icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

21 mars 2010 12:40

dansat

måste bara tillägga att jag har sån träningsvärk i höfter och skinkor idag efter dansandet igår.. brukar ju inte dansa så mycket.. men ändå en skön känsla.. det känns i hela kroppen att jag rörde på mig ordentligt igår,,, var så kul!

Läs mer
21 mars 2010 12:34

dag 7

Okej det här känns som mitt livs längsta vecka! Imorse stod vågen och vägde mellan 54.9 och 55.0 och slutade såklart på 55. Fan jag som ville va under 55 idag. Jaja det är ju ingen skillnad egentligen men bara att se en 4 istället för en 5 hade v...

Läs mer
21 mars 2010 12:32
3

Dålig söndag !

Gick rätt bra under middagen igår då jag hade karäkatär att inte äta så mkt, dvs tog av allt men inte så mkt. Otroligt gott var det iaf.

Var rätt laddad inför dagen också när jag vaknade, men så tittar man ut och ser att det snöar det som sjutton igen.
In...

Läs mer
21 mars 2010 12:07

Mumsig frulle värd att prova!

Min frukost idag var så god att jag måste dela med mig av den; den bestod av dinkelgryn med havssalt och kanel, serverat med lättströ& sojamjölk samt kaffe i min frukostmugg. 
 
Mmm. Bara ca 140 kcal för detta goda! Mittbästa tips för dagen! SJUKT gott! T...

Läs mer
21 mars 2010 12:06
2

:)

vägning imorron. spännande!
igår tog jag mig en kaka på jobb .. OPS! och en nybakt vit bulle. sen kan ni tro jag sprang i trapporna till mina vårdtagare! sprang upp ner upp ner tre gånger. haha.

idag har jag tagit en promenad på 11 000 steg :) räkn...

Läs mer
21 mars 2010 11:36
3

Full fart framåt med steg och annat

Igår blev det en datorfri dag, ingenting inplanerat men bra ändå.
Jag hade ju sovmorgon, vaknade vi 8 och kunde inte sova så det var bara slöseri med tiden att ligga kvar i sängen. Det finns ju alltid annat man kan göra.
Efter att ha tvättat en maskin, va...

Läs mer
21 mars 2010 10:31
2

Långsam start

Ligger kvar i sängen än - vaknade för en liten stund sen o har legat här o slösurfat lite. Har ingen större brådska upp känner jag :-)

Var på inflyttningsfest igår hos en kompis från Göteborg som gjort samma som jag - han träffade en stockholmstjej f...

Läs mer
21 mars 2010 10:16
1

våren

Lär nog vänta på sig för idag så snöar det i Falun.
Igår sken solen och fåglarna kvittrade som bara den, idag grusades alla förhoppningar om vår, snön har dalat ner hela förmiddagen.

Läs mer
21 mars 2010 10:11

Aptitökning av neuroleptika och andra mediciner.

Eftersom jag just insett att folk läser vad man skriver här tänkte jag berätta lite om mig själv och min resa.

Har aldrig skrivit blog förr och är inte en aktiv läsare av detta nypåfunna fenomen heller men någon gång ska ju vara den första.

I min ungdom...

Läs mer
21 mars 2010 10:07
2

"bara vara" dag

igår tog jag en 90 minuters promenad till tyresta by och njöt av solen. sedan var det tvättstugan och så åt jag och sonen lövbiff, bea och rostade grönsaker .. sparade korven till idag.. ska göra korv i senapssås...
sen åkte jag till en väninna och fixad...

Läs mer
21 mars 2010 09:39
2

Söndag

En sak som jag funderade på igår  var att jag har gått ner nästan 7 kg. Känns underbart. Men det tråkigaste är att jag ser ingen förändring. Jag tycker att min kropp ser likadan ut som tidigare. Enda gången jag ser skillnad är när jag har t...

Läs mer
21 mars 2010 08:46
6

Lite statistik + fixad bugg i bloggen.

Godmorgon alla morgonpigga!

Jag är uppe och fortsätter testa posta blogginlägg och foruminlägg. Postade en massa igår och nu på morgonen och det har gått bra 10 gånger av 10, kul! Det har varit en riktigt envis bugg men Daniel har lyckats fixa t...

Läs mer
21 mars 2010 08:39
1

Förändringar som märks

Så efter ungefär en och en halv vecka så måste jag nästan påminna mig själv om hur illa ställt det var innan "omställningen".

- Trött, på gränsen till apatisk. Särskilt på morgonen
- Vidrig humöt, inget tålamod på morgonen
- Svårt att somna på kvällen
- Al...

Läs mer
21 mars 2010 07:23
4

Första dagen på bantningen

I natt bestämde jag mig för att gå ned i vikt och hittade denna fantastiska sida. Vet inte riktigt hur mycket jag väger eftersom jag inte äger en våg och gymmet jag går på har ingen heller så vitt jag vet. Får kanske gå och väga mig hos min vä...

Läs mer
20 mars 2010 23:32

Vilken underbar vårdagjämningsdag

Det blåste rejält inatt och blåste ännu men inte lika mycket Solen tittade fram så på eftermiddagen tog jag mig en promenad och på sina ställen fick jag gå på vägen men annars hade det smällt väldigt mycket så man kan gå ut och gå nu när d...

Läs mer
20 mars 2010 22:42

Känns så sköööönt

Äntligen! Äntligen, har jag passerat 70-strecket, jippie =) Har nu nått ett delmål på resan och det känns superbra.
Nu är det bara att kämpa vidare! Ha en superskön helg.

Läs mer
20 mars 2010 22:14

Dag 2 - Lång promenad och fantastiskt väder

Dagen började bra och vågen visade 56,3. Var tvungen att väga om mig två gånger innan jag accepterade att den inte visade fel. Kommer antagligen väga mer imorgon men det går ju åt rätt håll. Målet att väga 56 kg 1 april är verkligen inom räckhåll.

Eftersom...

Läs mer
20 mars 2010 21:27
2

Olika dagar

Så olika dagarna kan vara. Mannen sa igår kväll att han var sugen på vofflor. Så jag ringde syrran och mågen på förmiddagen och bjöd dom till eftermiddagen. Svågern har ett svårt humör (minst sagt) han tillhör dom man aldrig får säga emot...

Läs mer
20 mars 2010 20:34
1

Kalasdax

Idag har det inte blivit mycket gjort fast jag hade tänkt hinna så mycket. Inte sprang jag imorse, jag var för mätt sen igår(?) och sen blev det inte mycket städning heller men jag har handlat godis tills imorgon då sonen ska ha kalas.

Det har varit underb...

Läs mer
20 mars 2010 20:21
1

Usch å fy

Lördag är min ätar dag, men jag måste försöka att skärpa mig även där för min kropp klara inte det längre. Vi köper alltid godis och fredags mix på lördagar då vi har lördags mys. Saken är väl det att det jag normalt äter under en vanlig...

Läs mer