Han vill att vi ska börja med LCHF igen, han jobbar borta varannan vecka och jobbar då 12 h pass, han klarar sig bättre och längre på LCHF kosten, så jag har lovat att vi ska börja om igen så att han får må bra och få bort hans lilla kula.. undr...
Jag skulle ju väga mig idag, men kunde inte hitta vågen :P Så det får bli nästa vecka istället, och förmodligen så har jag letat reda på den då! =)
hehe ja skrev nyss om hur i Hel.. skotta man fyllde i matdagboken!! Nu greja ja de.. Nu ska ja ta min en promenad me vovven!! =) Kramiz
Har gått ner 2,9 nu! Fy fan vad det känns bra!
Ja blev medlem igår o försöker komma underfund me sidan... Tänkte ja skulle försöka lägga in lite mat ja ätit under dagen, men de vill sig inte riktigt som ja vill.. eller som ja trodde de skulle vara.. Högst uppe på min sida e de ju en gr...
I helgen var det kräftskiva med tillbehör. Jag tror jag skippar att skriva vad jag ätit...Eller det kanske kan vara bra? Wake up call! Jag tror jag skall sätta mig ner och räkna efter. Bli inte chockade bara när ni läser! =)
Avslutade sommaren på absolut bästa sätt, tyvärr inte för vikten. En underbar resa till Göteborg inledde det som slutade med en fantastisk resa till Uppsala. Kom hem igår och inser nu hur dåligt min kropp mår. Jag har aldrig finnar men känn...
Linnéa har varit sjuk i helgen, och jag har varit trött och hängig + att det varit något på gång i kroppen. Jobbigt... Men nu är det bättre. 1,5 timmar tills jag ska åka till jobbet och lämna av Linnéa hos mormor. I duschen och fixa lunch! Li...
Yes, jag har idag inlett min strejk mot vågen. Eftersom den dissade mig förra veckan ska den inte ens få njutningen av mig i dens närvaro denna vecka. Få se hur kaxig vågen är nästa måndag. Näe men eftersom jag enbart gick ner 6 hg förra vec...
Det syntes nog på vågen i morse att det blivit någon öl, lite chips, tortillas, choklad m.m i helgen. Men det är sånt man får ta om man vill leva också. Nu börjar vi med att fixa bort festens följder och så fortsätter vi framåt. Måste b...
Det är verkligen informativt att skriva in vad man äter här ... Aldrig har jag haft en aning om hur fet vanlig mat är! En sallad med salladskål, tomater, sparris, citronsaft och så en skvätt olivolja på t ex. Så fort olivoljan kommer in i bilden b...
Det senaste halvåret har jag jobbat i sydamerika. Det har vart kanon, men jag har lagt på mig några kilon och de vill inte riktigt ge sig av. För tillfället är jag arbetslös och det gör inte direkt under för mina matvanor. Jag är pank och uttrå...
Goder afton både herre och fru. Jag är så full av energi så jag vet inte hur mycket jag ska hinna med. Jag har varit i skogen och plockat kantareller och lingon. Jag har bakat två gånger och jag har klippt hela gräsmattan med handjagaren och är än...
Jag har haft total paus lördag söndag med tankar på mat. Hat ätit det jag velat och har njutit av en och annan (i vanliga fall) förbjudna produkter. Lite hämningar sitter nog i för jag små åt inte av chips och dylikt så mycket som jag i vanliga f...
Oj.. ja fattar inte att ja gjort detta, men ja har skaffat mig en blogg... haha De trodde ja aldrig! Men ja har gjort de lite som en morot till mig själv o ja tror inte så värst många kommer lästa detta i alla fall så ja kommer hade mer för mig sj...
Dagen har gått i motionens tecken. Först gick jag och min sambo ut och "finpromenerade" i skogen i ca 45 minuter men eftersom jag hade tänkt springa så var jag sugen på det medans han ville promenera längre. Det fick bli en kompromiss, vi åkte hem o...
Hallå,hallå Idag har mitt nya liv börjat. Jag tänker ta hand om mig själv! Mitt stora dilemma är att jag är en stressad person, fast jag inte arbetar eller behöver passa tider på något annat sätt. Jag går bara här hemma och är konstnärli...
Imorgon är det vägning! :D
Ska imorgon ta tag i matvanorna igen efter semester i bulgarien. Det ska bli skönt att få lite struktur på livet igen. I love rutiner. Kidsen är tillbaka i skolan och man planerar sina måltider som man ska ha med sig till jobbet. Någon som har tip...
Godmorgon hälsofreaks, nu drar jag till skogs för att leta trattisar, jag återkommer med rapport. Tjingeling! Kolla in mina härliga vetelängder, som jag inte får äta =(. Men det är en fröjd bara att baka dem, så det gör inget. Jag njuter när...