Bloggar

Det är inte nyttigt att gå på gym, man får ju bara ont av det ;D Men det känns inte så mycket, känner över magen ibland och höger arm att det är lite stelt.

Det är så kvavt och det är döden för mitt huvud, jag får migrän. Också har jag bara Ibumetin och det hjälper inte nämnvärt. Kämpar väl på fast det känns som om mitt huvud sitter i en tving med skruvar som går in i tinningarna. Kanske ä...

Hmm...vet egentligen inte hur jag ska bära mig åt här men känner ändå att det vore skönt att ha ett ställe där man kan hålla koll lite grann ändå på vad man äter o hur man tänker kring sin kropp. Nu försökte jag ändra mitt mål till 70 kg...

Otroligt, men jag är in hit flera gånger per dag och fyller i ett och annat.

...nere på 62 kg nu! Men det bæsta ær att jag kom i mina LEE jeans. Smala med kort midja! Det andra ær att jag ska till premiær spinning i aften! Det tredje ær att prinsessa nr 2 har varit hær øver natten , så mysigt! Vi har sett film, ætit f...

Som vanliga lär jag få stressa nu när jag ska till jobbet, ska gå till jobbet är det tänk, ungefär en halvmil är det så det blir det lite vardagsträning utav. Sen ska jag jobba till sex och när jag kommer hem ikväll tror jag det blir lite power...

Kommer inte att skriva in allt jag äter varje dag längre, upplever som att jag bara sitter och bokför min mat 6 gg om dagen och mina träningspass, som kan vara flera per dag. Får snart börja använda solskydd i fejan om jag ska sitta så mycket fr...

Varit på resande fot ett par dagar och undvikit alla McDonalds. Istället har jag tagit avstickare och njutit av mat. När det började bli lunchtid igår svängde jag in i Trosa och gick och strosade runt lite. Med vackert väder och turistsäsongen öve...

Jupp idag var det dags för vågen och mätning av midjan. Resultatet blev: -1kg på vågen - 1cm i midjan Jag är mycket nöjd och ska fortsätta kämpa mig neråt :)

Från igår morse tills idag morse visade vågen - 700gr, HUR är det ens möjligt, för att sova en natt. Det var väldigt sporrande att det äntligen fortsätter nedåt, har ståt ganska stilla nu i flera veckor, det gör att man tappar stingen. Ik...

Men vad trött jag är. Kan det vara att mörkret gör sitt? Mycket möjligt! Märker ni vad kortfattad jag är? Ja, det är för att jag håller på att ramla av stolen av trötthet nu, så jag kämpar med varje ord. Har nyss bakat två härliga for...

Hoppade i fem minuter och var precis genomsvett! Vaderna var som klossar! Gissa vem som har träningsvärk imorgon? Passade på att träna styrkan i mage/rygg, statisk träning. Men jag vet inte riktigt om jag skall kalla det styrketräning eller vad? F...

och för lite fett. Bara melankillen, som ville att mamma skulle sitta med honom tills han somnar, har somnat måste jag gå ner och äta något som innehåller mycket fett, lite kolhydrater och protein. Blir väl ett var i smörpaketet verkar det som.

Nu känner jag med att jag är back! Jag har lyckats träna ordentligt och äta lite mindre, hållit mig undan från sötsaker och dricker bara vatten och kaffe. DET GÅR BRA NU! :) idag drack jag en smootie till frukost, fisk med potatis till lunch, sen e...

Jaha, nu har jag varit inne och läst en hel del om och av Annika Dahlqvist, och det är minst sagt väldigt intressant. Och revolutionerande! Tänk att EN människa kan "ställa" till det så och vända upp och ner på till och med Livsmedelsverket! Under...

Har fått sova hela natten. M har sovit i sin säng hela nätterna nu 2 dagar i rad. Otroligt skönt. Gick ner på dagis vid 9 tiden och det gick toppen att lämna. Sen va jag med O på hans avdelning och det gick också bra. Han lekte och va lite mer som...

Jag mådde så himla bra igår men idagär jag tillbaka på ruta ett. Bara äter, kan inte sluta. Det är hopplöst, vad ska jag göra egentligen? Är mitt liv verkligen så innehållslöst att det enda roliga är att äta? Nej, men jag har vant mig vid at...

Just nu är det inge kul alls att vara jag. Går ifrån min sambo, ska tenta på torsdag, har ingen ork, ingen lust att göra ett någe. Vet inte hur jag ska ta mig ur detta just nu. Kanske bara ska försöka överleva till 1 nov då jag flyttar ut....vad...

Sådär, nu har min kropp anledning att gå ner ordentligt. kl 12.00 första jympa passet kl 12.05 helt förvirrad över alla steg kl 12.10 man måste röra armarna också...hjälp! kl 12.20 när man väl lärt sig ett steg så ska man lära sig ett...

Det har gått bra med maten sen jag kom hem från vår resa. Jag unnarmig lite gott ibland då och då, men jag äter bra nyttig mat och jag går aldrig hungrig! vågen har visat neråt, så vi får ta å se vad den visar imorgon som är min officiella...