ja försöker i alla fall!
Nu tar ja å far ut å springer... måste bryta detta skit mönster... men risken är stor att jag hamnar i hetsätningen snart igen! håll tummarna att ja ska klara ett tag i alla fall!
Nu tar ja å far ut å springer... måste bryta detta skit mönster... men risken är stor att jag hamnar i hetsätningen snart igen! håll tummarna att ja ska klara ett tag i alla fall!
Ja precis så känner jag när jag tänker tillbaka på året som har gått. Min semester har precis börjat och jag har inte på något sätt "landat" än men jag kan ändå titta lite i backspegeln och häpna över att jag står uppe på fötter. Nu är...
Över att jag trotsade min seghet och mensvärk och gjorde 30 minuter zumba och 7 minuter situps. Med pojken klängandes på magen på mig under situpsen och uppflugen på min höft under Zumban... Han är så hängig så han vill bara vara i famnen idag....
God morgon alla vänner, Tog mig lite sovmorgon idag, så himla skönt. Nu håller jag på att städa inför visning av mitt hus. Men en rast är alltid bra och därför sitter jag nu här =). Ställde mig på vågen idag för det har ju snart gått en...
Åkte till Tosselilla med familjen. Det brukar vara jobbigt med utflykter när man ska äta vettigt men det funkade bra där för man kunde ha medhavd lunch med vilket de flesta verkade ha. Det blev pastasallad som barnen älskar.Känns fantastiskt att kla...
Idag blir det en liten cykeltur på 1,5 mil innan partyt Oxfile står på menyen o vi ska vara ute på en Gård mot Skellefteälven,, några vågade ska väl bada men inte namne kan jag säga på en gång, Värmen har inte infunnit sig o solen lyser m...
Uppde kl.06 med knattarna och började laga mat: i eftermiddag kommer släkten på kalas för att fira min coh makens födelsedagar. Det blir en LCHF-måltid rakt igenom: gratinerad fetaost med färsk oregano, paprika, olivolja och soltorkade tomater ti...
Den nya vågen är tagen i bruk och den gamla är förpassad till förrådet och jag har gått ner 2,2 kg sedan den 5 juni :) Ska vara ärlig och säga att den gamla vågen visade något mer, men rättar mig efter den nya eftersom det är den jag kommer...
Den här veckan som varit har jag provat min tålighet till laktos, jag kan konstatera att jag hädanefter bör hålla mig till laktosfritt och gärna så lite kolhydrater som möjligt. Jag har gått ner ett halvt kg denna veckan. Det är jag ändå lit...
Jag skäms över mig själv, hur jag mår å hur svag jag känner mig just nu. Ätit och ätit massa. ingen motivation till att träna. Vilket jag tycker om super mycket i vanliga fall. Vill inte jobba, träffa någon jobbig människa in real life... Vill...
Tror att det e dags att sätta lite mer press på mig, om jag ska gå ner de sista kilona! [PUNKT]Äter ju nt längre några större mängder bröd.. Sjukt bra av mig att dragit ner intaget. Skrämmande när man tänker på det att man kunde äta 7-8...
Min lille gosse har haft feber i natt och har fortfarande. Reaktion på vaccin som han fick för en vecka sen gissar jag. Stackarn sitter och lutar sig mot sin snuttefilt när han äter sin macka. Blir nog en seg dag idag. Och jag måste passa på att pack...
I går hade jag tjej gänget här!! =)) Hade bestämt att vi skulle kolla på film.. Det blev snabba cash trots att 2 av oss redan sett den.. Men den tåls att tittas på fler gånger.. Började med att smacka i oss massa jordgubbar med vispad grädd...
ifrån ingenstans. 41 sidor ångest har dumpats på brevlådan och jag hoppas att jag aldrig behöver sätta min blick i denna vidriga uppsats. Jag är inte nöjd med resultatet (som alltid) men jag är riktigt nöjd över att i samma stund som jag lade p...
hej ska till min syrra idag köra långt - åker ensam de andra är hemma här o får fixa middag etc. Skall gratulera hennes dotter som tagit konfirmation som jag inte kunde va med på för hade då ont i axeln o kunde inte röra mig. Nåväl nu är det d...
En kavalkad i mat o onyttigheter. Eller är det onyttigheter? Hade lite goda vänner på besök igår kväll och vi åt o drack vin o snackade o hade trevligt. Vi åt en vegansk lasagne som var sjukt god, vi åt en knäckig rabarberpaj med havrebaserad van...
Idag är det MalmöMilen som gäller, men tyvärr inte för mig utan för mannen. Jag har fått äran att ta hand om dottern då vi inte har möjlighet till barnvakt. Klagar nog inte allt för mycket då väderprogrnosen säger REGN! Hoppas det är bättre...
Veckan var så fint planerad med träning, men allt rasade. Jobbet kom i vägen och utöver det var det skolavslutningar, hundtävling, sonen hade fotbollsmatch och hur jag än pusslade fick jag inte ihop det. Så nu har det inte blivit någon träning sed...
Och ändå valde jag och ta vägningen tidigare då de känns bättre och ta det på lördag morgon än måndag morgon efter helgen;)....det är ju ändå då det är lättast å fuska lite... och idag ska jag ju på personalfest med både grillning och a...
Kunde nt skippa morgonpromenaden.. Dock blev den ba[KURSIV] 40 minuters[/KURSIV] lång. Men de e bra det oxå :D! De andra i familjen sover fortfarande.. [KURSIV]*Funderar på om jag nt ska börja laga frukost.*[/KURSIV] Koka kaffe o ägg får de bli =)...