Så var den här dagen till ända, sitter i soffan och är så mätt att det känns som om jag skulle spricka :) Det blev biff, pommes frites, stark öl, irish coffe och så lite chokladbitar nu när vi kom hem. Lite annat snaskande har det också blivit...
Imorgon ska jag jobba, men förutom det så ska jag se till att få ett bra matavslut på denna vecka som har varit rätt dålig i matväg. Jag ska detoxa och träna yoga. Försöka hitta ett sätt att komma ur den negativa spiralen av ätande. Mat få...
På måndag ska jag tillbaka till sjukgymnasten, hoppas hon inte ger mig bassning. Jag har slarvat, men jag har faktiskt inte hunnit göra alla övningarna så ofta som jag borde gjort dem. Inte har jag varit uppe på vågen heller, men kläderna sitte...
Det är nästan 2 veckor jag inte har gått ner nåntin i vikt, jag vet inte varför? Jag har ätit precis som första veckorna men har inte gått ner en enda g. Snälla hjälp mig veta varför????????? Har det hänt med er också eller bara jag?
...me grannnen!! Efter promenaden bjöds jag in för fika! Suck* åt en grönfärgad liten konditorikaka.. fem salta pinnar, fyra cm godisrem och ett halvt glas läsk. Näh, nt speciellt kul att bryta detta m godiset osv... hahah, klarade nt ens en enda da...
Så drog jag till gymmet med min gamla kompis från Umeå som är på besök. Va såg grymt skönt... Inte en kotte på gymmet!!! It was like I was in paradise, hehe... Om det är någon i Göteborg eller i närheten som vill träna eller bli tränad s...
Dagen har gått bra. Håller mig inom gränsen för vad jag får äta och det känns ok. Börjar "på allvar" på måndag, men känner på lite redan nu!
Hej alla, Jag känner bara att jag vill skriva ner hur jag känner. Skrev in mig här lite tveksam och hade inte en susning vad det skulle kunna ge mig - jag chansade. Och nu är jag så otroligt tacksam att jag gjorde det, herregud vilket stöd jag få...
Idag tror jag inte de har hänt någonting alls..Bara varit..En promenad i regnet på 4 km är vad jag presterat..Mat hade vi kvar sen i går så inte ens de behövdes fixas.. Sitter här och funderar på hur jag skall göra med mitt hår som blev gult...
[KURSIV]I dag har jag umgåtts med mina fina föräldrar. Underbart trevligt. Saknar dem så mycket när dem åker hem, lite separationsångest och tomt blir det. Den glada nyheten är att jag faktiskt har närmare hem till dem, och möjlighet att åka hem...
I torsdags bjöd jag mina arbetskamrater på "min" mat - alltså LCHF. Det var följande: Blomkålsmos Melonsallad med stekt halloumiost Fetaostfylld paprika marinerad laxspett kyckling- och baconspett grekisk köttfärsspett Bouillabaisse utan fi...
Hej alla, Har haft en ganska jobbig dag idag, bråk med X-et och ingen som kom på husvisning nr 2. Gud vad godissugen jag blev - ett "litet" problem jag har - jag tröstäter men har inte ätit nå godis som jag började med LCHF. Jag stod emot och unnad...
Om typ 10 min, ska jag palla mig ut o gå en runda. Och idag får jag sällskap av grannen. Ah, alltid trevligt att ha ngn att samtala med medan man går.. =)Dock pallar jag nt byta om, så det får bli jeans o hoodtröja. Ah, o så regnjacka. Tror att det...
Förberedde med ett glas sparkling white wine :D Dagens njutning bestod av kött, sallad, sås av grädde, creme fraiche, soja, vit balsamvinäger, salt och svartpeppar. Underbart gott. Barnen ville ha potatis och åt med god aptit. Är det lördag så är...
..Aw, så gott de e! Nt vattniga lr beska.. Utan söta o riktigt goa! =) Sitter o äter de nu, efterrätt typ :D [FET]Middag:[/FET] Korv (Skivade i mindre delar.. Så det blev väl sammanlagt 1 st) och sallad (ruccola, isbergssallad, rädisor, tomat, gu...
[FET][/FET]Åh va jag blev glad när jag ställde mej på vågen i morse, jag har gått ner 1,6 kg sedan förra lördagen!! Då kanske det funkar i alla fall, det jag håller på med nu... Ska testa en vecka till för att riktigt kolla upp så det funkar....
Idag skulle vi hitta på något roligt och vad blev det? Jo, att städa och få iordning i garderoben och skåpen i arbetsrummet, inte riktigt vad jag hade föreställt mig. Men men, det måste ju göras och det kommer antagligen kännas så himla skönt n...
Tom på ord... Tom i hjärtat... så känner jag nu. Börjar jobbet om 45 min. Bara en liten, liten del av mig vill jobba. Den som säger att jag får pengar, att jag gör något för min älskades och min framtid... resten är bara negativ. Vill bli frisk...
Idag pysslade jag ihop en vegetarisk gratäng med massor av fetaost - supergott!!! Tänkte dela med mig av receptet som kommer ifrån boken LCHF på mitt sätt. Grönsaksgratäng med feta 4 portioner 1 aubergine 1 squash 2 vitlöksklyftor 1 ts...
Verkar som om det faktum att jag nästan svalt igår (cambridgekur) har påverkat mig idag för jag har varit hungrig hela dagen nästan. Tar ungefär 2,5 timme emellan målen. Skulle ju börja med LCHF idag hade jag bestämt men har varit så sugen på kn...