eftersom jag vart vaken sedan femtiden imorses, kände jag att det var dax för att ladda batterierna efter lunchen.... jag har ju vart sååå upptagen hela dagen med.... ingenting alls... gått runt och hostat ikapp med lilltjejen, kollat på 2 snobbenfi...
Tisdag 30/3
Frukost: En yalla-drick yoghurt
Lunch: Ceasar sallad
Middag: Köttfärssås och makaroner
Mellis/Extra: 30 cl pucko chokladmjölk
Träning: 30 minuters promenad + 20 minuters promenad :)
tog en paus härifrån, vet inte vad som hände.
står fortfarande på 58,5 trots att jag inte har skött maten och träningen alls.
är dock jävligt glad för det.
den här månaden kommer det inte bli något särskilt matöverskott med tanke på att mina matpenga...
så jag ska iväg på en liten löprunda. Hade tänkt gymmet, men behöver verkligen komma ut idag. Får se om det blir gymmet med sambon när han kommer hem istället.
Tänk hur svårt det är att skriva personliga brev ibland. Jag menar, jag vet att kjag vill ha...
Jag har efter en hetsätarvecka återgått till det normala. Mitt vanliga ätande men numera väger jag inte maten. Jag vet på ett ungefär vad jag ligger och undviker det ena och det andra. Förra veckan gick jag upp men nu är jag på rätt spår igen.
Jag har nu k...
Jag jag inte fyllt i matdagboken på jag vet inte hur länge! Men det har sina anledningar, vi håller på att flyttpacka och planera inför vår nya lägenhet för fullt:)
Jag ställde mig på vågen idag, och jag har faktiskt gått ner i vikt:) trots att jag int...
Jävlarns vilket fint väder vi har idag, helt sinnessjukt. Vågen visar minus vilket alltid är ett plus. 0_o. Träningspasset igår gick rätt bra, aningen slött kanske men jag ville inte pressa mig till max med tanke på att jag mådde lite halvkonstig...
Omställningen till sommartid var efterlängtad men det kommer att ta någon vecka innan jag ställt om mig till vanlig tid. Jag vägrar anse vintertid vara normal tid, den där timman ljus hade man ju velat ha på eftermiddagen. Inte i ottan. Alla stiger...
Är imponerad av mig själv, har varit till badhuset och simmat, det blev 50x25m=1250m, det tog mig 40 min. Efter 15 längder började jag bli trött i armarna men det försvann ganska fort igen. Blev lite allmänt trött på alla pensionärer som tar...
Ska träffa MP nästa vecka för samtal om politiskt engagemang. :) Ny lägenhet, nytt jobb, måla om, flytta, springa hit och dit. Livet är underbart just nu. :)
Bloggar här.
Twitter här.
Vi hade en fantastisk vecka i Turkiet. Solen sken varje dag, jag joggade varje morron, vi gick långa promenader och jag åt
bra. Resultatet var - 1,4 kg. Jag är så nöjd. Behövde värkligen detta avbrott.
Här hemma snöar det för fullt och jag klarar av det...
vad skönt det skulle vara med ett arbete.
Att ställa klockan på morgonen, sucka högt över att behöva gå upp, slå på kaffet, gäspa och stirra ut en stund genom fönstret. Plötsligt inse att klockan är mycket mer än man först trodde, snabbt på...
Så då var det nya tag igen, kan säga att detta är sista gången jag försöker, och skriver in min nya vikt här på MD, börjar bli pinsamt att hela tiden gå upp och behöva skriva om sin startvikt. Så sista försöket nu!
88,4 kg imorse. Åt en massa skit precis...
Vill tacka min underbara pojkvän för en fantastisk födelsedag igår. Skorna är underbara och av märket nike+, så nu vill jag köpa en ipod och en sensor som jag kan använda till. Men det får vänta lite. Skulle dock vara bra att ha nu när jag tän...
.. och när jag trodde att förkylningen höll på att släppa taget, så klamrade den sig fast ännu hårdare och blev värre! detta kan inte vara sant! är inne på andra veckan med hosta och halsont... och jäklar snor som bara rinner!
i lördags var iaf en bra dag...