Blev ett pass Bodypump med darling igår innan vårt firande på restaurang. Kul att få med honom på pass :-)
Sen gjorde vi oss iordning o gick till en trevlig restaurang vid Centralstationen, Skeppsbron 2. De hade en härlig uteservering med utsikt mot kanal...
Jag har läst många inlägg och artiklar som handlar om hur mycket man kan gå ner med GI, dvs inte äta några kolhydrater, så jag har några frågor som jag hoppas någon klok person kan svara på!
Jo, jag bor tillsammans med min pojkvän och vi äter normalt m...
Godmorgon allesamman!!!!
Idag ska det bli en härlig dag ....visst!!! ^^
Jag ska snart gå upp och käka min frukost...och glo lite på tv....SOM VANLIGT....Sen blir det inhandling av lunchen och bada med vovvarna ^^
Dom älskar verkligen det....så då gör j...
Oj jag måste rekomendera filmen "Trollkarlens Lärling" jag tyckte den var riktigt bra. Sen blev det inte kinamat utan vi köpte hem Mc D, men när jag skrev in det jag åt så kom jag inte upp i mitt kaloriintag i alla fall, känns riktigt bra. Och idag...
Maten har åkt i baksätet idag, jag kunde inte bry mig mindre just nu! Jag har ätit, ätit mycket, och det finns inte PLATS för ångest i mig, inte någonstans!
Jag har nämligen varit på bio idag. Det är inte så ovanligt, alla som känner mig någorlunda...
Jepp idag blev det gott igen... gambas, sallad,aioli, liten bit bröd till förrätt. Lax, potatissallad med persilja,dill,olivolja,pressad citron och salt och peppar,vanlig sallad,mer aioli, gott vitt vin till huvudrätt. Vi satt ute med solen på väg ne...
Jag har svårt att fatta det, tog en promenad, ränt i affärerna plus slängt sopor och gått här hemma Fick ihop 9020 steg Jag har inte långt kvar på veckomålet och det har gått 3 dagar
Det har gått trögt här hemma idag, kändes som att stupa innan mållin...
Det blev mysmiddag för mig idag med räkor, ost o lite vin mums! Sen kände jag att jag skulle behöva komma igång med träningen så det blev en promenad i den ljumna sommarkvällen längs vattnet :)
Vet ej hur snabbt jag gick men skulle chansa på mellan 5-6 km...
Jag köpte något nytt idag - Alpro soya dark chokolate dessert. Jag förväntade mig lite fastare konsistens men annars var det faktiskt mycket gott. Nyttigt är det också, och den innehåller bara 115 kcal per bägre. En bägare innehåller 125 gram. P...
vad är det som händer egentligen? Varför ska allt vara så komplicerat? all gammal ångest kommer tillbaka. Vart ska jag ta vägen? kan inte andas Varför? jag har det ju bra nu, men samtidigt känns det som om allt välbekant har rycks ifrån mig. All...
direkt. Jag bäddade rent i sängarna och startade tvättmaskin. Mattorna i sovrummet åkte ut på balkongen och jag dammade och fixade golvet. Så dammsugade jag resten av övervåningen innan vi åt frukost. Så blev det lite paus innan vi for till gra...
Av lust till att bara gå ut och kolla på folk!
Det är stor rockfestival inne i Stan ikväll, och det var det igår oxå!
Då cyklade jag och några vänner till Tullbrofästet och picnickade lite med takeaway kycklingrulle & rosévin - mycket trevligt blev det :)
A...
Frukost: fil med kanel, en finn crisp med salamimjukost och en babybel
Mellis: lite naturella nötter
Lunch: Kyckling fajitas med paprika, lök + sallad
Mellis: naturella nötter
Middag: minutbiff, stekt champinjon och röd paprika, gurka och beasås.
Kvällsm...
Jag har undanhållit viktig information.
Vi vann en sån STOR schweizernötchokladkaka på Liseberg. Eller egentligen är det ju en massa 100-grammare. Närmre bestämt 20 st.
Jag har ätit en, förutom en rad som maken fick, vilket betyder 19 stycken kvar.
Nu var...
Jag har just avnjutit en helt fantastisk sommar-middag på balkongen. God, fräsch, enkel, kalorisnål. Kan inte bli bättre :)
Var på hälsokostsaffären här i stan som några vänner till mig just köpt upp. Utöver ett fantastiskt sortiment av naturlig kr...
Tiden går och det gäller att försöka göra något bra av den.
Igår, efter jobbet, var jag ut på min dagliga stavrunda. Efter det samlade jag steg med att klippa gräsmattan så nu är det gjort.
Efter en del annat "fixande" var det riktigt skönt att sätta sig...