icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

31 juli 2009 15:39

Vilket svampår vi har! Gick bara en bit upp i skogen och hittade ett par liter kantareller. Det godaste jag vet är knaprigt smörstekta kantareller, undra hur det är att steka dem i olivolja? Sedan plockade jag en ½ liter blåbär. Isodieten som ja...

Läs mer
31 juli 2009 15:17
2

Träningskompis

Nu har jag skaffat mig någon som ska dra med mig i spåret. Vi börjar ikväll... Testade ju att springa i förrgår men rumpan kändes så jävla tung så jag tror den slog till mig i nacken ;-) Nu ska rumpan bli mindre ;-)

Läs mer
31 juli 2009 14:18
1

Pizza

blev det till lunch idag, INTE bra. Men det var riktigt gott. Får ta en riktig lång, rask promenad då pizza sjunkit undan lite, tyvärr regnar det nu igen men det får jag så lov att skita i!

Läs mer
31 juli 2009 13:46

Läkarbesök

Blev inte så lång väntan på vårdcentralen som jag hade trott, bara 2 personer före mig så det gick ju smidigt. Fick träffa en ny läkare och det är alltid jobbigt när man ska dra hela sjukdomshistorian för 19tusendegången och komma ihåga al...

Läs mer
31 juli 2009 13:13

Grått o regningt

Grå dag och känner mig slut och trött, men det kan förklara sig med att jag vaknade klockan 8.30 fixade frukost ti gubben vi åt o sen så for han och jag gick o lade mig igen somnade först klockan 11, och vaknade klockan 13 med värk i ryggen o nacke...

Läs mer
31 juli 2009 13:05

Lade ut recept på biriani

Som jag tycker att ni ska ta och pröva. Men gör så här att ni lagar alla ingredienser färdigt och sen så väger ni ut av allt och blandar er egen portion. Det ni kan färdigt blanda i är kryddorna, ni kan lägga det i den färdigt kokta riset. Sen s...

Läs mer
31 juli 2009 12:44

Tack!

Tack för ni välkomnar mig hit! Kändes skönt att det finns andra där ute. Det vet man ju egentligen men endå... Lagt till en bild, tänkte att nu är det allvar så upp med bilden så att alla kan se =) Skall även lägga in mina mått. Det är...

Läs mer
31 juli 2009 01:48

Bidde ingen spinning, bidde bio

Sonen kom hem på eftermiddagen med sin storasyster i släptåg efter nästan en vecka guppandes på havet ylandes BIO. Bokade av spinningen och så åkte vi iväg och tittade på Harry Potter och halvblods-prinsen. Helt ok, jag är väl ingen Potter f...

Läs mer
31 juli 2009 00:28

Glass

Gick ca 500 Kcal plus idag också, men det kunde ha varit mer. Jag tänkte mig inte för utan vi satt och hade trevligt med föräldrarna och brorsans familj och ner slinker en hel skål med glass och sedan lite till. Ca 300 Kcal och 40 g kolhydrater. Vad...

Läs mer
30 juli 2009 22:22

Cykling och gurka

Hoppsan sa. Blir alltid lika förvånad. När jag är duktig (VARFÖR?)! Tog en cykeltur på 30 minuter (7,2 km) och när jag kom hem ville jag äta en frukt (ska ju äta 2 om dagen). Men det hade jag ju inte hemma såklart så jag tog en 10 cm lång gu...

Läs mer
30 juli 2009 20:39
2

Ny

Ny medlem. Det är dags nu att göra något åt vikten eftersom jag inte trivs med mig själv. Tyckte att det skulle vara bra att kolla upp hur mycket jag egentligen äter på en dag. Jag har gått upp ca 10 kilo sedan i höstas. De flesta kom i vå...

Läs mer
30 juli 2009 20:14
2

hur ska man göra...

... med knäna vågar man fara ut och springa imorgon eller inte, hade ont i dom i tre dagar efter förra gången jag var ute och sprang (måste skafaf nya skor) men har haft uppehåll då jag körde säck istället (http://rapchic.blogg.se/2009/july/nan-s...

Läs mer
30 juli 2009 19:28

Helt ok dag idag

morgonen började bra med gröt och äpple och kanel enligt Alli reccepten =) Sedan åkte jag till mina föräldrar för att hämta min flicka som hade sovit där. Jag och min mamma gick en liten promenad =) Sedan var det dax att åka hem maken hade fix...

Läs mer
30 juli 2009 19:20

Oj vilken jobb(!)ig värk

Sitter och har grymt ont i benen, 5 timmar efter jag slutat jobb. Riktigt galet. Efter 8 timmars jobb som varuplockare. Jäkla slit men man får ju motion och styrketräning. Speciellt när man lyfter varor på 35 kg. Väldigt VÄLDIGT sällan tack och lov...

Läs mer
30 juli 2009 18:40
1

Energibehovet

Varför ändras inte energibehovet automatiskt när man går ner i vikt? Hur ändrar jag det?

Läs mer
30 juli 2009 18:33

Choklad

Idag funkade inte pillren särskilt bra tycker jag. PMS är väl boven i dramat kan jag tro. Vet inte vad jag ska skyllapå annars... 100 g marabou apelsinkrokant. Mmmmm... Det var värt det!

Läs mer
30 juli 2009 18:22

totalt slut på inspiration...

nu känns allt bara jobbigt... jag vill äta massa onyttigt o jag vill gå ner i vikt... ingen bra komb... Har tränat dåligt med pga besöket jag har men de e ju trevligt iaf... nya tag nästa vecka...typ

Läs mer
30 juli 2009 15:05

Såå sköönt med lite svettning

Zumba fitness e jätte kul, man svettas om man kör det hårt, men jag tränade bara 20 min basic för jag har inte zumbat på länge så det var skönt. Äter tonfisk i burk nu och sen ska jag klä mig för att gå o dela reklam, funderar om jag ska g...

Läs mer