Bloggar

Ja har äntligen kom igång me min älskade löpning! Gjorde pass nr 2 igår o kände mit så ofantligt STOLT! Men när ja kom hem o under natten o morgonen har ja hostat...Sån där gobbig torrhosta så de gör ont i hela kroppen... E inte de så jä...

[KURSIV]Igår var det fruktansvärt blåsigt ute så jag bestämde mig för att vara inne mestadels hela dagen med barnen men kan ju vara mysigt det också. Idag ser det stillsamt ut och solen lyser även ute så idag går jag mer än gärna en lång pr...

Hej! Tänkte skriva mitt första blogg inlägg om vad som hänt hittills. Jag har alltid varit överviktig men ändå alltid ganska lagom. När jag mötte min sambo tror jag att jag vägde runt 77 kg till mina 165 cm. Den stora kraschen kom (som f...

Känns att jag är på G efter ett antal slappar veckor motivationen är på topp och jag laddar rejält för att nå målet om 2 veckor, 1,5 kg! Då har jag gått der 10 kg på ca 11 månader. Rätt melodi för mig, sakta men säkert! Idag blir det en...

idag är det fredag...sen kommer helgen. Som vanligt har det gått jättebra hela veckan med mat och träning och jag har gått ner 2,5 kg på två veckor. Men så kommer helgen....Alltid så svårt att sköta sig då, och så går man upp igen..Värsta b...

Det ska jag försöka idag bara jag får på mig jackan över den högra armen, tar väl ett tag men har ju dagen på mig. Det är så trist detta att inte få motionera. Det mesta gör man med händerna så tai chi går inte alls o crossen går inte ne...

Det finns över 200 kända döda zoner i havet nu – tusentals kilometer breda - inklusive nära Indien, inklusive vid Washington, som inte har något liv. En förändring av kosten skulle göra mycket mer skillnad än till exempel, att byta bil. Många m...

Äntligen har vågen börjat visa mindre och våren börjat visa mer. Kanske det hänger ihop. Det är lättare att komma ut och röra på sig när det är soligt och skönt. Jag blir inte heller lika "sugen" som mitt i värsta eländiga vintermörkret....

Har gått jätte bra i veckan! =) Tillbaka i min härliga kropps form. Svullnader och annat har börjat lägga sig efter hetsätningen i Söndags. Nu till något nytt och lite läskiiit! Imorgon Lördag är min ätardag. Ska vakna på morgonen och under...

Var ett tag sedan jag skrev och tänkte attt jag hade lite tid över för ett par rader. Började jobba 5:30 i morse, tidigt? ja det kan jag hålla med om men tänk vad skönt att gå hem efter lunch istället. Tog emot alla morgonpigga morgonsimmare och...

Det är det ALLRA säkraste vårtecknet, när grussopningsmaskinerna drar fram över gator och torg! Äntligen!! Dessutom hade min väldigt försenade vintergäck kikat upp i rabatten när jag gick till bilen i morse: de var inte utslagna ännu men runda s...

Inte alls kul när klockan ringde för ett tag sen. Blä. trött! Fint väder dock så ska bli härligt med morgonpromenaden till jobbet om en stund. Har ätit en portion gröt nu på morgonen. Blir och hålla mig utan mellisarna idag. Blir en väääl...

Bestämde mig för att göra pitabröd med kebab till middag igår. Tanken var att jag skulle ta ETT pitabröd med kött och mycket grönsaker och lite dressing. Men frosseriet slog till och jag åt TVÅ pita bröd med massor av dressing :-( Man är ju int...

Kändes kallt i morse igen: är ju van vid några plusgrader nu om dagarna i alla fall ;-). Tur att det finns värmefläkt och hett té på jobbet. Funderar över min träning: den är ganska omväxlande nu sedan jag skaffade EA Sports Active 2, det ä...

Ja så kan vi sjunga i kör,, kom igen nu??? trralalala Solen tittar fram men det har varit kallt i natt o glashala vägar,, Ska till Ume för sista skiftet,, sen är det helg,, Jösses va tiden går fort,, vill stoppa lite nu,,, [FET]MeNar inte V...

Det finns en 400-sidig FN-rapport, som identifierat världens snabbt växande boskapshjordar som det största hotet mot klimatet, skogar, djur och livet på jorden. Din skinksmörgås dödar mig. Din skinksmörgås dödar jorden. Boskap producerar mer...

Men men så blire.. Undantag är ju okej :) Jobba kväll i restaurang är inte lätt haha.. Går å småäter massa gott hela tideb. Men men. Kul och jobba där ist för mitt vanliga jobb just nu :) Men usch va jag kommer vara trött imorgon, är fortf i...

Idag har jag varit sjuk, och inte haft särskilt stor matlust. Jag åt lite onyttiga saker i morse, visst, men inte särskilt mycket. Sen har jag knappt ätit på hela dagen. Och ÄNDÅ har jag överskridit mitt dagliga kaloriintag!!! :( FAN vad arg jag bl...

Allt prat om att lägga in kcal underskott på inställninar börjar gå mig på nerverna, vissa vill väl bara se till att det står 500 kcal kvar att äta så varför allt prat om att ställa in det för att slippa räkna ut det själv?

Asså jag och min sambo har varit tillsammans i tre år till sommaren.. Helt underbart.. Vi har bott ihop i två år nu och det är helt underbart.. Är så otroligt kär i denna man att jag inte vet vart jag ska bli av.. För en stund sedan fick jag ett s...