Bloggar

Rent rutinmässigt vad gäller energiintag och träning önskar jag att jag inte hade semester just nu. Mer motion måste in under dagarna om intaget av sötsaker ska ligga på den nivå som jag haft idag...

Ja det blir en sådan nu...
Berättade ju i tidigare blogg inlägg att jag hade SKIT ont i ryggen pga av dansen igår o att jag troligtviss inte spände magmusklerna tillräckligt...
Höll på o (ursäkta) kräkas innan idag när mamma o jag gick o shoppa för d...

Märker efter bara en dag med min nya matdagbok att oftast är jag inte hungrig när jag äter,, och till 90% äter jag för att min son ska få sällskap eller för att att han ska få något i sig överhuvudtaget, för det verkar inte som att jag har nå...

Idag har vi varit med lillasyster och hennes familj i Trosa där de bor. Ett dopp i  havet och en massa lek, avslutade med grillmiddag hemma hos dem.

Vi hade matsäck med oss vilket var mackor som jag gjort och en massa grönsaker vid sidan av. Jag höll mi...

jag är fortfarande fascinerad av de musklerna jag nu har på benen.
En annan grej är att när jag inte skriver in så äter jag för lite? Det händer väldigt ofta och jag blir lika ofta förvånad! som idag! har ätit massa skit idag som t.ex en kaka. S...

Har haft en trevlig kväll hos darlings kompis med god mat - grillad lax och färskpotatis. Till efterrätt fick vi jordgubbar o glass o italienska muffins. Mums, mums. Darlings kompis som är hemma från Malaysia hade även en gigantisk påse naturgodis (...

Den här veckan har jag stressat BIG TIME. Vet inte vad det beror på, men jag stressar över minsta lilla sak, och t.o.m. när jag inte ens har något att stressa över... Som nu. Jag sitter bara här hemma och hör på lugnande musik, har städat, plocka...

Började dagen med ekologisk naturell yoghurt, skivad sharon och rostade & saltade solrosfrön, MUMS. Bara det blir man ju lycklig av. Tränade sedan 60 min på crosstrainern (detta min knipande mage till trots) och njöt av att svettas. Svettig och härli...

är sedan en vecka hemma i lapplandet.. i stället för pepparspray  går jag med myggspray  i väskan/handen när jag är ute ... hihi...  vi bor i holmsund vid vattnet..  jag är ute varje morgon och går för mej själv en timme, jätteskönt......

Vi var på tivoli i köpenhamn igår och hade sååå kul! Höll mig till min matplan typ halva dagen men sen barkade det utför...Just det höll i sig hela dagen idag oxå tyvärr- därav ångesten nu. Har varit helt slut hela dagen, vi har alla känt oss...

Funderar på en kvällscykeltur. Behöver frisk luft. Nyser konstant här pga hundarna. 
Jag får egentligen inte anstränga mig allt för mycket när jag är hemma. Har åkt in två gånger för astman jag får av pälsdjursallergin. Nu har jag dock fått pul...

Seg dag på jobbet, man är fortfarande inställd på att man ska vara ledig, men men vänjer mig väl snart igen ;) Gått himla bra med maten idag, såhär har menyn sett ut idag:

Frukost: en skål fil med kanel, ett ägg med majonnäs + en nektarin
Lunch: lite ky...

Heeeej alla =D

Idag är jag toppen lycklig!!! (ska berätta senare varför)

Men jag börjar me o beskriva dagen lite ^^
Dagen har varit jätte lugn...Inget speciellt har hänt...Först blev det iaf en jätte bra film till frukosten....The road hette den...Väl...

...

....

...

Jag har haft en FANTASTISK dag fylld med sådant som jag aldrig trodde jag skulle få vara med om. Det ena avlöste det andra, och jag vill aldrig att all den här trevligheten ska ta slut. Någonsin!

Så varifrån kommer alla dessa punkter i bö...

Då var jag hemma  igen från stora staden Stockholm, var där hos min dotter och hennes kille.
Började med en två och en halv timmes buss tur på morgonen. Därefter färjan över till till gröna lund, där vi roade oss, åt en riktigt god cesar sallad ä...

Det blev en härlig utflykt idag - till Lund.

Egentligen skulle vi gjort det igår men det blev ett födelsedagskalas istället så idag bar det av till Lund - på cykel.

Ca 40 km totalt tur och retur vilket tog ca 2,5 timmar i ett lugnt tempo med en drickapa...

Fram till att jag slutade gymnasiet åt jag aldrig chips eller drack läsk, bara om jag åt ute, och det gjorde jag i princip aldrig. Blev lite mer onyttigt efter gymnasiet. Men nu när jag bott tillsammans med min pojkvän i över ett halvvår, och han ä...

Idag blev det till att stiga upp tidigt. Mannen äkte till jobbet 5:45 då vaknade jag. Snabbt en dusch och frukost och så iväg. Lunchen blev bakad potatis på Garnisonsrestaurangen. Visserligen var portionen stor, men jag åt bara drygt halva och blev t...