Ja förkylningen är det inte någon förändring med så det är lite slappt idag med.
Kom inte upp ur sängen förrän vid 13 för frukost och har fortfarande inte kommit ur nattkläderna.
Får väl göra ett ryck innan gubben kommer från jobbet.
Fick iallafall börjat...
Lilla Siri kattunge är nu 7,5 veckor gammal och det börjar bli ordentlig fart under tassarna. Våra gardiner hänger elegant draperade över gardinstängerna på behörigt avstånd från henne. Hon tycker nämligen att de är perfekta surrogat för lianer!
Idag up...
Hm, smakade en halv kaka som låg i kakburken innan vi fikade. Höll mig sen till en portion cheescake och mindre än en halv cookie som storkillen inte orkade när vi fikade...
...värre blev det när maken gått ut med lillkillen i vagnen så han skulle få...
Igår hade jag en planerad "frossardag", vi hade gemensam lunch på jobbet, vinprovning och sommarmiddag på kvällen. Jag bestämde mig för att äta precis vad jag ville och njuta av maten! Och det gick alldeles utmärkt. Vin, förrätt, grillad mat,...
Igår var jag täppt, idag rinner det på båda sidor, igår eller inatt hade jag svårt att andas, idag är det bättre. Jag hade ont i vänster näsborre igår och idag gör det mindre ont.
Idag mår jag illa och har huvudvärk så det blir inget gjort idag. Får ho...
Trots en viktuppgång på 1kg känner jag mig positivare idag än vad jag gjorde igår. Bra, det blir förhoppningsvis en positivare och bättre vecka det här då. Midjemåttet hade i alla fall minskat 1cm och höftmåttet har minskat med 2cm.
Jag borde nog bö...
är vispad grädde och kvarg - supergott och dämpar sötsuget!
Blir ofta mitt kvällsmål då de andra äter något annat gott.
Imorgon bitti är det officiell vägdag - tror att det gott riktigt bra (hoppas att det inte skiter sig ikväll).
Nu ska jag fortsätta med...
Har en heldag på kontoret idag med bara ett enda möte i eftermiddag... Halleluja! Har varit effektiv och klarat av flera måsten nu på förmiddagen. Skönt. Men jag har ett ärende som gnager. Jag har inte riktigt varit så aktiv som jag borde (det prio...
Träningen igår gick riktigt bra. Eller ja vissa moment va svåra att greppa.
Ikväll ska jag ställa mig framför spegeln och skuggboxa för att lättare se felen och verkligen få in tekniken. Passets sista 15 minuter kördes som rullande reps utan vil...
Den e grymt bra o ja har testat den lite under veckan! O på mig funkar de!!
Någon som känner till den?
Säg att du blir sugen på bullen (på fikarummet som i mitt fall) på väg att ta den o njuta.
Stanna ta ett glas vatten vänta 2 min o vips så e du inte su...
Dagen började inte så lysande. Har just gjort en frozen mascarponecheescake att bjuda barnen på när de kommer från skolavslutningen. Slickade girigt i mig av smeten som vart kvar i bunken. Såååå gott!!
Chocolate chip cookies har tagits ur frysen för tinin...
Vikten är stabil! 0,1 kg ner, vilket ju är helt fantantiskt! Facit: Det går bra att slarva 2 dagar om man håller sig inom sin kalorigräns resten av dagarna!
Inte så svårt eller hur? Hm, om det inte vore svårt skulle vi ju inte kämpa med vikten.
Idag blir e...
Okej. Den här gången ska det fungera! En gång för alla ska jag verkligen fixa det här med maten. Nu jävlar säger jag bara.
Då jag tidigare lidit av en ätstörning och ännu inte nått min egentliga friskvikt så är tanken absolut inte att jag ska gå...
eller heter det kanske "mitt ordentliga" jag?, - det vann i alla fall vad gäller morgonpromenaden. Drygt 3.000 steg blev det och det var inte fullt så ruggit som jag trodde. Regnade gjorde det så klart, men mest som duggregn.
Igår var det mitt sämre jag...
Så har dessa två "semester-veckor" av ick-planerad kost lidit mot sitt slut. Shit va man har slarvat med både att hålla sina måltider och kosten. Kan väl medge att jobet har krävt sin del, men ännu en gång är det bara slarv av att planeringen :P
Igår kör...
-10 kg! :)
Då jag gått ner 1,5 kg denna vecka så har jag nu passerat den magiska 10 kilosgränsen.
Bara 7 kvar till målet...
Har som delmål att ligga under 90 den 3 juli då jag ska fjällvandra, det borde kunna gå.
På förra årets vandring vägde jag...