Jahadå, nu är jag i full fart igen och den här sidan är verkligen toppenbra! Trodde jag hade hyfsat bra koll på vad jag stoppar i mig, men nu kan jag ju även se vilka olika mineraler och vitaminer jag bör äta mer av. Äter varierat, men ska kunna f...
Ja, det är väl klart att det somhänder runt en påverkar hur man ids engagera sig i maten, som tvärtom.. Idag va det en lite tuffare dag på jobbet, ska inte påstå att det va eländigt alls, men som det är med människor så ger det enormt när det...
... vara förkyld! Jag vill kunna och orka träna :( Just nu går all energi åt att orka med att jobba och hemmet/familjen. Tyvärr i den ordningen. Tur man är ledig fredagar så man kan ge dottern lite extra TLC då - suck!
Sambo redan iväg och gymmar. Jag ska köra mina hemmaövningar men jag är lite seeg. Men innan sju måste de blivit gjorda. Så jag hinner nog. Annars har det varit en bra dag. Sviterna efter helgen börjar trappas ut och nu har sugen efter gott förs...
Idag har jag inte gömt ipoden som jag gjorde igår. Hoppas det går lättare då! Har en viss motivation just nu...Lite hemlig dock *ler*
Dagen började inte på topp. Täppt och huvudvärk, men mår lite bättre nu i alla fall. Ätit lite dåligt idag, inte riktigt haft något sug heller efter mat. Vart en smörgås till lunch och snart ska jag fixa med middagen vilket blir lax och bakad p...
-7.6 nu, eller vad det var? Tänk så enkelt det faktiskt är när alla i familjen äter samma mat! Vi diskuterar nu att kasta riset, spagetting och vanligt mjöl.. vi vill ju ändå inte ha det. Sparar lite dinkelmjöl.. å så lite ris ifall vi får g...
jag undrar vad det beror på. Inte ätit så mycket idag, så borde vara trött, men ändå känner jag mig pigg och glad och nyttig och längtar till gymmet. Det kan ju inget annat än gå bättre än igår! Var otroligt tungt igår. Om man dricker...
Tja, vad ska man säga, både ägg och sidfläsk tog slut efter att jag hade gjort i ordning dagens mat(jag steker på morgonen och delar upp det i två portioner) så nu måste jag handla igen, och efter nästan 1.5 veckor av bara ägg och sidfläsk så s...
Första dagen gick helt okej. Vid 21-tiden igår kväll fick jag huvudvärk som bara blev värre och värre ju längre in på kvällen vi kom. (jag jobbade så klart kväll också). Men när jag kom hem så tog jag en multivitamin-tablett, kommer att ta 2...
Idag är jag sjuk. Så himla jobbigt. Kan inte göra någonting förutom att titta på tv, sova och vara vid datorn. Men åhh vad glad jag är ändå! För idag så vaknade jag upp och var 0,5 kg lättare än vad jag vägde igår :) Jag låg på 49 kg...
Vilken dag -_- Spenderade helgen hos några vänner och det gick jättebra tills lördagkväll när det skulle bjudas på kycklingsallad. Jättegod, men det var dressing på. Efter två jätteportioner stannade jag upp och funderade vad som stod p...
Japp, imorse vägde jag mig första gången på ett tag. Inte roligt. 66 kg!!! Jag måste ta tag i detta nu. Tränade igår, men gick väldigt tungt. Ska iväg ikväll också och hoppas att det syns lite på vågen. Jag vet att man inte kan väga sig varje...
Åkte till simhallen i morse, men den här tiden var det ingen höjdare....n hel skolklass och dessutom ett helt gruppboende som skulle trängas i bassängen, men jag lyckades i alla fall avverka mina 1000 meter! Igår efter jobbet körde jag styrka på...
Har nu varit hemma halva tiden ungefär och jag har fortfarande knappt öppnat skolböckerna. Börjar verkligen få panik så det är prio ett idag! Självklart ska jag ut med hundarna 2 vändor och ett träningspass på rullskidorna om vädret vill (behö...
Tusan! Hade huvudvärk igår och vaknade med det idag, hatar att vakna upp med huvudvärk, händer mig ganska ofta, för ett par månader sedan skaffa jag nya glasögon, trodde de berodde på det, min syn hade nämligen försämrats. Men nej det verka inte...
Bränner i halsen, svider i näsan, frusen i kroppen.....typisk förkylning. VILL INTE NU, vill iof aldrig vara sjuk men inte DENNA vecka, hade planerat in en långpromenad idag (orkar inte) och simmning på torsdag (tror jag ju heller inte blir av). Lå...
Egentligen har man perioden nu och då går man liksom upp i vikt Jag är -1,5 kilo lättare så det blev minus på vågen så det känns bra Har hållit på här hemma men det har stått still några dagar förra veckan men nu är man igång igen fast i...
...skriva av mig lite! Denna dagen har varit helt underbar måste ja säga!! Tog en powerwalk på 60 min innan jobbet o dagen på jobbet har varit rolig! För första gången på 6 månader som ja gilla jobbet! Sen nya chefen kom.. Dessutom har j...
Start på en ny vecka och dags att ta nya tag. Idag har jag bara varit hemma, tog en sovmorgon och tog det bara lugnt på förmiddagen. Känner att det kan behövas lite nu så jag blir riktigt frisk nån gång! Framåt eftermiddagen tänkte jag först...