Jag har köpt en ny kokbok, LCHF-husmanskost, heter den. Riktigt bra recept i och jag har valt ut flera recept som jag ska testa. Till middag idag blev det helstekt fläskfilé med gräddsås, blomkålsris och rostade grönsaker. Det var jättegott! Se...
jag känner hur kroppen skriker efter vila och återhämtning eller framförallt en variation inom träningen. jag känner hur stressen ligger och gror inom mig och aldrig vill ge med sig. på något vis har jag kommit in i en mental svacka och ger med mig...
Jihooo! Den här sidan funkar verkligen ;) Det tackar vi för!!
Skrev nyss ett nytt inlägg o det bara försvann! Jaja sånt är livet... Uppdaterade webbläsaren för några dagar sen förresten o den dess är den här sidan mörk när man loggar in, gör inlägg osv.. Tråkigt... Har idag konstaterat att jag en...
Jag känner mig så sjukt jävla ensam!!!!!!!!!!! Jag hatar min kropp, så jag tänker att de gör alla andra oxå. Därför jag inte haft pojkvänn på fleeeeeeeeeeeeeeeeera år jag vågar inte chansa, jag vågar inte bli bränd/sårad! Och jag mår d...
Jodå, kom hem senare än jag tänkt mig tom, trots att jag visste att det skulle bli ö-tid. När man har med konstnärer att göra - ja - ibland kan det ta tid. Iofs inspirerande men även skrämmande. Man startar inte projekt utan att ha täckning för...
Nu har jag bestämt mig, nu får det vara nog med missnöjet över mig själv och min kropp. Har under de sista 3 åren fått två barn, inte rört mig speciellt mycket, ätit massor av gosaker och varit ständigt trött. Nu får det vara slut med det! Det...
Detta är helt galet.. Världens huvudvärk och halsen ömmar.. Har ju massa plugg att ta itu med men just nu går det inte.. Blir stressad över att jag inte mår bra och det gör ju inte saken bättre direkt.. Vill bara bli kvitt detta som ligger och lur...
Jag äter mindre än vad jag gör av med, tränar, löper, gymmar, cyklar. Jag gör tamejfan allt rätt. Men ändå så står min vikt still.. Det är som att jag inte kan gå ner mer. Så djävla frustrerande. Så nu ger jag upp, orkar inte fokusera p...
Har nyss duschat efter årets första springtur, 5 km och ca 430 kcal. Huuuur skönt som helst!:D Sprang jätteofta förra året, typ varannan dag, och det ledde till att jag fick en riktigt kraftig benhinneinflammation (har fått alla mammas dåliga kr...
Ja det är precis som de står, var och handlade idag, har ju inte alls varit sugen alls på nått som har med socker att göra men när jag närmar mig Willys så dyker tanken upp...! Inte bra, var andra tanken. Men tänkte att kan köpa en god frukt ist...
VILL IINTEEEEEEE!! FAN FAN FAN!! Vill inte mäta mig imorgon. Ni som har läst lite av mitt bloggande vet ju om att jag väger mig inte.. jag kör på cm eftersom det är det som syns och känns. Och just nu känns det tjockt! HAHA! Ja har inte tränat...
Jag faller tillbaka i gamla vanor. Mår sjukt dåligt så har precis hetsätit. Mår såklart ännu sämre nu. 200 g nötter. 150 g choklad. en kanelbulle. Jag vet inte vad jag ska göra av mig själv. Det är sjukt mycket kalorier alltså.
Regn, snöblandatregn, sol och nu en väldig blåst
hej igår fick jag cortisonsprutan i axeln. Jag har varit så rädd för det eftersom alla jag har talat med sagt att det var så hemskt, det var nätt o jämnt de klarat av det etc. Så var oerhört nervös. Men det var ju ingenting! kändes ännu mindre...
Detta blir mitt första blogg inlägg här :) Jag har sen jag började min viktresa i oktober gått från [FET]89kg[/FET] till nu [FET]71kg[/FET]. Ska ner till 63kg. Det har gått hyfsat bra och det har inte känts så jobbigt. Har min sambo som är d...
Vågen var under 63 idag! Har ju inte vägdag förrän på torsdag, och kommer äta Thaimat och förmodligen dricka öl/vin till det så jag har inga större förhoppningar om det ska hinna gå ännu mer neråt innan torsdag, men va fan. Klarade iaf de...
Började med en bra frukost. Kokt ägg på morgonbrödet. (Har ju en regel att bara äta bröd en gång om dagen). funkade fint fram till för en timme sedan då glassen åkte fram. "Ska bara äta upp det sista sedan så finns inget mer som kan locka" Ja j...
Suck... Försöker få ihop kalendern avseende "fritiden" (jobbtiden är lättare att planera ;-)). Som idag: svärmor hämtar barnen på dagis & skola. Jag hinner inte hem till pysslingens fotbollsträning, men det gör maken TRODDE han. Men han hinner in...
Jag vet inte vad som hände. Men jag gick upp över 3 kg. Nu väger jag 6 kg över det jag önskar. Kan det vara nyta p-piller. Eller räckte det med en veckas semester för att gå upp så mycket. Det kan inte stämma. Först trodde jag att det skulle gå...