Hade en sån kamp inom mig så ja tror ja skulle bli knäpp på riktigt. Ville verkligen lägga ner hela skiten å bara leva som en normal Svensson som proppar i sig kolhydrater å stressar kroppen varje måltid. "NIX" min kompis ja kör LCHF me skrev så...
Ikväll kom kvällen jag väntat på. Jag började på en hälsokurs genom Herbalife. Det ska bli inspirerande och skönt att komma igång med att ändra sina vanor. Mitt mål med de här 12 veckorna är att komma igång ordentligt med en träningsform som...
Använde mig av matdagboken ganska mycket för ett tag sedan. Men då sidan ändrades om så tappade jag gnistan. Då låg fokus på maten. Nu ligger fokus på träning. Men även att skriva av mig i allmänhet. Funderade på att starta en blogg. Det komme...
Läget under kontroll!
Käkade frasvåfflor med sylt o grädde nu ikväll... Inte bra! Det var ju så gott :( Men jag får la ta o promenera lite imorgon eller så :) God natt o hoppas ni alla haft en bra dag!
Sedan jag reggade mig här på Matdagboken har de flesta diskussioner handlat om träning, kost och liknande. Men nu har jag hamnat i en diskussion som enbart kan beskrivas som oerhört patetisk! Eller vad sägs om en skribent som har fördomar mot små...
varför kan jag aldrig lära mig att vara tålmodig,vägde mig i morse och vägde 69,1...inget att hänga i julgranen med tanke på hur jag ätit sedan 1 vecka tillbaka,väldigt kalorisnålt!!!! nu får jag inte tappa stinget och ge upp som jag brukar,jag...
[KURSIV]Lyssnade på en vacker sång sjungen av en söt ung man. När jag kom hem var jag bara tvungen att kolla in texten. Frågan hur en sådan här grammatiskt felaktig text tillsammans med en relativt enkel röst kan ha fångat mitt tycke är för mig...
[FET]gokväll[/FET] igår satt jag och skrev ner små delmål och mina viktmål. när jag kommer under 70kg, ska karln min bju mig på bio. när jag tar mig till 68kg ska karln min bju ut mig på middag. (och de ser ja fram emot, han ha aldrig gjort d...
äntligen hemma i värmen undan stormen:) skulle ju prova på "päron kyckling med sting" från recept-sidan och jäklar vad gott det var, precis fått ner sista tuggan, mums! räckte till matlådor också, men vet att detta kommer lagas igen, då det va...
Som jag inte tänker gå in på men jag har [FET]vräkt [/FET]i mig knäckebröd och marshmellows![FET][/FET] Hittade en gammal bild på mig när jag vägde runt 90kg. Och så en som är tagen för någon vecka sen. Man har svårt att tro att man har...
hade ju en deprision för nån vecka sen som inte var något bra.. Gick upp 3 kg... :/ Och har väldigt svårt för att börja om nu.... KOmmer inte till skott.. Och nu är det nästan slut pengar i hushållet så svårt läge alltså...:/ Men i månad...
På fredag är det dags, då kommer veterinären och sätter en sista spruta i min gamla tik. Hon har elakartad cancer som vi försökt operera bort men misslyckats med. Magen har utslag som liknar psoriasis och det är där cancern sitter nu, plus att den...
Som det blåser skulle man ju annars kunna riskera att blåsa bort, ha ha. Idag har jag varit på besök hos tandis.. och så lyckades mannen och jag träffas och fika ihop på stan. Jag passade på att ta en liten promenad medans jag väntade på hono...
Resterna av stormen Katia sveper runt mina kvarter. Det går knappt att gå upprätt mellan varven, sen plötsligt är det vindstilla. Lunch: Soppa på röda linser smaksatt med massor av dillfrön, mörkt bröd med tahini på. Grapefruktjuice. Midda...
hur ändrar man aktuell vikt på sin ticker???
med att besöka denna sida.. måste bli bättre för jag känner mig mindre sugen på att äta onyttigt och hetsa om jag skriver och planerar... Nu har jag iaf gått ner ca 5kg och det är jag super nöjd med men känner att jag vill ner mer. i och med at...
En äldre dam som bodde i ett villakvarter skulle per telefon beställa olja till sin oljepanna. När hon gjorde beställningen så råkade hon avslutningsvis säga att hon... - ... ville ha mannen med den långa slangen.... Efter att ha lagt på luren...
Jag tänker ju hela tiden att nu ska jag bli duktigt och då blir det för mycket mat i alla fall. Det är dessutom jättesvart att äta rätt när vi är på landet och då ska jag laga ju mat tre gånger om dagen för barnens skull. Tänker gå och sp...
KAn tyvärr inte föra in den här superkicken i form av egentillverkad bars och inte heller den summa som stegräknaren visat efter gymbesöket. Jag är inte +-medlem och då är det tji. Men haven förtröstan alla mina nya vänner, den 19:e får gubben...