Humöret är på väg uppåt igen.
Grått och tråkigt väder ute. Jag har varit ute med stavarna en timme, i början regnade det och i slutet snöade det. Riktigt skönt ute ändå.
Det ska bli en stavrunda till innan dagen är slut.
Idag gör jag "ingenting" hemma. Hj...
Ny vecka och nya utmaningar. Som tur har jag lätt träningsvecka denna vecka, med endast 6h träning. De två föregående veckorna har jag nämligen fått jobba ganska hårt med träningen ( 12h & 9h träning).
Har nu bott hos föräldrarna i Borgå sedan onsdagen....
usch vad påsken för med sig
för mycket godis som jag tillåter mig "bara för att det är påsk"
undrar var jag ska hitta på för ursäkt nästa gång godissuget sätter in.... :)
Vet att jag behöver röra mer på mig men nu känner jag mig orkeslös och kan inte...
Mina barn, barnbarn och svärsöner firade mej som 65 åring. Födelsedagen som egentligen inföll i november förra året, men då var jag i Spanien. Dom bjöd på en solig och fin dag med en långpromenad i Hagaparken. Efter promenaden skildes vi kvin...
Ja, nu snöar det igen. Suck
Glad att jag hann gå en långpromenad innan i alla fall.
Har precis ätit frukost, finncrisp m sill + en stor tallrik grönsaker m crabsticks o lite creme fraiche.
Mätt o belåten.
Ska nu njuta av sista lediga dagen. Tillbaka till k...
Sådär då ska man snart iväg och jobba som vanligt. Fast idag jobbar jag med extra så där får jag skylla mig själv ;) Dock så ska jag vara i min butiks café och det är jätteroligt. Utmaning att se alla kakor och bakverk med hehe. Jobbar till 16...
Suck! Igår var jag och handlade lite. Då jag får i mig dåligt med magnesuim så köpte jag mig lite pecan nötter. Inte mycket 70g. Åt fem st sedan tyckte jag att det räckte. Idag när jag vaknar känns det som om jag satt i mig en hel chips påse! M...
från 77.3 till 81.6 på två veckor. DE NI!
gå upp så snabbt är det inte många som kan! bara jag ..
jaha , vad säger man? såhär mkt har jag inte vägt sen augusti 2009.
nu blir det andra bullar! och jag står faktiskt kvar vid att LCHF inte fungerar på mig.
v...
Invägnings söndag, vågen visade 67,6 dvs -0,4. Jag hade hoppats på mer men är nog ändå ganska nöjd.
Om man nu ska vara lite pessimistik så vägde jag exakt lika mycket för 1,5 månader sedan. Man kan fråga sig varför det inte har hänt något. Jo det h...
Hej Hopp!
Nu sitter man hemma hos päronen. Jag och min kille gjorde mat till dom. Hasselbackspotatis med smördegsinbakad fläskfile och svamp-och lökblandning och givetvis bearnaisesås till ;) Inte världens nyttigaste meeen ibland får man unna sig. K...
efter frukost i morse gick jag en 40 min snabb promenad.. sedan fick jag med de andra i familjen också på en promenad och den blev på 2 timmar.. i lite långsammare tempo men iaf.. taco till middag och även dotter med sambo och barn åt här.. och j...
...Bara nyfiken...Vad har ni för mål?
Vilken typ av kropp vill ni ha?
Kurvig? Slank? Pinnsmal? Muskulös? Platt mage? Big boobs? Snygg rumpa? :-D Vad?
Eller är målet kanske att ha en hälsosam vikt?
Tell me! :) Vad vill ni uppnå?
*Kram och pepp till alla*