Herregud. Fortfarande sliten efter nyårsafton. Kom inte i säng förrän 7 på morgonen. Mådde piss på nyårsdagen, lyckades peta i mig en pizza framåt kvällen, det var allt jag åt den dagen. Idag har jag istället varit konstant hungrig... Tänker i...
Även idag har stavarna och jag varit ute två gånger. Skottade lite snö också när jag var ute. Steg har samlats genom att bära ut och in på tvätten också, två maskiner, och så har jag burit in ved. Inne har det också blivit ett okänt antal...
Sitter här och letar efter ny dekoder, då den gamla sagem boxen passade på att lägga ner två dar innan jul ( hasar oss fram med urboxen). Kommer jag sanningen är närmare är jag "utvisad" för det är hockey på tv´n och min intresseklubb har av...
Har nyligen kommit hem från 1 timmes promenad med son och hundar. Gäller och passa på medans solen är uppe, nu är det mörkt ute. Riktigt nöjd, och glad över att jag för matbok här. Man ser ju tydligt vad man sysslar med och det gäller att vara...
Ja det blev en lite längre promenad idag på 2,5 kilometer, vill säga runt halva detta samhälle som jag bor i. Det är rätt så oplogat på en del vägar så den väg som går runt hela samhället han går knappt att gå, men skulle jag gå den så bl...
Har haft en lång paus från matdagboken och räknandet av kalorier. Har njutit men ändå försökt att träna under tiden så jag tror att min viktökning har hållit sig till runt 1-1,5 kg. Har faktiskt inte vägt mig heller. Men nu tänkte jag ta n...
Vaknade typ nyss, blev rätt sent igår. Såg masa film och spelade guitar hero. Så nu har jag nyss tryckt i mig ett knäckebröd och ett glas vatten som frukost. Rätt fattigt, jag vet.. men, har små ångest från igår och dessutom ska jag snart iväg...
Ja det har varit jobb jobb och åter jobb just nu är jag bara hemma och mellanlandar en 3 timmar innan det är tid för sista rycket för denna helgen. Skall bli skönt att vara ledig en dag imorgon. Imorgon är det också invägning inför sista racet n...
under julen drabbas jag alltid av hetsätning, så det ledde tyvärr till några kg + på vågen =( så idag är det nya tag och dags för mayo diet i 14 dagar, eller ja, jag började iof igår hehe =)
Vaknade idag med ryggont...igen, och tänkte att nä nu måste jag ta tag i min vikt. ställde mig på vågen och... VAKNADE!!!! Men herre min skapare, hur har det kunnat bli så här??? 100,5... [FET]100,5!!!![/FET] Jag äcklas, skäms, blir arg, ledsen...
ligger hemma och ha gått å blivit super förkyld inte roligt alls, men ska man försöka se det komiska i det hela så är man ju faktiskt inte särskilt hungrig eller så när man ligger och tycker synd om sig själv. Så fort denna hemska förkylning s...
Idag när jag cyklade till Kvantum, bestämde jag att JAN skulle va månaden då jag lärde känna metoden med att räkna kalorier. När jag kom hem, blev det en annan sak... Jag börjar ju NU, lär ju mig under tiden. Varför vänta mer? Har ju väntat...
[KURSIV]Åt lite i alla fall, förrätten bestod av en skaldjursfrossa och huvudrätten innebar hetta och saffran. Är lite nöjd över att jag per automatik väljer klokt på tallriken. Tror man är på rätt väg då i alla fall, en bit i alla fall KRAM[/KURSIV]
[KURSIV]Spentapasta med ädelost, sweet chilisås och vitlök. Alltid någonting. Ska ta mig ut på en promenad efter lite diskning. Over and out.[/KURSIV]
o massa massa mat... Läste mitt senaste blogg inlägg o ja tror inte vågen kommer vara så snäll som den va den 29:e som ja skrev sist. Men ja e glad för de lilla ja gåtter el iallafall stått stilla! :) Håll tummarna nu för imorgon e första...
Jag har varit förkyld i flera dagar nu och det är så himla tråkigt. Det är skönt när man kommer igång med träningen, men så kommer bakslaget efter några veckor och det känns som att man måste börja om på ny kula igen! Jag tänker köra på p...
Äntligen har träningsschemet för våren kommit. Jag har ringat in dom pass jag tänkt köra. Men jag ska utöver dom också få in ca 3 styrkepass. Kommer givetvis inte att köra alla pass varje vecka, men ska försöka så gott jag kan. Har kvällsmöt...
Tycker att fridykning är så sjukt vackert. För mig (som inte pysslar med det) har jag en romantisk vision om att det är som extremmeditation. Total avslappning för minskad syreförbrukning, total koncentration för att det kan vara livsfarligt, total...
Blogginläggen är ju helt fantastiska som dagbok för min egen del! Det var ett tag sedan jag var här senast, och vikten har det inte hänt så mycket med. Jag har förstökt tänka nyttiga tankar, identifierat några mönster jag måste bryta, och är p...
Idag är det dagen efter igår. Jag dricker inte, så det är inte det som menas, men eftersom det var nyårsdagen och lördag så hade jag bestämt mej för att hoppa dagboks-fyller-iet. Mumsade i mej Risifrutti - som inte smakade något förrän på...