Bloggar

Hejsan! Jag är egentligen för smal.. Känner inte så, men för mitt bästa bör jag gå upp. Vet inte om denna sidan är så bra då den för det mesta sporrar folk att gå ner.. Men den är bra då jag kan se hur mycket (lite) jag faktiskt äter.....

[/KURSIV]Nu är jag precis hemkommen från långa promenader och ett mamma-baby Body Pump pass, känner mig mycket nöjd med träningen i dag. Har fått i hop 841 extra kcal o det kan vara bra till kvällens räkfrossa som hägrar, det ska bli riktigt got...

Har under några dagar nu vräkt i mig både det ena och det andra eftersom jag hade födelsedagsfest i söndags. Då serverades allt från tårta och paj till chips, godis och läsk och endel av det där blev ju över och jag har inte kunnat låta bli ....

[FET]ökat 2 kg på 1 vecka!!![/FET] fan tur att man körde igång med vlcd idag!!! märkt att nackdelen med att många vet att man bantar är att folk frågar [FET]hela tiden[/FET]hur mycket man minskat... o tycker de e pinsamt o säga att de inte h...

Jajemän idag blev de tacos till lunch =) Mummsigt! Blev en lång sovmorgon idag så har inte handlat men ska göra det imorgon... Glömde min MP3 på jobbet hoppas den är kvar!! Städerskorna brukar ta grejerna man glömt å lämna dom någonstans? Ve...

Tofuline har släppt 2 nya glassar. När jag var och handlade idag såg jag att min lokala affär har tagit in dessa glassar och självklart kunde jag inte låta bli. Köpte hem Tofuline Pearl som är en pinne med jordgubbsglass och ljust chokladöverdrag...

Behagligt mätt och nöjd på min grillade kycklingving-lunch, känns bra efter att ha varit alltför proppmätt i morse efter frukosten, blä! Lagom är bäst ;-). Ute är det mulet och stormar, blir säkert regnskurar även idag. Sååå synd att det...

Sallad med kyckling lite quinoa och dressing blev det idag, lite mer kcal än vad jag brukar äta till lunch men ska träna i två timmar ikväll så känner att jag kan behöva kolhydraterna såväl som kalorierna för att orka trycka på ordentligt i Bod...

Sådär ja, nu var träningen med klienterna avklarad och jag har även hunnit få i mig lite mat. Blev nästan en liten GI variant (också om jag inte är så förtjust i varken GI eller LCHF), blev grillad kalkonfilé med grönsallad samt lite tzatziki....

Nu är det dax idag startar jag... Hoppas bara att mitivationen håller i sig denna gång Jag vill ju känna mig bekväm i bikinin till sommaren men fortfarande inte riktigt offra allt som jag verkligen tycker om... Jag Älskar verkligen mat !!!! Vill h...

Bilden vi matas med som ideal, tidningarnas retuscherade bild av kvinnan, driver kvinnor rakt in i psykisk sjukdom och orsakar skador för livet. För vad? Varför låter vi inte modemagazinen och affischmakarna ta sitt ansvar? För varje kvinna som sv...

Ikväll ska vi fyra receptionister ut och äta på en fin restaurang här i Uddevalla, Kullgrens heter den. Vi blir bjudna på maten då de vill att vi ska kunna rekommendera dem för våra gäster i sommar. Jag har ingen aning om hur många kalorier jag...

känns som om det bara bjuds på kolhydrater överallt just nu. En obligatorisk avslutning på mitt jobb här på fredag - och vad bjuds det på? Jodå, smörgårstårta och tårta. På lördag åker jag på jobb över helgen och vad är ALLTID i våra mat...

Så hungrig idag! Känns som om klockan borde vara tolv nu men det är den ju inte... bara att försöka hålla ut. //J

Idag har jag mens. Jag stressar sönder, jag vill inte göra någonting. Dra åt helvete och sug kuk skolhelvete och allt vad som har med det att göra.

Lunch på jobbet är just detta. O va gott det ska bli så jag spräcker alla barriärer idag. Men men värt det alla gånger. Lite extra träning blir det da.

Har varit lite låg ett tag, men nu känns det himla bra. Har minskat 11,8 kg nu och har bara 3,2 kg kvar till målvikten (den första iaf). Jag skulle bestämma mig för att antingen parkera vikten eller gasa och med dagens vikt känns det som att jag ska...

...skulle jag fått panik i morse. Vågen visade 69kg och skyhögt på alla siffror. Fast vad kroppen än försökt lagra in så syns det inte på måttbandet, lite koll har jag allt, så jag fortsätter ladda inför maran som om ingenting hänt. Jag fi...

och lika snabbt bli av med dom är inte särskilt kul. Hade för c 5 minuter sen drygt 13000 på mitt konto, och nu har jag betalt 2 hyror så har jag bara 3000 kvar. Surt sa räven! Tur att jag får lön på fredag och tur att jag kommer få mer än jag t...

Jag märker att jag bli sämre och sämre på att bokföra maten jag ätit. Tror det beror mest på att jag ätit ute och då blir det svårt att få med allt då man inte vet exakt vad det är (klart jag vet vad jag äter, men ni fattar). Idag är jag...