eller pappa tände Jag och mina föräldrar åkte till Skogskyrkogården i Nässjö vid 10 till en liten ängel som skulle ha fyllt 7 år detta år men hans liv dog innan det ens hann börja Han dog efter 6 månader i min syrras mage Han skulle födas i...
I kväll är vi bjudna på inflyttningsfest med lite tilltugg. Jag har tänkt att vi käkar middag med barnen hemma först eftersom det bara blir vuxna (nästan) på denna fest. Då äter vi lite nyttigare också :-) Däremot blir det förstås lite vin me...
Okej, matchvikt på 109kg, målet är 2mån med hård Atkins och se vad som händer. Får se hur jag klarar mig eftersom det är mycket yttre påverkan från kompisar/arbetskamrater. Den stora drömmen är väl att nå en vikt mellan 80-90kg så jag kan...
De senaste två dagarna har väl nte varit någon succe precis. I alla fall inte vad gäller planering av matintag. Det har helt enkelt "gått åt skogen". Men varje dag är en ny dag och ger nya möjligheter att skärpa till sig. Så, idag ska det bli en...
Idag är en sådan dag då kag känner mig seg när jag vaknat, massa drömmar som stört. Och man tänker orka crossa? Men banne mig det finns inga ursäkter. Vågen visade 88,9!!! Det peppar en, även om det är på morgonen och magen är tom bla bla bla...
Hemma igen efter turen till Stockholm. Trevligt, men såå skönt att vara hemma. Mycket lättare att äta bra när man är hemma. "Vet" likosm vad saker och ting innehåller! Mamma är fortfarande här. Dottern "leker musten ur henne":). Ska köra henn...
har man nyss kollat på och klart blev man rörd så man började gråta lite och ville helst vara med en som betyder oerhört mycket för mig som jag inte ser så ofta Jag köpte RosaBandet för ett par veckor sen som jag har på min jacka Har sovit ho...
Snart en till dag avklarad, helt utan fusk... :) Ska dock laga mat till min sambo snart, och det kommer bli en utmaning! Får hoppas jag fixar det... Och imorn blir det en sväng till min "hemby", och det är en ännu större utmaning, där bjuds det al...
Ojoj, blev inringd på mitt timvikarie jobb imorse.. Så jag har vart städerska från 9-15, mycket bra jobb om man vill förbränna kalorier :D , Sen började jag på nästa jobb kl 16 så jag åkte direkt hit.. å här lär jag väl bli kvar till 20 som...
Nåja, ska väl inte klaga för mycket, men jobbigt när jag inte går ner något, men det är ju mitt eget fel eftersom jag tränar, skulle säkert gå ner om jag antligen slutade träna eller bara körde kondition med lite styrke-träning istället för...
allt känns så underbart nu ingen värk i kroppen vet inte när jag kände så här sist men det är underbart,allt käns som det går så lätt viktner gången är toppen -2.6kg har gott ner 6.6kg känner mej jätte duktig och deta utan att anstränga m...
Fick tag på pizzakiten och sås Tog en storburk för att vara på den säkra sidan att det räcker Blir ju över förstås Jag har inte ätit något än Blev väckt innan 7 och sov visst till 11 sen Middagen idag blir 1-2 skivor stekt mörkt bröd o...
Den här veckan har eleverna lov och vi har sådan tur på jobbet att även vi fått 2 extra lediga dagar, det tackar vi för!! För mig innebär det dessutom att jag är helt solo hemma, det händer sällan ska jag säga. Båda barnen är hos sina fäder...
Idag, eller mer exakt, i kväll så ska jag åka och hälsa på min syster. Min smala syster som tycke att hon behöver gå ner i vikt och har max två kilos övervikt, inte nog med det så tror hon att hon förstår min situation! Ja, jag har satt mig sj...
Nu har jag äntligen gått ner 10 kg från slutet av juli och nu börjar det kännas som om jag trots allt skulle kunna klara av mitt mål om att gå ner 19 kg totalt. Nu har jag klarat av hälften av mitt mål! Jag klarade inte av att anta utmaningen om a...
Körde 20 min på crosstrainern idag, mer tid fanns de inte ska med tåget om en halvtimme ca. Matdagen idag: Frukost: Fil med banan + lite honung Lunch: Biff Stroganoff Mellis: ngn frukt/nötter Middag: lite mer biff stroganoff Kvällsmål: te...
I går firade vi en sak på jobbet. En kollega lagade en extra god lunch till oss allihop, och champagnekorkarna smällde och flög i luften. Jag dricker inte champagne, men som ett mått på festligheten... Vi fick pasta med mozzarella, tomater och ol...
återvinningen är slängd ialla fall men mer har det inte blivit Får nog fixa diskvatten i en reklampaus och diska i pausen men jag får se Har en blandad påse kvar med återvinning som jag får ta imorgon Jag måste orka att gå upp halv 9 imorgon f...
Första dagen med matdagboken är avklarad. Känns bra och är peppad inför morgondagen! Känns som en bra start för ett sundare och gladare liv!
Mina räkningar är betalda och allt jag beställde kommer jag att få Fick mail om det idag Var lite orolig om det skulle gå igenom när det första jag beställde skulle gå om intet men det fixade sig så det är jag glad för så nu är det bara att...