Igår var jag så hungrig på eftermiddagen och kvällen. Men jag kunde inte äta nåt eftersom jag inte hade nåt kvar av min '"dagsranson". Jag drack te, gott i och för sig men det hjälper inte hela vägen när man verkligen är hungrig.
Nu tvivlar jag på at...
Jag står still i vikt denna vecka. Det är jag lycklig för, är det konstigt? Inte egentligen, dels vet jag att kroppen är mystisk och behöver "vila" från nedgång ibland, dels så vet jag att jag sovit dåligt och så vidare. Men, jag tror att störs...
Gomorron! Sitter här i soffan och har precis ätit en tallrik havregrynsgröt med kanel o vaniljkesella. Det är sjukt gott faktiskt, så gott att jag alltså äter "vardagsfrukost" även en lördag :-)
Är för övrigt lite missnöjd med mig själv idag. Vakna...
Godmorgon.
Jag är kompis med min nya våg även om den visade mer än den gammla. Den känns mer pålitlig eftersom den faktiskt visar samma siffror varje gång om jag går upp på den några ggr i rad.
Idag står det städning på schemat....yss vad trist. Eventue...
Idag ska man på Liseberg och ha det super kul. Det svåra är bara att man ska kunna väga det går ju inte. Man får väga i huvudet det man tror själv.idag ska jag unna mig en glass så gott när solen skiner:))
Jag vaknade vid fyra fem tiden idag... klarvaken och utvilad, låg och snurrade till halv sex då jag gick upp och gick ut med hunden. Det är en jättefin morgon och skönt att ut och gå när det är många tankar som snurrar i huvudet.
Nu sitter jag på balkong...
Hmm..de sista dagarna har varit lite upp å nedvända, massa konstig...onyttig mat :s.
Men det handlar om dålig planering, för jag kan inte hoppa över mål, då blir jag så sur å otrevlig. Å det funkar inte.. så jag måste planera bättre. Hitta...
Förvisso är klockan inte mycket (vaknade halv 6 idag) men jag var förberedd på att vågen skulle visa +. Den visade dock endast några hundra gram och kanske skulle den visa lite snällare siffror om jag gick upp senare - men nej nu har jag gått upp i...
Är precis hemkommen från en realtivt trevlig fest.
Där bjöds det på chips, chilinötter och lite alkoholfri cider. Blev ett par nävar av godsakerna och ett stort glas cider. Sen slank 1/3 nutrilettbar ner i magen också då jag kände mig hungrig.
Kanske inte...
Jag har fått "helg-permission" från sjukhuset. Måste tillbaka på måndag klockan 14.00. Jag har tyckt att det har varit så enkelt de senaste dagarna men eftersom jag inte får röra mig mycket eller längre promenera känner jag mig instängd & får panik.
Nu...
Blir så jävla förbannad så jag inte kan beskriva med ord. Idag fick jag permis för att åka hem och självklart fira studenterna. Kommer ner på stan och allt är frid och fröjd. Bestämmer mig senare för att handla lite mat inför fältveckan,...
Litet förvånad är jag allt .............. min stegräknare visar 10.700 steg, prick! jag har ju inte gått någon ordentlig runda sedan i morse, men flera små och så en tur till affären. Många bäckar små, men få aerobiska steg.
Jag började så stort föra in...
Ojoj. Idag har varit en rolig dag med mycket firande och mycket käk då vi firat min mans lillebror som tog studenten idag. Jag har ätit i omgångar både mat och fika och tappade ganska fort räkningen... Jag vet faktiskt inte hur många kalorier jag sa...
Maten gick bra idag och klarade säkert gränsen bra Jag vet inte vad lasagneplattor blir då man hade färska idag men tror ändå att jag är över 600 kcal kvar att äta idag så det blev en bra fredag trots allt och som jag trodde så hände inte mkt i...
Nu är tentan överstökad. Den var svår. Tenta check = sådär. Känns som Godkänd men inte mer.
Efter tentan gick hela klasen ut. Parkerade oss på en pub i Västerås. Drack vin och snackade i flera timmar. Fy fasiken, vad skönt. Att bara sitta och snacka sk...
Jag lät fåfängan vinna tidigare idag... Så det blev ingen core på lunchen. Däremot körde jag ett skivstångspass efter jobbet och fick en dos träning trots allt!
Lite knivigt att ta sig fram genom stan idag bara, ett antal av Stockholms gymnasieskolor hade...
Idag har jag inte fyllt i ett smack i matdagboken. Jag har inte svävat ut och hållt koll på vad jag ätit men vet ju inte riktigt var jag hamnar ändå. Överslagsräkning brukar inte vara att rekommendera. Jaja, idag orkar jag bara inte. Samlar mig fö...
Idag har jag belönat mig med att mumsa i mig start-müsli. Jag har "råd" med det kalorimässigt men han inte hjälpa att ha lite dåligt samvete för det för det känns som om jag föll för en frestelse eftersom det inte var planerat och jag var inte h...