Japp, lilla mossan hälsade på i helgen. Jag och min kära mor är jäkligt lika varandra. Arbetsnarkomaner som har dragits med en kraftig övervikt under princip hela våra liv. Bantningsförsöken törs jag inte ens räkna på, men dom är otaliga, och...
Vägningen i fredags blev inte någon höjdare då jag inte gått ner "mer" än 0,8 kg sista vecka. Men visst, man får se det på lite längre sikt...... :(
F.ö. har walkingen gått hur bra som helst, då jag redan under fredagens walk märkte att det fanns j...
Hittade några bilder på platser jag och min man besökt..Tallin, Prag och Jerusalem.
Oerhört vackra städer som jag verkligen kan uppmuntra till att besöka om möjligheten finns.
idag har jag varit på DM och min dotters lag vann guld och även "dagens mest minnesvärda" pokal. power cheer and dance tog 3 guld av 3 möjliga... överlägsna i Sverige just nu.. nu väntar SM den 15-16 maj i Uppsala..
NU ÄR JAG EN STOLT MOR!
det blev lun...
Det går neråt och mitt humör går då upp! Härligt! Trodde verkligen inte det skulle synas nåt på vågen då mitt midjemått inte förändrats ett dugg men där hade jag fel!
Lusten och orken att fortsätta är så mycket starkare när man ser resultat.
Var ute och gi...
Dagens invägning gick bra, jag hade gått upp 0,6 kg efter min resa i Turkiet. Det var egentligen inte så farligt mycket. Nu väger jag 68 kg.
Jag kan ändå inte låta bli att tänka på vad jag hade vägt om jag inte hade åkt. Samma sak när det gäller...
Idag vägde jag mig. Vågen visade -3.8kg sen senaste vägningen. Detta på en vecka. Otroligt kul, även om jag lovade mig själv att inte bry mig så mycket om vikten. Det betyder att jag gått ner totalt 5.8kg på tre veckor - utan att ha varit hungring...
kommer den underbara våren, det är ju + grader. I Falun regnade det hela dagen i går (lördag). Idag (söndag) är det fortfarande mulet och grått. Vad trevligt det är när ni tittar in på min sida. Tack för det. Vikten känns som den är på v...
Blev en riktigt redig fylla i fredags, kanske en av mina värsta. Grymt trevligt dock fram tills jag drack alldeles för mycket. Och naturligt kom ätandet med fyllan, jävligt mycket ostkrokar och chips och grejer. Har ingen aning om hur mycket alkohol ja...
Sorry har inte haft tiden att skriva något den här veckan men oj vad den gått fort!! Har jobbat hela veckan och i fredags var jag helt slut. Inte fick man vila efter jobbet utan det var till att åka iväg och storhandla. Internet har legat nere tre dag...
Idag har jag tittat på söndagsmorgon TV4. Där visade man en bok och pratade om att det är hjärnan som man belönar med att äta. Grattis :) Det har jag vetat länge. Sen pratar man om att man inte kan äta allt alltid. Grattis igen ;) Det är det måt...
Söndag är helt klart bästa dagen att väga sig! Man får kraft och motivation att bättra sig till nästa vecka samtidigt som man inte vågar överäta (alltför mycket) under fredag och lördag. Tidigare har jag nog tänkt att eftersom jag varit så du...
Skönt med söndag, då vet man att det är bara nyttig mat som gäller igen och man behöver inte tänka så mycket mer.
I går blev det som det blev, 1 chokladkaka fylld med salmiak några få godisar av Filippa och lite för många nävar popcorn, men jag är n...
Ska sluta sitta och tycka synd om mig själv. Det är jag som bestämmer hur jag vill ha det.
Ska jag fortsätta att gå upp i vikt eller ska jag ta tag i kilona och se till att dom försvinner.
Ska jag fortsätta ligga i soffan och titta på tv eller ska jag r...
...men det är inte alltid som jag är så duktig på att uppskatta allt. Varför jag vill lista lite bra saker som jag kan glädjas över i mitt liv just nu (tack Soppan för denna braiga idé).
Positivt!
Jag har världens underbaraste & snyggaste man! Jag äls...
Så idag fyllde jag 29 år, firade med familjen hemma hos mig med pizza.. sen kom mormor och moster förbi en sväng på fika.. blev ganska trångt i min etta.. :) Fick lite presenter (lite köksgrejer från minsta syrran och sen en egen gjord receptbok, m...