..åt inte upp hela idag. Vilket för mig är STORT steg framåt!! Att lämna mat är ju ett av mina stora problem! Konstigt att äta fast man vet att man är mät lixom... Känns bra nu inför em iaf, planerat in PW med kompisar och vädret verkar faktus...
Jag älskar hur jag lever. Jag älskar min sambo som jag får dela mina dagar med och sova brevid och som alltid har en skojig, nyttig eller ny tanke kring sånt jag funderar på. Jag älskar att jag tillåter mig att hänga i vår stora soffa framför dat...
Smög iväg till datasalen en sväng nu på lunchen. Bara fått i mig 500 kcal än så länge idag - efter lunch! Får nog ta å palla några plommon sen så man inte svälter ihjäl. Dagens lunch bestod av två polarbröd med skinka, sallad och paprika. T...
Är hemma själv just nu. Stora pojken är i skolan och lilla pojken på dagis. Själv söker jag jobb. Känns så segt. Mår bra med livet på de flesta sätt men när det kommer till att söka jobb så känns jag helt värdelös. Har ju min timanställni...
Nu har jag uppnått delmål 2. Är så skönt att känna att det är påväg åt rätt håll! Jag har valt att inte ha förstora delmål, hellre flera små så att man känner att det händer något. Mitt första delmål var att komma under 80kg, och mitt...
[KURSIV]Jag önskar jag visste vad dom betyder... Dom lämnar mig med en känsla, som jag aldrig vill känna igen. Ett avslutat kapitel som skriker i mitt inre. Jag gör allt för att glömma, gömma och aldrig mer se. Men så kommer dom - drömmarna[/KURSIV]
Wow, idag rörde vågen på sig! Lyckan är total helt plötsligt. Så fort känslorna vänder när man går upp eller ner, idag känner jag mig superstark bara för att jag vilade fötterna på vågen i några sekunder i morse. Jag kommer att göra ett br...
Nu har det gått 1,5 vecka sen jag tränade senast. Tack förkylningen! Enda motionen har varit några promenader. Nu känner jag mig redo att komma igång igen. Ska försöka gå långsamt fram, ta med extra varma kläder att gå hem i, och se till att f...
[KURSIV] ... Vikten stadig och måtte blir mätta av Piff (med lite flyt i helgen). Nu pratar jag om en intervju e jag satt i tydligt underläge till antalet då jag är en och resten var åtta personer med frågor till mig om allt. Tackar min lyckliga stj...
Äntligen börjar orken komma tillbaka efter några dagars sjukhet, har varit svårt att äta rätt dom har dagarna när man har varit sjuk men har gått ganska bra endå, dock ingen träning när jag har varit sjuk! Men nu känns de bättre och jag tar...
Har inte skrivit på hela sommaren nästan. Men känns som jag inte haft tid.. och sen har jag tappat vikt ändå, även fast jag inte tänkt på vad jag äter eller gör. Har inte motionerat på hela sommaren förutom att jag jobbat. Går mycket i jobbet...
Idag så har jag varit till hälsocentralen och tagit nya prover. På tisdag ska jag till läkaren, det kan vara bra att kolla upp sig när jag har legat på så kalorisnål diet. Jag ändrade min längd från 167 cm till 168 cm, kollade längden idag oc...
Katja eller vad nu stormen heter, härjar fritt i småland. Strömavbrott, ilska och blött. Men å andra sidan så ville yngsta sonen bara äta en gång i natt. Vilket betyder att jag är pigg!:) I vanliga fall äter han 3-5 ggr/natt och har gjort det i 4...
idag ska det bli en bra da och ingen ska kunna ändra på det. har massa roligt för mig. ska fixa min naglar vilket är på tiden, ska träffa syster och sedan få lite plugg gjort förhoppningsvis. kom upp lite sent idag då min andra hälft var varke...
så verkar kroppen vara ikapp efter Dukan testet. 1kg minus på 2 dagar som det ska vara och äntligen en mage som verkar fungera vettigt igen. förkylningen börja även den släppa så ikväll ska det bli träning, får bli cykling. Dagens mat fr...
Har ni känt efter ordentligt? Visst tusan finns det saker som snurrar runt i hjärnkontoret som borde få större plats i vårt medvetande och framhållas mycket mer än den där armbågen som krånglar lite, en ömmande nacke eller andra små skavanker s...
Världen verkar aningen mer lugn och sansad i dag. Regnet har lättat för tillfället och vinden med. Men hua vad det tog i i natt, men jag sov gott ändå. Har lugn morgon här, dottern har sovmorgon till 9.40, mån & ons, det är helt underbart. Har...
[KURSIV][FET]K[/FET]änns som det kommer bli en[FET] låång[/FET] dag. Legat vaken med [FET]magkatarr[/FET] hela natten vilket resulterar i att jag är supertrött och utan energi nu. Blev ingen morgonpromenad idag och kommer nog tyvärr varken bli träni...
[KURSIV] -frågan jag ställer mig på väg mot en intervju. Jag är hel, ren och sminkad så jag kan nog ge sken av att vara den tjejen jag vanlgtvis är. Min högra lins gör inte efter bara en halvtimme i ögat. Suckar. Magen hade nog egentligen velat h...
Två raka kilo väck sedan förra torsdagen, det är det första rycket. Men...men jag vet att det kommer en dipp vilken dag som helst så siffrorna i värsta fall visat uppåt istället för ner. Sedan jag bestämde mig för att tömma "wirretunnan" på k...