Tack för de värmande kommentarerna ang min ohämmade smygätning/frossning. Jag tycker det är jobbigt att erkänna, men samtidigt måste jag ju inse att det finns en anledning till att jag vägt för mycket tidigare och behövt gå ner några kilon.
Jag har fundera...
väger mig varje morgon och det går inte bra alls just nu.. det går inte neråt alls men sist stog jag still eller gick upp i tre veckor och så ett tu tre hände nåt så får väl hoppas det är nåt sånt..
har anmält mig till vårruset och blodomloppet och ska f...
Nu är det inte många dagar kvar i mars, men det vi inte hinner med i mars kanske vi hinner med i april.
Igår var jag trött, idag ska jag förhoppningsvis vara piggare.
Arbetsdagen igår kändes längre än många andra, men till slut var den avklarad och...
Det går fint, varje nytt dag närmare målet, var och handlade idag, massa ina saker finns att köpa för stora och små, eheheh
,men allt kan manju göra mindre sen då det behövs ändringar, tur att min mamma kan sy.
Dagen började inget vidare. Mamma ringde och väckte mig vid kvart över sju. Hon var/är orolig för pappa . Han mår inte så bra. han ska till doktorn i morn så vi får se hur det går.
Men sen har det varit ganska bra.
Ha det så bra.
I morse väckte klockan mig för första gången på många dagar. Sommartiden gör sig påmind genom att stjäla en timme av min sömn. Skurk! Tycker inte om tidsomställningarna mellan sommar- och vintertid.
Vidare har jag idag varit mer hungrig än på ett par tre...
Nä, jag tror jag lägger ner det här med en online matdagbok, ska gå lite mer på känsla och inte titta mig blind på kcal in och ut, har ju trots allt lyckats gå från 93 till 59 utan det här, dessutom lägger jag ju på mig muskler av all styrketr...
Snart påsk och det kryllar av godis överallt, vart jag än vänder på mig så finns där godis och billigt är det nu också... Har inte köpt något än, inte förens på lördag:))
Idag fick jag med mig Filippa på en ganska lång promenad, det är inte lätt att...
Jag har testar ett nytt lunchrecept från min ISO-kokbok "Kyckling med röd curry". Den är så fantasktiskt god. Jag blir helt salig när jag tänker på den. Tänk att jag får äta så god mat och ändå vara på diet, det är otroligt. Den smakar lika gott...
Det är omöjligt att stå emot godiset! Jag kan lätt stå emot att köpa men när det finns hemma, i skålar, för att det nu är så billigt innan påsk så kan jag inte låta bli!!!
Påsken har ju inte ens börjat, det kommer krylla av godis!
Jag vill inte äta ju!
Hur...
Har bestämt mig för att köra en vecka "detox" så fort det är möjligt. Ska endast äta Frukt, bär, nötter och grönsaker. Ingenting annat.
Jo...lite mjölk, så jag kan dricka thé och göra smoothies. Men i övrigt ingenting annat på en vecka.
Ska bli intressant...
Slutet av förra veckan och dagen som varit idag har inte varit något bra. Känns som att det enda jag gör är att äta och plugga...
Vill inte ens ställa mig på vågen. Det är så dumt egentligen att äta som jag gör nu, för jag vet hur jag mår och kän...
Snart är äntligen vintern slut och hoppas att den aldrig mer kommer tillbaka.
Jag har inte haft tid att logga in här på ett tag men jag kör på, kanske inte lika hårt som jag skulle vilja men det går nedåt.
Varje morgon går jag 5 km (stavgång numera) på...
Helgen som varit har jag frossat riktigt, på lördagen köpte jag som planerat hem chips och även lite lösgodis som jag inte planerat. Chips var inte så gott som jag minns det, det måste jag säga. Jag åt iaf upp dem! Det verkar som om mina smakl...
Vägningen genomförd och det hade gått nedåt. Nu står vågen på 81,4 kg och jag är verkligen glad över det resultatet
Då är det 0,6 kg ner denna veckan och nu ligger jag 0,1 kg under vikten jag hade när jag "åt upp mig" 1 kg för några veckor sedan
Hoppas tre...
Var nån vecka sen jag skrev, men det här med att blogga är inte rikgt min grej. Men nått inlägg då och då får duga.
I förra inlägget så skrev jag juh att jag skulle träna mer kondition. Då jag har varit på gymmet i två månader och tränat styrketr...
Bestämde mig idag för att börja med GI på direkten istället för att vänta till nästa vecka. Känner att jag behöver tappa lite vikt nu för att hålla motivationen uppe. Planen var att lägga in mer träning men nu har jag börjat få lite kännin...