Tyvärr en slapp fotbollsträning ikväll. Trodde att det skulle bli lite mer hålligång. Så jag skrev bara 40 min ist för 90, så är det en mer rättvisande bild.
Samtidigt sitter jag här framför datorn när jag har en orbitrek upp på övervåningen, men kon...
Så sitter man och njuter av ledighetens sista dagar. De stora barnen är ute och leker med kompisar. Lillan sover och man har just avnjutit en kopp kaffe i förtältet. Lite hörs från E4:an men det är en liten och lugn camping så man kan inte göra...
på matdagboken.se . Har ätit rätt bra nu i en månad, ingen godis, bullar eller sötsaker överhuvudtaget. Har låtit bli onyttig hämtmat osv. Det har blivit 1 cheeseburgare på MC under en månads tid vad gäller sånt. Har bara insett att det är så...
Nu laddar jag inför "mitt nya liv" som startar imorgon! Det som kommer vara svårast är ju delvis sockersuget men det som jag måste kämpa med mest är nog ändå den dagliga motionen, vilket blir en promenad för mig. Tycker det är SÅ TRÅKIGT att vara ute och...
Så var semesterresan slut...och jag är detsamma. Det tar på krafterna att fara omkring och besöka vänner, släktingar och turistattraktioner. Det bästa av allt ska bli att få sova i sin egen säng.
Nu ska jag moffla i mig hemgjord glass som är kvar sedan sk...
Fick en väldigt trevlig runda med tonårsdottern. Vi var ute i ungefär 40 minuter och joggade, lagom för mina vader att ta det lilla lugna och hon behövde komma igång lite. I helgen ska vi springa en runda också, fast inte lika fort som idag.
Det är vacker...
Frukost: fil med blåbär + två finn crisp med salamimjukost
Lunch: korv stroganoff
Mellis: lite mer stroganoff + lite hasselnötter och mandlar
Middag: Flygande Jakob och gurka + cockailtomat
Kvälls: tror inte det blir ngt mer, isf lite nötter
Middagen blev...
är nya grejen! Åh va gott det är!!
Idag har jag pluggat. Försökt iaf. Det går segt. Det är jobbigt, för jag känner igen allt, men fastnar på smådetaljer när jag räknar. Så det är lätt att hitta tentaflykter. Tex gå å köpa mer grädde (den l...
Idag var det då ÄNTLIGEN dags! Dagen med stort D och ögonblicket jag väntat på i FEM hela veckor! Vägning.
Det var med ett ängsligt sug i magen som jag klev upp på vågen efter så lång tid i okunskap. Sommaren har varit fantastiskt och fungerat n...
Har precis varit ute på lite intervall löpning. Det blev lite lättare/kortare träning idag - gick fort i 10 minuter sedan sprang jag 3 min och gick 3 min, så körde jag det x3 sedan gick jag i 12 minuter till. Det känns nästan jobbigare att göra s...
Ja motionen vart det väl inte så mycket av;) men gräsklippning av gården måste väl ge några pluspoäng :) Det går fortfarande bara bra att dricka, var och köpte pshylliumfrön (vet inte om det stavas så) att dricka för att inte magen ska stanna...
Semester från jobbet men nästan mer än full fart att vara ledig.
Igår var vi i Kista och Arninge och shoppade. Jag som inte behövde ha nya kläder gjorde några klädfynd ändå. Äldsta sonen shoppade nog mest av oss alla, men han behövde lite nya kläder.
Manne...
Jag är en av dom som hjälper till med lite papperarbete till valet i höst. Milde så trött i ryggen man blir att att sitta hela dagarna och plocka med papper. På eftermiddagen köpte jag blommor och åkte till en kompis som jag missade i juli. Hon skr...
Näää, denna dag blev inte bättre. Har istället fått feber och sovit bort halva dan i soffan. Åt typ ingenting förräns vid fyra o då blev det pulvermos och panerad fisk (hemmagjord i alla fall), inte en grönsak så lång ögat kunde nå! O nu...
Då var maten avklarad för den här dagen, idag blev det ingen vidare hit till mat - men ibland blir det tråkmiddagar. Men idag tog jag ett nytt steg som var välbehövligt. Jag satte mig med en tjock kokbok, bläddrade i genom varje blad och hittade lit...
Ja nu har jag strosat på stan en hel dag... hur många kcal tjänar man in på det? ;)
Tur att jag tog lite keso med bär innan jag for för lunchen som jag skulle äta med mitt sällskap var bara SÅ dålig. Ett nytt mackställe... jag tog en kycklingsallad,...
Nu är det helg för min del! Men det blir inget onyttigt idag iallafall. Däremot blir det en powerwalk lite senare. Imorgon blir det cheesecake - igen! Mamma har hittat ett nytt supergott och enkelt recept som hon ska baka imorgon. Och på lördag blir...