Som den lilla alkoholiserade människa jag idag är har jag kommit på en ny plan så jag inte gör mig själv besviken! Med 14 dagar kvar på semestern så är det nu tillåtet att dricka alkohol i vilken mängd jag än behagar och tiden på dygnet spela...
Frukost: fil med kanel, en finn crisp med salamimjukost
Lunch: ett halvt pkt stekt bacon + två stekta ägg
Middag: kycklingfajitas
Kvällsmål: en babybel och 2 ostkuber, lite naturella nötter, en kebabsallad och lite andra nötter, festivalmix hette den.
Var...
Är så himla nöjd med min dag. ÄNTLIGEN!!
Har inte ätit en uns mer/mindre än jag ska och det känns underbart!
Möjligtvis att jag fuskade med kolhydraterna till lunch.. men Bahh!
Jag har varit jätteduktig!
vanliga frukosten
mellis 1: banan och några nött...
Jag har vuxit upp på samma gata som en godisfabrik. Det kan man ju tycka är livsfarligt, men efter att faktiskt ha vuxit upp på samma gata och fått deras godis i alla sammanhang är jag inte särskilt intresserad och har inte varit på många år. Med...
Eftersom vi inte hade så mycket mat i skåpen efter resan blev det lite halvtaskig mat på förmiddagen.. inte onyttigt, bara lite lite!
Frukost: Naturdiet pulversoppa och kaffe
Mellis: Naturdiet pulversoppa
Lunch: En stackars liten rund tunnbrödmacka
Mellis:...
nu börjar saker äntligen gå åt rätt, igår vägde jag 61,8 :D sen blev det ett litet steg tillbaka med en pizza i går kväll, så jag vågade inte väga mig idag!
men jag har hittat något som jag verkligen fastnade för! low calorie bars! helt underbara, smaka...
min söta ida är här och hälsar på ett par dagar, så kul att träffa henne i lugn och ro!
har dock ätit lite mer än vad jag brukar, eller mer kanske inte är rätt ord, men taco och hemmagjord pizza står inte vanligtvis på min meny( speciellt inte samma...
Cyklade hem till päronen idag... enligt cykelreseplaneraren så är det 8,4 km.. tog ungefär en halvtimme att cykla för mig. Då småregnade det lite coh började spöregna precis när jag nästan var framme. Frågan e nu om jag ska sova över här...
Har nu jobbat i 4 dagar sen min sem tog slut och de känns på, är trött, jättetrött..
tur de är en dag bara kvar sen tre dagars ledighet..
De går bra med maten och mindre bra med motionen, men blir väl bättre när jag jobbat ett tag...
Känns som ´dagarna b...
Nu har jag hållit min planerade diet så som jag har tænkt,har gått 3 dagar nu sen jag kænde att jag tappat kontrollen lite, och nu kænns det mkt bættre igen. Jag ær bara så otroligt nyfiken på hur mkt jag væger, finns ju inte en enda våg i de...
Som tur var så tog jag mina mått precis när jag började "banta". Det är roligt att ha något att jämföra med nu, och se hur mycket man har minskat.
Här är mina mått från 15/4 då jag påbörjade min viktresa:
Midja: 79 cm
Bukomfång: 90 cm
Rumpa/Höfter: 104...
Helt plötlsigt satt kattmamman framför mig igår. Med hög röst talade hon om att vi skulle gå till grannens ödeladugård. Väl där behövde jag bara ropa på kattungen Siri en gång så kom hon störtande. Hon fick famnskjuts hem, där det serverade...
Vaknade i natt av åska och regn. MYSIGT! Hela dagen har det dock fortsatt att regna. Jag och sonen har ordnat med digitala foton och har haft soffmys tillsammans. Lunchen bestod av rökt böckling, Gott men en hel del pill och plock för att få bort alla...
så här frampå eftermiddagen. Jag bestämde igår att om det regnar idag ska jag baka bullar. Min frys är helt tom på kaffebröd och nästa vecka väntar jag besök av dottern och mågen från västra götaland. Och tänk, jag kände för det idag ocks...
Gårdagen var rätt hektisk, hann med mycket dock. Till och med lite plugg som jag börjar att känna lite panik med måste ´ta tag i det nu! Tog två promenader och maten var bra fram till kvällen, hade sedan länge planerat att äta pizza eller keba...