helt slut!! tycker det är liite jobbigt när det är så mycket folk där.. speciel...
En riktigt skön känsla! imorse stod vågen på under 70 för första gången på flera år! helt underbart :)
[FET]...då var det dags för en banan![/FET] Nu håller jag på att förbereda lunchen,lite sen idag men det får gå. Det blir lite köttfärs, stekt i smör och lite olja. Två medelstora tomater och finhackade bondbönor, hela skidorna. Två skivor Fa...
Jag älskar hösten - alla färger som kommer fram, luften känns så frisk och fräsch, man får mer pepp att röra sig även fast det också blir mörkare på kvällarna. Någon som dock inte är fräsch är jag, åkte på snuva i fredags & i Lördags va...
Ja ni, jag vet inte hur många gånger jag sagt till mig själv och skrivit här att nu jäklar! Nu ska jag ta tag i mig själv och göra detta. Men det har bara hållt i max några dagar. Jag har klarar gå ner i vikt tidigare och jag vet precis vad jag...
Mår rätt bra får jag säga! Har varit och sprungit nu på morgonen. Tror faktiskt jag kan säga att jag har det som en vana nu, det är ju tredje veckan i rad som jag gör det! Känner mig sjukt stolt över att jag gör det, springer alltså! Fundera...
Oj vad jag ofta varit undrande till bloggare, men oj, helt plötsligt känns det helt okej att skriva själv=) Det här blir lite som min dagbok i kost och motion. Jag blev medlem just idag för att idag var är en dålig ätardag. Är schemafri fr...
[KURSIV][FET]Yes I know mina dagar är förskjutna [/FET]haha frukost nu iform av Lätt A-fil + 1.5msk havrekli + 1 kycklingfilé. [FET]Ska förbi coop innan jobbet [/FET]och få med mig ipren och kyckling från grillhyllan *mmmh* [FET]Smakade en j...
Jag fick en mindre chock idag när jag skulle ta på mig ett byxor som jag inte haft sedan höstas,fick jag inte på mig dom, då sa jag till mig själv!! Nä nu får det vara slut med allt onödigt ätande.Jag kan tyvärr inte träna så mycket längr...
Idag är jag extra tjock, åtminstone mentalt. Vågen har varit utan batteri sedan i våras så jag har ingen som helst aning om vad jag väger. Och det spelar ju ändå ingen roll. Vikten struntar jag blankt i, det är centimetrarna som räknas! Skiter i...
[KURSIV]helt utan förvarning. Utan rim och reson. Dörren blåste upp. Känslan som får hela jag att kallna, en isande känslan som vandrar ifrån tår till huvud. Jag blev rädd för mig själv, för andra och framför allt för hela världen. Frök...
Kör väll direkt då! - 3 cm bröst/rygg - 8 cm Midjan - 7 cm magen på 13 dagar! Fuskade inte en ändå gång, tränade ett antal gånger och det gick ju skit bra! Nu ska jag försöka äta 5 gånger om dagen.. hehe får la se hur det går...
Blev medlem idag o ska nu försöka komma igång med viktminskning! Ett problem jag har är att jag inte känner mig fet eller att jag vantrivs (jo vissa dagar men inte så ofta). Jag måste ändå ge mig på detta nu då min rygg säger att NU FÅR DET VA...