... tar jag för att försöka få med mig familjen i så stor del som möjligt. Svårt att finna produkter som tilltalar alla men jag har börjat minska på mitt intag själv. Dock blir det mer kolhydrater än vad jag tror när jag lagt in måltiderna. Do...
är galet gott! Har satt i mig en hel del nu, utan något på. Mmmmmm. Inte så mycket kcal heller för dessa läckerbitar. Heja heja
Känns tråkigt, allt går sin gilla gång, det nya livet rullar på, träning och mat fungerar som det ska. Det är ju toppen egentligen, varför är det då så tråkigt?? Visst blir jag glad då jag ser mig i spegeln och märker resultaten, men efter...
Över 700kcal i en enda måltid? Det går alldeles utmärkt om man serverar kotlett med potatissallad och kanelbakade bananer med vaniljglass till efterrätt. Men det är inte fest så ofta, så det gör inte så mycket. Egentligen skulle vi grillat, me...
Träffade en gammal vän jag inte sett på över ett halvår idag, som kommenterade att jag gått ner i vikt. Är det inte härligt att höra såna kommentarer, så säg? ;)
Jag överlevde 2 dygn av konstant stress, dåliga mattider och alkohol. Nu är jag tillbaks i vardagen igen, har studentfirat klart för i år.
Vägning igen på måndag, har en svag aning om att det inte kommer gå så bra... Håller på att få UVI också, s...
Tomatplantorna, mina fina krukarrangemang på altan, allt är sönderblåst. Jag bara undrar var den där globala uppvärmningen är? Inte här iaf. 11 gradet varmt och höstlikt.
Meeeeen, idag håller vi på att storstäda hela huset, vilket inte hade blivit gjort...
Fy fasiken vad jag tryckte i mig massa skit igår... Ångest. Men jag har ju faktiskt kommit överens med mig själv att på fredagar och lördagar får jag lov att äta godis, chips, kakor eller whatever eftersom jag deffar så mycket i veckorna och inte...
Är täppt idag, illamåendet har nästan försvunnit och jag är inte lika trött som de senaste dagarna så idag ska man komma igång lite här hemma Kanske inte blir så mkt gjort då man inte är helt bra än Idag skiner solen men det är väldigt blåsigt
Dag 1: Tag ett kex av den sötaste sorten du kan hitta. Smält smör. Låt kexet dra i smöret över natten.
Dag 2: Tag kexet och klicka på grädde. Söta med så många olika sorters socker du kan hitta. Ha på ost för det extra fettets skull. Njut!
Jag åt me...
nu är studenfirandet över och bara massa disk kvar... har diskat en omgång redan... gårdagen började med regn regn och åter regn och planeringen för klädval fick ändras... men när vi gick till utspringet så var det uppehåll... ut springades kom...
En ny aktivitet i kampen mot fetman trädde idag in på arenan. Jag fick för mig att springa ut i skogen och jogga! Undrens tid är inte förbi ännu minsann. Till saken hör att vi varje lördag och söndag före frukost brukar ta oss en timmes promenad....
Hej hej
Igår var det skolavslutning och födelsedagskalas för grabbarnas 2 gosedjur, lejonet Snuffe och Boxern Bella.
Nu har jag kommit igång ordentligt, men det är svårt att komma i balans med kroppen.
Jag skrev i mitt förra inlägg att jag var så tröt...